小陳平時總穿高跟鞋，幾個月前扭傷了左腳踝關節，腳踝外側腫得很厲害，到醫院做了石膏固定。在此之前，小陳已經扭傷過很多次了，嚴重的時候一週能扭傷兩三次。大連大學附屬中山醫院骨科主任孫強告訴記者，像小陳這種是習慣性踝關......

醫生告訴記者：目前，從事IT業的男性不育患者明顯增多，儘管沒有具體的統計數據，但從平時的就診情況來看可以得出初步結論。。從事IT行業的男性，大多數都有這樣的職業習慣：早起上班，坐在電腦前工作8～10小時，回家後又坐在電腦或電......

乾性皮膚乾性皮膚在冬季更容易乾裂，可以按照以下的方法保養，冬季皮膚幹癢中醫教你4招>>>方法1：將半根香蕉搗成糊，加一勺蜂蜜，調勻，塗抹面部，幹了後用冷水洗淨擦乾。方法2：用兩大勺牛奶洗臉，待幹了後用涼水洗淨。方法3：薑黃粉加......

據統計，我國約有1.2億乙肝表面抗原陽性者，其中有3千萬是需要治療的乙肝患者，專家告訴我們，其實有很大一部分乙肝表面抗原陽性的人肝功能正常、病毒停止複製，這些人都是不需要治療的。但病情穩定並不代表乙肝永遠不會發作，如......

病例一：張相27歲北京大學口腔醫院修復博士。牙齒緣何受傷?牙齒間隙小，容易窩藏細菌，造成齲齒(俗稱蟲牙)。護牙理由1.從事口腔專業8年，建立了一整套護牙全程方案。2.爲無數患者解除牙病的痛苦，同時也從他們的經歷中得到更實......

洗澡時家長習慣先往澡盆倒熱水，孩子不小心掉進熱水裏;生爐子取暖的家庭，孩子愛用手拿火鉤子、鏟子、燃過未涼透的煤塊，這種燙傷面積雖小，但創面深，致殘率高;還有一些熱容器，如暖瓶、水壺、湯鍋裏的液體也會燙傷孩子;另外，還......

性高潮是經過長期生物進化而產生的一種人體本能。人體自然是有能力發動並承擔性高潮反應的。所以，性高潮反應對女性健康來說是沒有損害的，現代性科學研究結果表明，性高潮能夠提高身體的機能狀態，是有利於身心健康的。如果......

深圳泥頭車鬧市撞人致4人死亡2人受傷深圳新聞網11月18日00:09分訊10月17日21時許在深圳紅荔彩田路路口發生的泥頭車肇事交通事故遇難者已增至4人。深圳新聞網訊深圳市中心發生重大交通事故。記者從深圳交警獲悉，10月17......

愛美沒有錯，所以有些時尚女性在寒冷季節依然穿着露臍裝、低腰褲無可厚非，但是生病了、患了婦科病就是你的錯了!專家指出，女性的腰部是健康的敏感區，冬季的腰部保暖是很重要的，冬季若常穿低腰褲，腰部就容易受涼，容易導致患上......

1.駝背經常駝背，時間長了，壓迫胸部組織，就會影響到胸部的健康。所以，我們應該保持昂首挺胸的姿勢。2.彎腰由於工作節奏緊張，往往不由自主地塌腰，從而增加腰椎的負擔，阻礙血液循環，進而影響到胸肌的發育。所以經常直直腰，累了時......

家中囤四種奶粉逐一給孩子嘗試一直到昨天，女兒米米還在拉清水一般稀的大便，腹瀉已經持續了近2個月。如今米米體重只有9斤，近3個月才長了1斤。米米的媽媽羅女士愁雲滿面，後悔不已。28歲的羅女士今年9月剖腹產下重8斤的女兒......

記者從雲南省民政廳獲悉：據昭通市民政局報告，截至15時10分，地震造成彝良縣、昭陽區和大關縣等3個縣（區）受災，災害造成24人死亡，150人受傷，緊急轉移安置10餘萬人，房屋倒損2萬餘戶。截止記者發稿時，災情進一步統計中。（記者楊之輝）......

編輯推薦：迅速提高性能力的八種美食飯後喝濃茶茶葉中含有大量單寧酸，飯後喝濃茶，會使剛剛吃進的還沒消化的蛋白質同單寧酸結合在一起形成沉澱物，影響蛋白質的吸收;茶葉中的物質還會妨礙鐵元素的吸收，長期養成飯後喝濃茶的......

在開始一項鍛鍊計劃或進行體育活動前，你可以遵循一些簡單的指導方針，這樣做會幫助你避免在運動中受傷。預防的綜合指導一、做次徹底的檢查來預防受傷讓醫生檢查你的病史進行一次心臟和肺部的檢查安排一次整形外科的放映......

女性手淫好不好?有人可以羅列出一大堆手淫無罪的理由：手淫不用忍受男人，手淫省錢，不會得艾滋，時機任挑選……其實，手淫不僅影響生理健康，甚至會影響心理健康，造成婚後夫妻生活諸多不便。有些女性在手淫時，爲達到......

據專家介紹，爬樓梯上樓相當於做有氧運動，可以鍛鍊心肺功能，同時還能夠鍛鍊腿部肌肉羣，能起到一定的鍛鍊功效。但下樓梯時，膝關節、踝關節要承受整個身體的重量，不斷重複這個動作，會人爲加大這些關節的活動量，受壓的強度會急劇......

什麼是耳鼻咽喉創傷耳鼻咽喉創傷平時、戰時均可見到，對越自衛反擊戰中不完全統計耳鼻咽喉傷員佔入院總務員的5.7%。耳鼻突出於頭面部，容易受外傷。戰時火器的爆震壓力波對聽器的損傷尤爲嚴重。咽喉位置較深，其前上有下頜......

誤區一：自己在家練動作有許多瑜伽愛好者因爲沒有時間去訓練場或其他原因，喜歡自己在家裏按照光盤或者書等教程練習動作。對此，佛山某健美俱樂部教練凌紅指出，這種方法是不可取的，特別是對於初學者更是有害。她說：自己練習的......

專家指出，跑步涉及神經、肌肉、骨骼、心血管等各個系統，提高跑步質量，有助於減少疲勞，避免受傷。專家給跑步訓練者以下建議：1.不要低頭，要擡頭，雙眼注視前方，這樣不會對頸椎造成傷害。2.跑上坡路時，減小步伐，這樣會更輕鬆。3.雙......

多喝水+運動多喝水平時晚上不敢喝水，是因爲怕出現浮腫，但熬夜時例外，若完全不喝水，體內代謝會更加慢，集中力、記憶力變差，工作根本沒效率。正確喝水熬夜感覺口乾舌燥之時，就表示肌膚要喝水了。先含一含再吞下，讓口腔被水充分......