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總是陷入焦慮 7種正念策略有效地管理消極的情緒

總是陷入焦慮 7種正念策略有效地管理消極的情緒

焦慮本是一種與生俱來的情緒狀態,適當的焦慮對人體是無害的。但是如果長時間處在焦慮的狀態下,那麼就是一種病態焦慮症了。焦慮症又稱焦慮性神經症,是以廣泛性焦慮症(慢性焦慮症)和發作性驚恐狀態(急性焦慮症)爲主要臨牀表現......
2021-12-27
爵跡2預告陷入被諷熱潮 郭敬明表示自己也有點失望

爵跡2預告陷入被諷熱潮 郭敬明表示自己也有點失望

在爵跡2電影預告版已公佈之後,就引來了衆多網友的熱評,而讓郭敬明萬萬沒想到的是居然全都是一些負面嘲諷的評論,面對這些如潮水般的負面評論,郭敬明在微博上發表了一篇長文,不過也表示自己有點失望。在文章中,郭敬明提到《......
2022-04-01
小心陷入癌症誤區

小心陷入癌症誤區

誤區1?聽信廣告,延誤治療抗癌藥品市場,魚龍混雜,藥品質量參差不齊。許多保健食品打着抗癌藥品的旗號,擾亂市場信息,造成許多患者及家屬,聽信虛假廣告,錯把保健食品當藥品用於治療,腫瘤不但沒有縮小,反而瘋長並擴散,從而延誤了治......
2023-11-26
自我判斷陽痿時易陷入誤區

自我判斷陽痿時易陷入誤區

人們在自我判斷陽痿時很容易陷入以下幾種誤區:誤區1:人們在自我判斷陽痿時常把婚後初期幾次性交失敗當作陽痿這種情況頗爲多見,其實是違背了配偶之間開始性生活後必須有2~3個月磨合期的原則。新婚伊始,尤其新婚之夜,過於興......
2023-11-19
別讓性愛陷入誤區:過分追求節奏 每次都想久點

別讓性愛陷入誤區:過分追求節奏 每次都想久點

擁有完美的性生活是很多人的夢想,爲此,人們不斷的從報紙、電視、網絡中尋求性愛知識。但現實生活中,人們對性愛的很多認識是存在偏頗的。爲此,美國伯爾曼健康中心通過調查,總結出了性生活中最常見的幾個誤區,我們希望通過媒......
2023-11-10
單身女人最易陷入的感情糾紛

單身女人最易陷入的感情糾紛

美國情感作家葛瑞哥在他的新書《甩了,甩了,甩了他》裏寫道:停止悲傷吧,一個假裝在人間蒸發的男人沒那麼值得懷念。你就當他死了。你沉迷的不是愛情,是習慣,是愚蠢的單項思維模式。你的生活又不是一錘子買賣。我們總是不停的......
2023-11-26
男人陷入愛情的表現有哪些

男人陷入愛情的表現有哪些

遇到心儀的女人,男人會有一種心動的感覺,以下就是男人陷入情網的表現。1、約會很準時。也就是說,約會的時候,他不會來的很早,也不會遲到,在約會的時候,他還會精心做一番準備和修飾,他同樣希望他在你眼裏性感而又迷人,無可挑剔......
2021-05-21
女性如何經營婚後生活 誤陷入這些禁區

女性如何經營婚後生活 誤陷入這些禁區

女性在婚前婚後的變化是很大的,從外在到心理,都會給人不一樣的感覺。不過,爲了家庭的幸福,女性朋友們需要明白哪些心理正常,而哪些心理則是陷入了誤區當中。那麼究竟已婚女性的心理誤區有哪些呢?女性婚後的心理誤區1、以爲......
2023-10-31
不小心懷了上司的孩子全文 我陷入深深的矛盾和痛苦之中

不小心懷了上司的孩子全文 我陷入深深的矛盾和痛苦之中

如果沒有遇到他,我想我的人生也不會變的這樣糟糕,但是,如果沒有遇到他,我至今恐怕都還沒有這種愛一個人愛到不能自拔的地步感覺,他的身份很特殊,他是我的上司,也是一個結了婚的男人。我不小心懷了上司的孩子之後,便陷入深深的......
2022-06-17
產後帶娃陷入睡眠困境 媽媽怎麼破

產後帶娃陷入睡眠困境 媽媽怎麼破

許多產婦在帶娃期間,都容易陷入睡眠困境。帶娃本身就是體力活,睡不好,精神不佳,此時,產婦往往會覺得身體像是被掏空了。產後睡眠不好,容易導致內分泌失調,使食慾增加從而增加體重,導致身材走樣,這對女人來說無疑是致命的一擊;睡......
2023-10-18
自我判斷陽痿容易陷入的七大誤區

自我判斷陽痿容易陷入的七大誤區

人們在自我判斷陽痿時很容易陷入以下幾種誤區:一、以平時陰莖勃起反應不明顯爲陽痿有不少青少年這樣陳訴:以前在看了某些帶有色情內容的影視書刊圖片;想入非非於某個喜愛的女孩;或者縱情於某種性幻想時,陰莖會自然地勃起......
2023-11-11
美國大選陷入燒錢模式 總花費超過60億

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美國曆史上最昂貴的總統選舉將於當地時間今天迎來全國投票日。5日美國總統奧巴馬和共和黨挑戰者羅姆尼仍在美國俄亥俄、賓夕法尼亞等幾大搖擺州選民之間進行激烈爭奪。奧巴馬呼籲選民支持他,再給他四年的時間來完成已......
2023-11-13
預防癌症時小心陷入“誤區”

預防癌症時小心陷入“誤區”

癌症是當今世界一大難題,如果你關注健康新聞,那麼你不難發現癌症的病發率已經到了非常嚴重的地步,每一分鐘都有6個人被檢查出癌症。而與之同時的,各式各樣的防癌方法也開始興盛起來,這些方法中有的是有道理的,卻也有誤區。......
2023-11-02
別陷入健康誤區!

別陷入健康誤區!

誤區一:認爲輻射有害拒絕透視有的人認爲X射線對人體有害,會導致白血病,因此拒絕做透視。韓小紅博士指出,X射線對生物細胞有一定的殺傷破壞作用,過量地照射X射線後,會影響生理機能,造成染色體異常,導致癌症的發生,但一天兩次照......
2023-11-26
如何養生 冬季養生別陷入4個誤區

如何養生 冬季養生別陷入4個誤區

錯誤觀點1:天冷了,要像以前一樣堅持多運動。糾正誤區:冬季要注意冬藏,不可再像春夏鍛鍊一樣大汗淋漓了,要收斂些。冬天人的免疫力和體質會下降,從而進入一個相對低谷階段,經常鍛鍊確實能提高抵抗力,但在冬天還像春夏一樣大運......
2023-11-12
我和美容店女老闆的故事 網上熱聊讓我們陷入熱戀

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我和老婆結婚多年,孩子已經上小學了,是一個聰明伶俐的女兒。我和老婆是在大學時相戀的,婚後生活一直是和和美美的,婚後也沒怎麼吵過架!我目前任職於一個外企公司,工資還是不錯的,這個工作我很喜歡,畢業之後我就進入了這家公......
2022-06-23
古力娜扎整容啦? 新疆美女陷入整容門

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古力娜扎整容,新疆美女古力娜扎因爲報考北京電影學院而出名,從小就學習舞蹈的她一出考場的大門就被記者跟攝影師相繼拍照,姣好的容貌很引人注意哦,謠傳古力娜扎整容了,看看便知真假了。古力娜扎整容中文名:古力娜扎國籍:中國......
2022-05-17
老師令我陷入無盡的深淵 我失去的是整個的青春

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我沒想到爲人師表的他會令我陷入無盡的深淵,我這輩子恨死他了!我一直以爲老師是一個非常神聖的職業,但是我沒想到的是老師也是人,也會對學生產生慾望,但是不懂得抑制慾望的老師不是好老師,我的青春就這樣被一個禽獸摧毀了!老......
2022-04-19
別輕易陷入蕁麻疹防治誤區

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蕁麻疹是皮膚病的一種,而且蕁麻疹會給人們的皮膚造成一定的傷害,它有的是時候還伴有瘙癢疼痛感,嚴重影響了患者的工作和學習。很多朋友在治療蕁麻疹時經常會走進一些禁忌的誤區裏,專家將全方位的介紹治療蕁麻疹有沒有什麼......
2023-11-08
高考飲食注意 別陷入七大飲食誤區

高考飲食注意 別陷入七大飲食誤區

高考生的7大飲食誤區誤區一:餐餐大魚大肉許多家長以爲多吃些高蛋白的食物就能補腦,於是餐餐大魚大肉,蔬菜水果反而吃得很少。專家建議,在給考生適當補充優質蛋白的同時,也要保證一定量的蔬菜攝入,建議考生每天蔬菜的攝入量......
2023-11-09

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