飲食專家認爲，食物對季節變化引起的不適有很大調節作用。那麼，這個時節吃些什麼對健康最爲有利呢？補充熱量，攝取蛋白質冬春換季時節，氣候仍然較寒冷，人體爲了禦寒要消耗一定的能量來維持基礎體溫。所以，冬春換季時所攝入的熱......

冬春交替時要更換護膚品嗎？冬春交替時皮脂汗液分泌隨之變化，皮膚的屏障功能亦受損變得脆弱，導致皮膚更加敏感。此時盲目更換護膚品很容易因皮膚不適應而引發過敏症狀。更換護膚品注意事項：1更換護膚品時一定要先在面部選......

第1種自制美白保溼面膜：鮮奶馬鈴薯美白麪膜材料：鮮奶100克，馬鈴薯1個，雞蛋1個。自制步驟：1、將馬鈴薯洗淨，去皮，磨碎後放入玻璃器皿中。2、雞蛋用過濾勺分離蛋清與蛋黃，取蛋黃和磨碎的馬鈴薯混勻。3、接着加入鮮奶，用攪拌棒或......

敏感肌膚保養敏感肌膚最適合用的抗敏感的護膚品最佳選擇爲洋甘菊。洋甘菊裏面含有藍油烴油，具有快速鎮靜皮膚的功效，能夠嫩消除紅腫癢痛，達到抗過敏的效果。在春夏交際，敏感肌膚的MM們可以備上一瓶洋甘菊的護膚品。同時，敏......

寶寶換季中醫保健謹記五點1、講衛生、防腹瀉寶貝在秋季有時突然拉肚子，這時疾病性質以屬於寒性者爲多，因爲寶貝的體溫調節功能不完善，容易着涼，如果碰巧吃了不衛生的食物，尤其是沾有輪狀病毒的食物後，往往就會腹瀉。普通應......

1、芡實粥生芡實和麥麩各適量，先炒成黃色後，每次取20克。另選粳米或糯米30克，置砂鍋內加水500毫升，用文火煎至微滾或沸騰，以粥湯稠而上見粥油爲度。每日早晚空腹各服1次，趁溫熱時飲用。但在病人患感冒或發熱期間宜停用。對......

炎炎夏日已過，你以爲隨着天氣的涼爽和舒適，你的臉部功課也可以休憩一下了。可是，對着鏡子看看自己的臉：變黑，皺紋，青春痘，原來自己一夏天的防曬美白工作還是沒有做到位，這個夏天依然在你的肌膚上留下了痕跡。現在還不是哀嘆悲......

一、換季時，準媽媽易出現的頭髮問題問題一：以前沒有，現在開始出現頭屑春季的多風氣候會加速頭皮水分流失，導致頭皮健康受損，進而加速角質層細胞的脫落;不僅如此，乾燥本身也會促使馬拉色菌繁殖，形成讓人困擾的頭屑。問題二：頭......

在脫髮專科門診，經常可以看到年輕姑娘或小夥子緊張地對醫生說：大夫，我得了脫髮病，最近每天梳頭時都要掉一、二十根頭髮，麻煩您趕快給治一治吧。有的還小心翼翼地拿出用紙包着的頭髮讓醫生看，態度非常認真。頭髮除了它的生理......

現在正值秋季，熱冷交替的階段可是很容易出現不適的時候。比如說因爲早晚溫差大，若是不及時保暖的話，很容易着涼而感冒。比如說非常容易掉頭髮等等，這個問題估計很多人都有，看着地上一撮一撮的頭髮，害怕自己哪一天會成爲光頭......

與其等到健康出現大問題再補救，不如在生活點滴中時時淨化排毒。速效喝水法：水分佔人體60%，多補充水分，可產生強效的淨化效果，加速循環代謝，減少肝臟和腎臟的負擔，同時維持體內所需的水分濃度，增強體內有害物質的排除，記住，水分......

俗話說，一年之計在於春，擁有一張美麗的面孔從春天開始。而春天空氣中的溼度增大，氣溫回升。天氣忽冷忽熱，變化無常。隨着日照的增長，紫外線輻射也不斷增強，天空中瀰漫着花香和花粉。此時，肌膚可能收到不同程度的影響。那麼，春......

對於高檔次高品牌現代服裝的保養、洗滌及換季後服裝的收藏，只有採用科學的合理的方法，才能防止服裝發黴變質，蟲蛀破損，褶皺變形，保持面料的服用性能（包括外觀、手感、舒適性等）並延長服裝的使用壽命。1、保持清潔：收藏存放服......

每到換季的時候，許多人的肌膚就會出現乾燥、起皮的現象，這不光會給面部美觀帶來影響，如果長時間不調理的話，臉部還會出現瘙癢的症狀，這個時候要想再修復受損的肌膚，可真的是要多花些時間了。特別是男性平時不注意護膚，臉部幹......

近日，一場以換季時節，關注居家衛生爲主題的媒體分享會在北京舉辦。世界衛生理事會中國專家代表鍾旭輝博士出席了此次活動，與大家一起分享了換季時節居家衛生的科學理念，並帶來了實用的居家衛生建議。空調、冰箱成細菌滋生......

日美白＋夜抗老+多一層面膜三料伺候從現在起鍛鏈肌體力，爲換季做好準備肌膚的作息是日防禦、夜修護，建議白天保養用美白精華，除了美白功效，更添加抗氧化成分，能防禦外界刺激、保護肌膚；到了晚上，則可加入抗老精華液，來修護、調......

第1種自制美白保溼面膜：鮮奶馬鈴薯美白麪膜材料：鮮奶100克，馬鈴薯1個，雞蛋1個。自制步驟：1、將馬鈴薯洗淨，去皮，磨碎後放入玻璃器皿中。2、雞蛋用過濾勺分離蛋清與蛋黃，取蛋黃和磨碎的馬鈴薯混勻。3、接着加入鮮奶，用攪拌棒或......

夏秋交替，氣溫變得忽熱忽冷，不少寶寶都會被咳嗽纏上，此時，父母們不僅要學會預防的方法，還應該掌握應對的技巧。喝點秋梨膏。秋梨膏是以白梨爲主要原料，配其他止咳、生津、潤肺藥物，如甘草、枇杷、葛根、蘿蔔、藕、薑汁、川貝......

過敏實在是令人難熬的經歷，不但皮膚會受到傷害，平日小心打理的形象也大打折扣，更被剝奪了許多的生活享受。換季時期更是過敏的高發期喲！現在，我們蒐集了各種方法，幫你輕鬆對抗過敏！過敏自我診斷你的肌膚過敏嗎？對照以下的特徵......

水是肌膚生命之本，夏秋之燥擾亂了肌膚儲水和保水的程度，乾燥的肌膚是一切肌膚問題的禍根。乾燥體現在肌膚上表現略有不同，我們需要針對不同的秋燥，開出不同的潤燥方。潤失水緊繃之燥秋天一到，我們會第一感覺到肌膚清潔過後......