引起肥胖主要有以下幾方面原因：1、長時間久坐辦公，由於工作緊張而缺乏運動。2、有人認爲心寬體胖，胖起來是一種無憂無慮的表現。從心理學的角度來講，這種說法不無道理，這也就是爲什麼大多數的男性結了婚以後身體就像氣球被......

1、主動出擊。對方剛說了上句，你就主動出擊，提高聲調，轉移話題打斷他的話，敷衍了事。2、以君子之心度小人之腹。儘量不懷疑他人別有用心。因爲在許多場合在你感覺是惡意的冒犯，也許對方往往是脫口而出或即興聯想的玩笑話，根......

素椒面三兩，8元壽司1盒，12元韓國拌飯套餐，35元……近日，網友們樂此不疲地在微博上曬着自己的午餐，成本從幾元到幾十元不等。不過，據某網站的調查顯示，我國僅有28.1%的職場人在吃午餐時會考慮葷素搭配、健康營養......

每月一自檢由於沒有特殊的自覺症狀，很多女性在乳腺癌的早期出現的時候往往不自知。等到覺察乳房出現小腫塊等症狀的時候，已是癌症中晚期，因此開展普查非常重要。專家介紹最基本的方法是每月自查一次，注意乳房的大小是否對......

這次面試對我來說是一個重要的機會，爲確保萬無一失，我提前一個小時趕到面試現場。面試的會議室在７樓，我長吁了一口氣，看看錶，歇一會，一層一層往上爬。在５樓，一箇中年紳士攔住我，臉上是淺淺的笑，向我招手：你好，請問先生，這把上好的瑞......

有了寶寶後，年紀越來越大的職場女性開始迴歸家庭，做起了全職太太。近日，河南商報聯合某網站做出調查，截至昨晚9點，146人蔘與投票。其中四成職場女性當媽媽後，自願棄業回家。六成已婚職場女性承受着來自家庭、工作的雙重壓力......

而及時檢討，反省自己的行爲，進行積極有效的心理調整，讓自己適應多變的人際關係，不失爲一個增強生存能力的好辦法。因此，職場中人有必要時常對以下幾方面：一、你喜歡過問別人的隱私嗎？在一個文明的環境裏，每個人都應該尊重別人......

1.經常參加社交活動擅長交際的人比孤僻的人生病的概率少一半。女性一定要多與身邊的朋友交往，儘可能地擴大自己的交際範圍。2.走路注意挺胸散步時注意挺起胸膛走，這對保持體形十分有效。如果平時走路也這樣，就能消耗掉多......

訓練一滲透技能——朋友應對目標——孤寂實戰訓練法則——首先你要清楚，並且時刻提醒自己：你必須有朋友，真正的朋友;你要關心朋友愛護朋友;你必須和朋友保持適當的距離，明白朋友是一種可以......

它被稱爲無聲的殺手，它最初不易讓你察覺到身體的明顯不適，接着讓你被逐漸涌來的頭暈、健忘、體力下降、睡眠不安、胸悶氣短所困擾;如果你繼續聽之任之、不予理會，它往往會更加瘋狂地吞噬你的健康，在你的體內編織出一張病......

更多推薦：與上司打交道的五大心得她說她是以一位茫然無助的讀者身份出現的，她需要我的幫助。她說她從小到大一直都是在以非常優異的狀態書寫着人生，無論從外貌、學術還是工作來說，這都不是她至今還找不到一個男朋友的理由......

喝咖啡喝出男人少精症辦公室裏的咖啡男要小心，咖啡在提神醒腦的同時卻會導致性慾的減退。尤其是尋常感情起伏較大，交感神經輕易興奮的人，做愛前最好不要喝咖啡等含咖啡因的飲料，以免壓抑副交感神經，減低性慾。有研究發現，少......

根據美國工作場所欺負研究所的調查，超過三分之一的職場中人曾被上司、老闆欺負過，形式有捱罵、遭鄙視、工作被搗亂等。有人力資源組織調查發現，四分之一的僱員在過去12個月之中有被欺負的經歷，這種現象在經濟不景時更嚴重......

>>更多推薦：男人的三大飲食誤區職場男人只要在飲食習慣、生活方式和心理狀態方面進行必要的調整，男人的身體情況依然能充滿能量地適應新變化的需要，那麼職場男人可以在以下幾個方面做適當的調整：1、學會正確地拾起物品這......

主持人：李小佳提問者：蔡晨剛解答者：徐光興（華東師範大學教授、博士生導師）問：有調查顯示，超過六成職場人表示自己一天抱怨次數在1—5次之間，具體比例爲65.7%，也有4.8%的職場人表示自己每天抱怨在20次以上。很多職場人認爲......

1、別做職場裏最聰明的人你要記住，別怕做職場裏最笨的那一個，但千萬別做最聰明的人。有些女性沒有自信，就怕自己是人們眼裏最笨的那個。事實上，職場裏混得最差的，通常不是最笨的，而是那些自以爲很聰明的。每個人對自己智商......

難題一：由於有孕在身，身體要承受很大的壓力和負重，所以不能適應高強度的工作，原先能夠勝任和輕鬆完成的工作，現在需要同事們的幫助和照顧。良好的人際關係很重要，誰都有需要別人幫助的情況，通常這個時候，周圍的同事和領導都能......

第一：尋找靠山急於表現話裏話外、明着暗着告訴同事：我是XXX的人。病理分析：沒有一個打工的人不願意跟老闆搞好關係，除非你自己當老闆。跟老闆搞好關係的基礎是什麼？是你要有自己的一套，得能練活兒，還要練得漂亮。但即便你跟......

懷孕頭3個月怕流產，懷孕7~8個月的時候又怕胎動不正常、胎死腹中，還怕有了寶寶影響升職，我老公都說我有孕期焦慮症了，我認識的那些孕婦也是這樣。懷孕4個多月的小C這樣對記者說。心理學專家指出，八成孕婦有心理焦慮和抑鬱，尤......

在辦公室裏，你最不能接受他（她）的哪一點？在公司幹起活來不要命的人，最要命的是什麼？爲什麼老闆不願意多看我一眼？爲什麼他（她）工作挺不錯的，就是沒人認可？日前，在某網站上發起了一個炫亮成功路的白領職場細節討論，在網絡上白領們紛......