牙齒健美的標準是：無齒病、整齊、潔白、無牙周病、口中無異味、能正常進行咀嚼功能。要保持牙齒健美，需要定期到醫院做口腔檢查，利用超聲震動潔齒器清洗牙齒。在清洗過程中，如果發現牙齒有淺齲、壞損時，可及時利用現代技術......

浪漫情懷是種好心態。老人應培養浪漫情懷，要加強學習，思維開闊，只有眼界開闊、風識增多，思想就會開放，就能跟上時代。其次要心胸開闊大度。人生常有不如意事，因此應要有寬的心胸，常換位思考，多體諒他人的難處，不要凡事都很在意......

有了肥沃的土壤只是條件之一，還要有優良的種子，這才能保證苗好。懷孕也是一樣。如果想要生一個健康、聰明的孩子，準爸爸一定要先學會保持精力。因爲精子的數量和質量是優生的關鍵要素之一，男性一般社交及商務活動繁多，難免......

脂減肥也就是脂肪抽吸術，是20世紀70年代發展起來的一種美容外科技術，於上個世紀80年代傳入我國。隨着人們對美追求理念的深入及手術器械、手術方法、材料等的不斷改進，脂肪抽吸術已進入低創傷安全去脂時代。這種技術是借......

生男孩或生女孩是由精子的性質決定的，精子有兩種，一種是X精子，另一種是Y精子。所以，想滿足生男孩的願望，問題的關鍵是如何才能使Y精子和卵子結合，才能更加精確的生男孩。X型（女）精子在呈酸性的分泌物中存活率高，而Y型（男）精子在......

男人精子的質量如何直接影響下一代，如何生產出的高質量的精子呢，有以下四個注意事項。注意1：穿褲子要講求不但準爸爸必要細緻，處於快於發育的芳華期男生同樣不行輕忽。別穿太緊的長褲，固然也不要穿太緊的內褲。過緊的褲子......

專家告知，預防肺氣腫一定要從全方面着手，不僅要考慮到它的原發病，還要注意季節對人體的影響。肺氣腫是呼吸系統的常見病症，既然歸於常見，那就必然是人們關注的焦點。怎樣才能擺脫肺氣腫的苦苦糾纏呢？有關專家根據臨牀實踐經......

減輕工作壓力工作壓力會影響生殖能力。如果夫妻二人都是工作狂或一方是工作狂，對懷孕不利。而且要想懷孕時，必須將身心調整到最佳，這對孩子的健康也非常有好處。戒菸，避免吸二手菸無論是丈夫還是妻子吸菸，都會損壞生育力。......

雖然專家說孕期可以進行性生活，不過很多準媽媽準爸爸還是擔心會影響到寶寶。在懷孕的前３個月準媽媽們被早孕期的不適所困擾，往往性慾會降低，甚至對性不感興趣，但在渡過早孕期後，有更多的血液涌向陰門、陰道和乳房，大多數準媽......

眼睛是心靈的窗戶，正是通過眼睛，寶貝才能真實地瞭解周圍的事物。手是認識事物的重要器官，手的活動可以促進大腦的發育;手是智慧的源泉，多看，多動手，寶貝的大腦才能更聰明。手眼協調發展進程3-4個月：嬰兒開始學習看自己的手和......

魚有一個共同營養特點，既含有豐富的蛋白質、少量的碳水化合物，以及含有大量的多不飽和脂肪酸。魚類蛋白質含量爲15%-20%，不但含量高，而且比畜禽肉中的蛋白質更容易被人體吸收，利用率較高。魚的身體裏含有大量的多不飽和脂......

擁有一技之長不僅可以使一個人在年輕的時候得到更大的生存空間，而且還可以成爲一個人在年老時獲得快樂的重要源泉。目前，我國傳統意義上的大家庭正在被核心小家庭取代，老年人和子女分開居住已相當普遍，這在一定程度上造成......

當我們滿足了基本的生存需要之後，職場人最關注的是工作的心態。有職場抽樣調查表明，在工作中感到幸福的人約10%左右。很多在工作中較少體驗快樂情緒的人，會在這個時候爆發抑鬱狀態，這應該引起職場人的高度警覺。如何在工......

怎樣使新婚之夜過得更甜蜜，是每對新婚夫婦所關心的問題。新婚之夜第一次的性生活，過得滿意當然好。但由於新婚夫婦往往缺乏性知識，雙方剛剛接觸，容易緊張、害羞和恐懼而過得不十分滿意的也是正常的，這與日後性生活的和諧沒......

一、起牀後：打個哈欠。健康專家指出，打哈欠時會產生一種叫做氧化氮的質進入大腦時，可以控制呼吸，並給陰莖輸送必要的能量。教你怎麼做：深呼吸打哈欠。打哈欠同時伴隨一次深呼吸，這樣可以在清晨激活體內循環，產生大量氧化氮，輸......

專家表示，他們在調查懷孕對女性認知力的影響時，發現了證據，證明在聽覺、計算和視覺記憶力三項指標的檢測方面，懷男孩的孕婦都比懷女孩的孕婦表現好。對於生男生女的問題，一直說法頗多。有人說，生男還是生女可以從孕媽咪的身......

說起寶寶易患的皮膚病，年輕媽媽們很容易想到溼疹。專家介紹，其實溼疹在夏季並不像大家想象得那麼多，相反痱子、蟲咬性皮炎、黃水瘡和沙土性皮炎這4種皮膚病纔是家長照顧寶寶時更應該小心的。夏天天氣溼熱，寶寶嬌嫩的皮膚......

現代白領長期處於睡眠負債的情況下，睡眠不足已成爲再平常不過的事情。千金難買美容覺，大家都知道睡眠很重要，對女性而言更是如此，很多人習慣利用週末時間閉門狂睡，惡補一兩天，直接跳過早飯吃午飯，爽歪歪！這種睡眠方式究竟科學......

男人長鬍子，那是自然現象，就算長滿整張臉，別人也不會覺得奇怪。但是如果是女性臉部長了很多毛髮的話，那就不一樣了，很影響面容美觀，也給心裏造成暨大負擔。那麼如何臉部脫毛呢？如何臉部脫毛呢？很多人都知道臉部脫毛方法有很多......

怎樣才能消除陰道黴菌一些患者經過口服和外用治療後，症狀會很快改善或消失，但這並不說明黴菌性外陰陰道炎已痊癒，而是念珠菌暫時受到了抑制。患者千萬不要就此停藥，而是應該遵照醫生囑咐，完成治療療程(月經期可以暫停用藥)......