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相關保養的男士精選
孕婦應如何愛護和保養乳房呢?
一般女性在懷孕40天左右的時候,由於胎盤、絨毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素,致使乳腺增大,而產生乳房脹痛,懷孕3~4個月,大部分人乳房已開始變大,除了輕微疼痛,偶而還會摸到腫塊;另外,乳房表皮正下方會持續出現靜脈曲張,乳頭......
2023-11-25
過度保養 宅女護膚的美麗陷阱
宅女肌膚需要減減負所謂龜派宅女,大多都是這樣的:每天早晚都會堅持起碼30分鐘的護膚程序;不管用什麼化妝品都會仔細研究用法,購買每一件產品之前都會關注雜誌和網絡論壇上的評價;享受擁有大量保養品帶來的安全感等等。但是......
2023-11-25
保養陰莖-睡覺效果最好
醫學上有陰莖夜間勃起之說,是指人在熟睡時陰莖自發的勃起,正常男性都有這一情況。勃起的次數因年齡、體質、性功能狀況的不同而有較大差別。一般來說,年輕男性每晚有七八次的勃起,理論上會明顯高於日間。隨着年齡的增長,勃......
2023-11-26
女人30防早衰 雌激素保衛戰
拿什麼留住我的雌激素?女人要保養啊!怎樣纔是保養呢?吃點什麼?喝點什麼?還是抹點什麼?什麼牌子?多少錢?哪裏有賣?醫生說:保養祕笈,就是好好過,好好活着,別瞎折騰。對脂肪友好一點莫要打着健康的旗號犧牲掉健康!節食和吃素是已經風靡......
2023-11-27
冬季從頭到腳的保養祕訣
燙燙腳,美到老燙燙腳美到老,家鄉的姥姥總是在電話裏這樣嘮叨着。中醫認爲,腎爲先天之本、脾爲後天之本,而腎經和脾經皆起始於腳部,可見腳的重要,難怪雙腳又被稱爲第二心臟了。在寒冷的冬天,每天用熱水燙腳,每週爲雙腳做一次SP......
2023-11-26
樹脂加膜鏡片保養小貼士
樹脂鏡片抗禦化學品及化學溶劑的範圍極廣。以目前家庭用的化學藥品及化學溶劑,幾乎都不會對樹脂鏡片造成傷害。樹脂鏡片的導熱性低,受熱時,抗熱性極高,在一定限度的高溫下,不容易產生曲扭變形的現象。樹脂鏡片在表面鍍膜後......
2023-11-26
必知:私處保養9絕招
保持清潔——每天用無色、無味的洗浴皁,在手中揉出泡沫後,再用泡沫輕輕搓洗外陰。我們的陰道內部有自潔功能,因此千萬不要自己沖洗陰道,這樣會破壞內部的酸鹼平衡。修剪體毛--最好的方法就是剪。熱蠟與各種脫毛......
2023-11-26
保養乳房你該怎麼做?
>>推薦閱讀:危害乳房健康的7個習慣1、正確穿戴胸罩:胸罩不可過鬆或過緊,如果胸罩太大,起不到支託乳房的作用,而太小會妨礙乳房的發育,合適的胸罩尺寸是測量自己的底胸圍,即用軟皮尺沿兩側乳房下緣一週測量。胸罩夏天應每天換......
2023-11-25
女性私處保養九常識
1.溫水清潔陰部最好,水太熱容易加劇發炎症狀,用中性、弱酸性或不含皁質的清潔用品。2.非月經期間,洗完澡後用臉盆裝溫水,滴幾滴醋或檸檬汁坐浴5分鐘,可預防或改善感染。3.穿棉質或至少底部是棉質的內褲,且要確實曬乾。晚上......
2023-11-27
精油保養卵巢法科學嗎
※1。維持和諧的性生活,它可以增強對生活的信心,精神愉快,緩解心理壓力,對卵巢功能和內分泌均有助益。※2。加強自身的保健。必須適當加強運動,持之以恆,循序漸進,這有利於促進新陳代謝及血液循環,延緩器官衰老。※3。不要常......
2023-11-27
怎樣保養卵巢 4類食物防卵巢早衰
卵巢分泌的激素在女性全身都有相應受體,卵巢出問題就會影響到女性的全身健康以及女性獨特的體態美,所以卵巢的保養是有很大的積極作用的。所以,女性朋友們不要只專注自己的容顏,也多關心下自己的身體吧。吃什麼才能保養卵......
2023-11-27
明星媽媽生完孩子後是怎麼保養的
生完寶寶後,很多新媽媽開始爲身材而苦惱,孕期爲了寶寶敞開肚皮吃,產後不能拿寶寶來當不在乎身材的藉口了,這可怎麼辦?不過,似乎那些各路明星們,生完寶寶沒多久就全都迅速恢復了身材,簡直像沒生過寶寶一樣,實在太神奇了!想不想知......
2023-11-25
女性經期 應該注意哪些事兒?
經期衛生的需要注意的有:1.首先由於經期心情較浮躁,所以應保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動。2.注意不要過於勞累,不宜吃生冷、酸辣、酒類等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢,減少盆腔充血,注意適當休息和保持充足的睡眠......
2023-11-25
女人必看的卵巢保養妙招
1.要注意營養平衡,注意補鈣,吃一些植物的雌激素,像豆漿、豆腐,豆製品。2.多囊卵巢綜合症任何年齡都會發生,但是大部分發生在年輕女性。3.維持和諧的性生活,它可以增強對生活的信心,精神愉快,緩解心理壓力,對卵巢功能和內分泌均......
2023-11-25
女性私處保養小帖士
1、保證每天吃早餐,能有效促進新陳代謝,保持血管和免疫系統年輕。2、生孩子也能防止婦科病發生。研究表明,女性在一生中有一次完整的孕育過程,就能增加10年免疫力,這種免疫力主要針對婦科腫瘤。3、月經正常是身體健康的重......
2023-11-26
教教產後女性做健身操
建議產後媽媽可以做的運動:一、舉腿運動仰臥,兩臂伸直,平放在身邊,左右腿輪流舉高,與身體成一直角。這可加強腹直肌力量。二、呼吸運動仰臥,兩臂放在後腦,深呼吸,使腹壁下陷,而使內臟牽向上方,然後將氣呼出。三、胸膝運動跪姿,兩......
2023-11-25
脾胃保養 如何祛病又延年?
酒少量:不要嗜酒無度以損傷脾胃。少量飲酒能刺激胃腸蠕動,以利消化,亦可暢通血脈,振奮精神,消除疲勞,除風散寒,但過量飲酒,害處很多。飲酒過量,脾胃必受其害,輕則腹脹不消,不思飲食,重則嘔吐不止。老年人酗酒或長期大量飲烈性酒,更......
2023-11-26
怎樣保養好朋友之間的友誼?
好朋友是人生中的橋樑——連接着過去,通向未來,是讓你在一個徹底瘋狂的世界裏保持清醒的關鍵。在我們十幾二十來歲的時候,友誼意味着一切。它決定了我們是什麼樣的人,會做什麼,會買什麼東西。在這個時期,我們以爲......
2023-11-25
女性保養腰部的6個好方法
1.牀墊厚度適中。腰部有一個生理曲度,牀墊可適當加厚,中度硬度即可,從而讓腰肌充分休息。2.節房事、做好避孕。人工流產多者,容易傷腎引起炎症。3.調補腎陰。如果月經量過多、經常腰部冷痛、性慾冷淡,應該及時調養腎臟,女性......
2023-11-26
6個時期的乳房保養祕方
嬰兒期:最好別擠別揉整個嬰幼兒期乳房都處於靜止狀態。但出生的嬰兒因受母親體內雌激素的影響,可能在出生後短期內有乳房腫大或乳頭溢液等情況。呵護重點:此時注意別擠、別揉,順其自然,以免造成感染,可以局部熱敷以促進吸收......
2023-11-26
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