1、狂蹬空中自行車這個局部瘦腿運動很有效，晚上睡覺前在牀上做幾分鐘就可以。平躺着，把腳擡起，雙腳做蹬自行車狀，每天做200～300下，做完後把兩腿分開大約80度的樣子，一共分80下。此方法對消除大腿根部的肉很有效哦！2、瑜伽對於......

吳尊雖然已經當爸，身材依舊小鮮肉等級38歲奶爸吳尊因帶著一雙兒女參與錄製實境節目《爸爸去哪兒5》，人氣扶搖直上。吳尊近來又在微博曬出自己和兒子的「」，引發討論。吳尊微博上曬自己和MAX的比可愛，還故意以兒子口吻寫道......

節育環的優點：節育環避孕時間長、放置簡便、痛苦小，放置後避孕的效果好;它不像避孕藥那樣要天天服藥，也不需要在每次性交前戴避孕套或在陰道內放置陰道隔膜、外用避孕藥等。另外，節育環還是一種不影響內分泌功能的可復性......

近日，《乘風破浪的姐姐》官宣。雷佳音在社交平臺發文，替萬茜打call。但是，不知道爲什麼，pick被他拼成了PK。網友不禁調侃，其實，雷佳音是想參加《乘風破浪的哥哥們》吧。說到這個地方，小編特別想弱弱的問一句，難道只有我一個關......

目前《演員的誕生》已經播出四期了，在這幾期節目中，我們可以看到來挑戰演技的演員們，個個都是實力派。近日，還有消息傳出關曉彤也將會來參加節目，對此也讓觀衆都好奇《演員的誕生》關曉彤第幾期出現?第一次參加節目的關曉......

想要嘴脣變得性感，不少人會選擇豐脣手術。但是面對那麼多的材料，卻無從下手。下面就來看看哪種豐脣材料最好吧。豐脣的三種材料詳解：一、自體脂肪優點：可以從身體的任何部位抽取少量脂肪，注射到脣部後，大約仍有50%的脂肪會......

在《奇葩說》第十六期節目中，陪伴大家許久的老奇葩臧鴻飛被淘汰了。經常看節目的觀衆對臧鴻飛都不陌生，臧鴻飛的辯論思路很清晰，讓人一聽就能入心的那種，這一次臧鴻飛被淘汰，許多網友都表示很遺憾，也有網友好奇《奇葩說》臧......

胃鏡和鋇餐有什麼區別?胃鏡即纖維胃鏡；鋇餐(也稱上消化道鋇劑造影)，此兩種檢查方法是消化道疾病的常規檢查手段，其各具優點。纖維胃鏡檢查是將一根帶有鏡頭的多腔纖維導管經口腔插至十二指腸球部，再循序退鏡，直接觀察各部......

1.物理類豐胸儀器，點穴原理：打通胸部血管，使血氣暢通，和食補的原理相似。有效比例：中等。性價比：投資較大8000元。有無副作用：無是否反彈：部分反彈。適應人羣及最佳時機：有時間到美容院的小資，有侷限性建議組合方法：食補，必須有精......

●外用避孕藥·優點：無副作用，使用方便。·缺點：購買不易，需每次使用，失敗率高。·失敗率：使用此法一年內意外懷孕率爲6～20%。●體外射精·優點：經濟、方便，不花錢。·缺點：需很強的自制力，非常人......

一年一度的春運又開始了，春運話題也再度熱絡起來。國內春運被稱爲地球上最大規模的人口遷移，不僅是對中國鐵路、公路、航空、水上運輸等部門的一次嚴峻考驗，還吸引了世界各國關注。雖然很多國家沒有春運，但也有屬於自己的......

第一輪：身份辯論觀點一：肉熟後的顏色爲紅即爲紅肉，爲白即爲白肉。根據肉類食物在做熟後的顏色來分。那些在做熟後是紅色的肉就屬於紅肉，包括我們經常吃的豬、牛、羊肉等哺乳動物的肉；而那些在做熟後是淺顏色的肉類就屬於白......

家庭生活的比較在家庭方面伊藤一先生說：現在的日本，大男子主義不像過去電影中所宣傳得那樣明顯。男人們其實對太太很尊重。他們對太太很有禮貌，需要太太做什麼事或爲自己取什麼東西時都會用請一類的禮貌用語，當太太辦完後......

很多求美者在決定做豐脣術時，對豐脣材料的選擇總會猶豫不定。下面我們就讓整形美容專家就豐脣材料爲大家做詳細介紹：一、自體脂肪優點：可以從身體的任何部位抽取少量脂肪，注射到脣部後，大約仍有50%的脂肪會存活。缺點：手術......

科學證明，隨着生活水平的提高，很多傳統的坐月子觀念已不能完全符合新生活的需要，比如過去產婦因爲條件有限，沒有吹風機和熱水器，爲避免因洗澡後不慎着涼或產生後遺症，都會要求產後不要洗澡，但是現在的新媽媽只要在洗澡後立即......

中分長卷發同樣是中分長卷發，大S的給人感覺溫柔而嬌媚，張雨綺的則幹練而強勢。這回合，嬌柔的大S勝！盤發斜劉海大S的盤發斜劉海狂野，而張雨綺的則溫婉。當然是張雨綺勝出！略略凌亂的全盤發略略凌亂的全盤發，大S與張雨綺同樣表......

據港媒體報道，無線五虎將湯鎮業的大女兒湯愛嘉近日以模特兒身份現身某活動的揭幕禮並宣佈入行，無獨有偶，前不久梁家輝的小女兒也表示即將進軍娛樂圈拍攝影視劇和廣告。當老一輩男星或轉行，或淡出，或減少拍戲量時，他們的女兒......

每逢秋天時分，很多MM都會遇到這方面的問題，我的身體皮膚好乾喲，一抓一道白印子，這到底怎麼回事？你的身體皮膚怎樣，是不是也有這樣的現象？一到秋冬季節，皮膚容易乾燥缺水。皮膚乾燥怎麼辦？身體最容易乾燥起皮的部位是什麼？怎麼樣......

下面這個小測試能夠幫助你大概檢測一下你的小腿是不是屬於肌肉型肥胖腿類型？1、一天中體重變化不大，早晚體重相當；2、食量大，幾乎不節食；3、餐餐離不開肉；4、每天穿高跟鞋站立或行走的時間超過6小時；5、容易緊張，肌肉常處於緊......

1、最常看到的美白成分有哪些？一般我們在市面上最常看到的成分分爲2種幼纂G加強表皮性的黑色素代謝，代謝表面老廢的角質層，這類似的成分都是果酸的延伸物，例如：果酸、乳酸、胺基酸等等。抑制酪氨酸黴，主要目的是抑制黑色素......