夏季防暑別欲速不達夏天到了，爲了對付酷暑高溫，人們各想高招。可是，有些招數卻可能讓人們在享受暫時的清涼愜意之後，健康受損。下面就是人們在夏日容易走入的誤區：■太陽鏡顏色越深越能保護眼睛夏季的正午前後烈日炎炎，人們......

中醫認爲，人要想調理氣色，必先從食物方面着手，調理好身體，排出毒素。去清皮膚的黃氣黑氣，便能有健康美白滋潤的膚色。攻略一——美白食物，由內而外變白不要以爲只要面子功夫做足了，就會重拾一張白皙的俏臉。美麗總......

乾性肌膚膚質特點：肌膚質感與中性肌膚相似，但是水油不平衡，尤其在換季時節，肌膚會變得異常乾燥，容易感覺面部緊繃，很少有粉刺和暗瘡的煩惱。養護重點：在春季，乾性肌膚會有明顯的缺水感覺，所以一定要注意肌膚的保溼，選擇質地較爲......

艾滋病病毒感染者和患者在進行藥物治療的同時，還應積極進行營養支持。營養支持的主要目的是促進體內蛋白質合成，爲人體免疫功能的恢復提供必要的營養，貯存能量，維持人體器官功能。下面爲您詳細介紹。從某種意義上說，營養支......

卵巢癌常發生於30～50歲婦女，是婦科惡性腫瘤中死亡率最高的腫瘤。近20年來，由於有效化療技術的應用，使卵巢惡性生殖細胞腫瘤的療效有了明顯的提高，死亡率從90％降至10％。但卵巢上皮癌的治療效果卻一直未能根本改善，5年生存率徘......

首先，要循序漸進、因人制宜，且運動做足準備活動，防止外傷。其次，選擇喜愛並適合的健身項目，長期堅持。健身貴在持久，而生活中很人健身都是三分鐘熱度，因而健身效果不明顯。所以，合理選擇健身項目，讓自己能夠長期堅持非常重要。......

鼻炎可分爲六種病症，鼻炎患者在選藥的時候必須要先明確自己所患的是哪種鼻炎，對症下藥，必須要選擇自己合適的藥方能治療。六種鼻炎所用藥有區別不同類型的鼻炎症狀不一樣，要由醫生辨明類型、找準病因才能用藥治療，否則會貽......

下面，小編就告訴你一些回南天防潮除溼的方法，讓你回南天也不再怕。回南天是怎麼形成的回南天是天氣返潮現象，一般出現在春季的二三月份。冷空氣走後，暖溼氣流迅速反攻，致使氣溫回升，空氣溼度加大，一些冰冷的物體表面遇到暖溼......

貧血、補血，是孕媽媽的常見話題，如何通過日常飲食來補血呢？鯽魚補血湯原料：黑豆4兩、生薑2片、紅棗10粒、鯉魚1條、陳皮一小塊、胡椒粉適量。製作方法：1、鯉魚去鱗、鰓、鰭、內臟清洗乾淨，加少油在鍋中，略煎至金黃色。2、將......

氣候乾燥，我們應如何對待痘痘呢?1.內體火旺內體火旺也是引發青春痘的原因之一。在長青春痘的朋友們還會伴有咽喉乾燥，口臭，大便乾燥等症狀。對策：這種情況就要多吃水果蔬菜來改善。情況嚴重的，可以吃一些清火藥。消夜更是......

攻略1.保持乾燥清潔。悶熱潮溼的夏季，雨水較多，許多女性因爲穿涼鞋，在雨水中浸泡後沒有及時清洗和擦乾雙腳，而導致癬菌滋生，染上腳氣。因爲足部潮溼，足部新陳代謝增加，令腳氣肆虐。攻略2.改變不良習慣。夏天淋浴較多，許多女性......

何謂身體毒素？環境污染、負面情緒和不健康的生活方式，都會引起身體新陳代謝系統的紊亂而使體內毒素堆積，這會導致記憶力減退、面色暗沉、便祕和痔瘡等系統疾病。我們每天攝取的營養物質在被消化和吸收的代謝過程中，在提供......

所謂三大紀律，是有關日常運動方面的要求：1、每天要保證有氧運動30分鐘以上。可以是慢跑、快走、跳舞、做操、爬山等，但一定要連續運動，活動強度達到運動之後全身發熱、臉色紅潤、呼吸稍微加快的程度即可。具體時間不限，早......

上網雖不致如臨大敵，但對厲害的電磁輻射還是應做足面部功夫。我們也不想因上網而導致皮膚提前衰老吧？靜電對皮膚有負面作用皮膚科專家認爲，這是由於電腦在開機時會產生靜電，而靜電作用對皮膚有傷害，靜電會使熒光屏吸附灰塵......

春節消費八項注意春節臨近，年貨瘋狂。不少年貨還被送到人們的鼻子底下，有些小區擺上了年貨半條街，各種山野貨，以及散裝的糕點、糖果，各種兔年玩偶，都吸引着小區住戶們。買年貨最好去大超市記者發現，這些散裝年貨大多是不知名......

黑頭就像座死火山，雖然危險性不足以引起特別關注，但它的確是擁有凝脂肌膚的女性之大敵。尤其夏天到了，黑頭問題更加凸現。其實，黑頭輕重級別不同，整治力度和處理方法也不同，才能掃除黑頭，重現光彩無暇美肌。有效的去除黑頭的......

計劃內免疫所涉及的傳染病，不僅是各地普遍流行，無論健康寶寶還是體質虛弱的寶寶均易感染，而且傳染性極強，致死率、致殘率極高。如果控制不好，蔓延開來，會給人類帶來極大傷害。其計劃當中帶有強制性接種的含義。疫苗分類計劃......

過完年，傳說中的白骨精又要開始勞碌繁忙，但男人可以讓成功作爲理由，女人卻沒有不漂亮的藉口。做好補水功課，就從現在開始喲!諸多應酬、派對，想要有個體面的妝容，就必須提前培育潤澤膚質。白骨精們常要經歷幾大皮膚脫水場景，......

有三成以上的單身者表示，相親前不會做任何準備，還有相當一部分人表示，就跟平常出門一樣，沒有任何改變。因此，很多人把相親比作走過場，註定成不了，那也是因爲自己太不修邊幅。所以說，相親必須做好準備，不管是換裝還是換妝，都是對......

從中醫的角度來說，秋氣主燥，燥易傷肺，如因着涼而使免疫力下降，無力抵禦外邪，就會出現肺及呼吸道疾病，如發燒咳嗽、支氣管炎、肺炎，還可出現四肢痹症等。而從西醫的角度來說，夏轉秋溫差大，但成人對溫度遠遠沒有小孩敏感，寶寶很容......