現如今的社會上，常說的腎虛，實際上是狹義的腎虛，如遺精、陽瘻、早泄、性冷淡、不育、不孕等。但腎虛可細分爲陰虛、陽虛、氣虛、腎精虧虛。中醫補腎須弄清是腎陰虛還是腎陽虛是關鍵。陰虛者大多臉發紅、五心煩熱；陽虛者則......

相關推薦：喝湯也養生養生湯食譜大全推薦【原料】蝦仁30克，蜜豆50克，糯米200克。【調料】精鹽1/3小匙。【做法】1.蝦仁在背部片一刀，用牙籤挑除沙線，洗淨。2.蜜豆洗淨，然後切成小丁，蝦仁、蜜豆分別焯水，備用。3.糯米淘洗乾淨，下......

天然食物來補腎自古就有——羊肉壯陽早在1800年前，醫聖張仲景就將當歸生薑羊肉湯歸爲食療方劑，載入《金匱要略》。而《本草拾遺》更是將羊肉與人蔘相提並論，認爲它是溫補、強身、壯體的肉類上品。現代營養學也......

越來越多的補腎壯陽藥擺上藥店的櫃檯，許多中老年人趨之若鶩。專家認爲，男人補腎應該慎重，腎只是泌尿系統的重要器官，與性功能強弱沒有直接聯繫，不要以爲補了腎就壯了陽。哈爾濱醫科大學附屬第一醫院王俊成教授說，受中醫十腎......

養腎食品黑五類黑色食物一般含有豐富的微量元素和維生素，如我們平時說的黑五類，包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗、核桃，就是最典型的代表。如果仔細研究黑五類的營養，就會發現，其中個個都是養腎的好手。有營養倉庫之稱的黑棗......

胡桃仁，又稱核桃仁，是胡桃科植物胡桃的成熟果實的核仁（種子），生用或熟食，是頗受人們喜愛的乾果之一。關於胡桃的藥用價值，古代已有明確記載，如《開寶本草》謂胡桃仁食之令人肥健、潤肌、黑髮；《本草綱目》認爲胡桃仁補氣養血，潤......

好的吃多代謝不掉打個比喻，如果有一個容器，把它視作人體代謝系統的話，不停地往裏塞好食物，越塞越多，結果怎麼樣?人體代謝不掉，因爲它遠遠超過了人體的需要，這時，它就會在體內沉積，產生濁氣，演變成內熱，內熱化爲邪火，邪火往上走，人......

相關推薦：喝湯也養生養生湯食譜大全推薦【原料】青果20克，青蘿蔔150克，大米150克。【調料】白糖1大匙。【做法】將青果洗淨；蘿蔔洗淨，去皮，切塊；大米用清水反覆淘洗乾淨，放入鍋內，加水300克。再將青果、蘿蔔放入鍋內，在旺火上燒......

四神煲豆腐鍋【原料】芡實五錢、茯苓五錢、淮山五錢、蓮子五錢、豆腐一斤、馬鈴薯五兩、香菇二兩。【做法】1。芡實、茯苓、淮山磨粉，蓮子洗淨。2。豆腐洗淨，切塊成二公分大小，抹鹽晾乾。3。香菇浸水去蒂，馬鈴薯去皮切塊......

菟絲子粥材料：菟絲子30克，60克粳米。做法：取菟絲子搗碎，水煎取汁，以藥汁加入粳米煮粥，粥將熟時加入適量白糖再煮片刻即成。功效：具有滋補肝腎、固精縮尿，明目之功效。適用於腎虛遺精、早泄、腰膝痛、頭昏、頭暈、尿頻等症。莬......

看到這樣的電視畫面：一箇中年男人在愁眉苦臉地述說不行了、怎麼都不行了，接着一種補腎藥冒出來了，話外音說，吃了補腎藥，如何如何好。要是換個頻道，又是另一種品牌的補腎藥，一個女人在說：他好我也好……這種鋪天蓋......

韭菜梗米粥方源：《本草綱目》組成：新鮮韭菜30~60克或者用韭菜耔5~10克，粳米100克，精鹽少許。製作：取新鮮韭菜，洗淨切細，或韭菜耔研爲細末，先煮粳米爲粥，待粥快成時，加入韭菜或韭菜耔細末、精鹽，同煮成粥。功效：補腎壯陽，固精止遺，健......

請問鐵檔功對身體的恢復有幫助嗎?引用一下網上對鐵檔功的介紹:這是一套傳統性保健功法,鐵襠功一直是祕傳不宣的,其流派衆多.但最根本的實質是對外生殖器的按摩,促進局部血液循環,改善,提高其功能.時間要求:每天早晚,......

腎虧指的就是腎虛，一般可分爲腎陰虛，腎陽虛和腎陰陽兩虛。腎虧期，多數病人有精神萎靡、腰痠腰痛，體力不支，睡眠不佳（包括失眠、多夢、嗜睡）、性功能減退等症狀。腎陰虛時，有遺精、尿量多或尿如脂膏、頭暈目眩、耳鳴等症狀，嚴重......

【原料】破故紙15克，韭菜籽20克，大米150克。【調料】白糖2大匙。【做法】1.將破故紙、韭菜籽分別洗淨，放入瓦鍋內，加水400克，煎煮25分鐘，停火，過濾，留汁液。2.大米淘洗乾淨，放入鍋內，加入汁液，再加清水300克，置旺火上燒沸，再用小火......

人到中年，如何壯陽提高性能力就成了頭等大事。40歲的王經理工作壓力重，晚上又忙於交際應酬，少不了抽菸喝酒，體重一發不可收拾。最使他感到不安的是性慾和性能力減退，並常常伴有焦慮、抑鬱、睡眠差和自尊傷害，夫妻關係也開始......

狗鞭湯第一道：狗鞭10克，煎服，每晚1次。第二道：鹿肉50克，加枸杞子，何首烏適量共燉，棄藥渣，食肉飲湯。第三道：狗肉250克，黑豆50克，調以鹽姜，五香粉及少量糖，共煮熟食用。第四道：麻雀2只，去毛及骨髒，加菟絲子，枸杞子各25克，共煮熟，棄藥渣，食......

1胡蘿蔔粥製作方法：取胡蘿蔔100克，粳米200克。先將胡蘿蔔洗淨切成小碎粒，再與粳米一起加水適量煮成稀粥，每天早晚食用。此粥若經常食用，持之以恆，還可防治高血壓，增強老年人體質。2、何首烏粥製作方法：何首烏60克，粳米200克，大......

相關推薦：喝湯也養生養生湯食譜大全推薦【原料】西瓜皮200克，大米100克。【調料】冰糖2大匙。【做法】1.將西瓜皮洗淨，切細絲，用紗布絞出汁液，待用。2.將大米用清水反覆淘洗乾淨，除去泥沙雜質，備用。3.將大米放入鍋內，加水適......

下面推薦以下補腎壯陽食物：補腎壯陽的食物1：麻雀蛋麻雀蛋含有豐富優質蛋白質、卵磷脂、腦磷脂、維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、鐵、磷、鈣等。中醫認爲：麻雀蛋味甘、鹹，性溫，具有滋補精血、壯陽固腎功效。適用於......