要知道，任何化妝品、保養品都比不上足夠的睡眠時間和讓肌膚歇息呼吸的時間！足夠的休息時間可以讓皮膚的新陳代謝加快，迅速補充肌膚的水分，增加肌膚的彈性！知道我們的人體皮膚在什麼時間排毒和吸收，就要按照這個方法去改變自......

現在男性早泄是一個很常見的問題了，早泄是兩性生活之間性福的絆腳石，是衆多男性極力想要逃避的問題。延長性福的理想固然很美，但是力不從心的激動讓早泄封殺了對方享受性福的權利，但是男人一旦射精，他都可以有性高潮的體驗......

1.糾正不良飲食習慣及戒酒一日三餐定時定量，早餐要吃飽、中餐要吃好、晚餐大半飽，避免過量攝食、進零食(特別是甜性零食)、吃夜宵等不良習慣，以免擾亂代謝功能，誘發肥胖、糖尿病和脂肪肝的發生。大多數的酒精性脂肪肝是可......

對於普通人來說，需要在自己可控的範圍內儘量減少疊加因素，以降低肝癌的發生概率。一、別亂吃藥防病毒感染慢性肝炎患者肝癌的發生概率比正常人高出100倍。普通人防肝癌首先要預防感染乙肝、丙肝病毒。專家提出，要特別注......

肝癌作爲臨牀病死率極高的三大腫瘤之一，日常生活中及時做好有效的預防措施是很有必要的，下面就介紹一下大家，特別是肝病患者在日常生活中如何預防肝癌，以便大家參考：一、普通人羣日常預防肝癌注意事項：1.生活規律，日常起居，戶......

月經不調是一種常見的婦科疾病，大部分是由於某些疾病所導致。也有一部分人是非疾病因素所導致的。月經週期無規律，超前，落後，無定期，經量過多、過少，色澤紫黑或淡紅，經血濃稠或稀薄等，統稱之爲月經不調。日常生活中如何預防月......

日常生活廚房小常識,生活美容小常識剁肉餡不粘刀方法剁肉餡，由於刀上愛粘肉，剁起來很費勁。可以先把肉切成小塊，然後連同大蔥一起剁，或者邊剁邊在肉上面倒些醬油，由於肉中增加了水分，剁起來肉就不再粘刀了，十分省勁。浸髮香......

讓大家更多地瞭解防治腰肌勞損的方法有哪些。1、腰部肌肉要鍛鍊防治腰肌勞損可以倒走、瑜珈、慢跑等都可以鍛鍊到腰部肌肉，同時，還可以常扭腰、睡前在牀上做燕子飛運動。對於久坐的上班族來說，可以每天隔段時間做擴胸運......

丙型肝炎主要通過血液傳播，即輸血和血製品（包括輸白蛋白、丙種球蛋白、血液透析、器官移植等），以及經破損的皮膚和黏膜傳播（使用非一次性注射器和針頭、未經嚴格消毒的牙科器械、內鏡，侵襲性操作和針刺，如靜脈注射吸毒、文身......

對於女性朋友來說，痛經是最常見的小症狀了，甚至有些人根本不把它當回事，覺得忍忍就過去了，但實際上這種想法是不對的，患有痛經的女性在日常生活中需要多加註意纔有助於症狀的減輕。痛經患者需要注意些什麼呢？（1）儘早到醫院檢......

1、帶魚防癌今年來，科學家們又發現，帶魚體表的那層銀白色的油脂中，含有一種抗癌成分--硫化鳥嘌呤，它能有效地治療急性白血病及其它癌症。2、吃點肥肉防癌肥肉中的共亞油酸有抗癌作用。同時多吃點肥肉還可以使血中膽固醇含......

>>>推薦：減少廚房油煙三大絕招1、和餃子面的竅門１：在１斤麪粉裏摻入６個蛋清，使面裏蛋白質增加，包的餃子下鍋後蛋白質會很快凝固收縮，餃子起鍋後收水快，不易粘連。2、將蝦仁放入碗內，加一點精鹽、食用鹼粉，用手抓搓一會兒後用清水......

除了藥物治療之外，日常生活中的忌口也是非常重要的。應注意以下幾個方面：1．限制植物蛋白質蛋白質攝入量應視腎功能的情況而定。着病人出現少尿、水腫、高血壓和氮質滯留時，每日蛋白質的攝人量應控制在20－40克，以減輕腎臟的......

忌過分仰脖：老人往往樂意坐沙發上看電視、與人交談，時間一長易壓迫頸部動脈使血流不暢，易感到頭暈、噁心，甚至能得半身不遂。忌猛然回頭：老人走在街上，常遇熟人呼叫或聽到異常聲響，極易猛然回頭。但因老人多有頸部骨質增生，頸......

一、不要去抓：一般人對於皮膚癢的直覺反應都是趕緊用手去抓，可是你可能不知道，這個動作不但不能止癢，還可能越抓越癢，主要是因爲當你對局部抓癢時，反而讓局部的溫度提高，使血液釋放出更多的組織胺(過敏原)，反而會更惡化。二、......

美國威斯康星州醫院和哈佛公共健康學校的研究人員發現，自來水加入的殺菌劑——漂白粉，會釋放出活性氯，長期飲用帶活性氯的自來水，就有可能誘發膀胱癌和直腸癌，致癌因素並不是漂白粉本身，而是它與水中的污染物起化......

食物與癌症的關係是複雜的，但也是非常重要的。說它重要是因爲大約有30%以上的癌症死亡都與飲食因素有關;說它複雜則表現在兩個方面：一方面是食物中的有害成分有致癌作用和促癌作用，另一方面其營養物質則具有對。食物與癌......

鹽水的妙用鹽水就是在一杯水中，加入了食鹽，就稱作鹽水。鹽水可以消毒，是我們生活中常用物品。鹽水除了可以消毒外，還有其他妙用，生活小竅門下面就來爲大家介紹一些鹽水的妙用，供大家參考!1、防止喉嚨沙啞：唱歌前喝一些鹽水，則......

過敏性紫癜屬於一種毛細血管變態反應性出血性疾病，可能與血管的自體免疫損傷有關。臨牀特點除紫癜外，常有皮疹及血管神經性水腫、關節炎、腹痛及腎炎等症狀。過敏性紫癜累及腎臟者佔20%～90%，是一種常見的繼發性腎小球腎炎......

丙型肝炎主要通過血液傳播，即輸血和血製品（包括輸白蛋白、丙種球蛋白、血液透析、器官移植等），以及經破損的皮膚和黏膜傳播（使用非一次性注射器和針頭、未經嚴格消毒的牙科器械、內鏡，侵襲性操作和針刺，如靜脈注射吸毒、文身......