三十多歲的女性具有成熟的魅力、豐富的生活經驗，有分寸地待人處世，對男性有特別的吸引力。這個年齡段的女人最主要的是不要讓身體患病和精神頹喪。爲此，有關的心理學家、營養學家和精神療法專家爲三十多歲的女人準備了一......

1、呼吸太淺人們平時的呼吸總是太淺。這樣血管裏所含的氧氣水平就低於二氧化碳水平，人因此就會感到疲憊。所以應該每天多做幾次深呼吸。2、長期用冷水刷牙資料表明：人的牙齒最適應35～36.5攝氏度的溫度，如果經常用冷水刺激......

原因1——黃體功能不良育齡期婦女一般多是因爲卵巢黃體功能不好，造成月經紊亂，也就是說雖然有周期，但是週期會縮短，或者月經出血比較多。有些人20天左右就來一次月經，就是因爲黃體功能不好。同樣有些人可能30天......

First讀你的脣A嘴脣爲紅色或是深紅色或是紫紅色提示：你的身體狀態還是火比較大，舌頭就像是體內能量的指示燈，當你身體裏的能量過多時就會因能量過盛而產生火。而且顏色越向着深紅髮展，代表着體內的火就越大。常見不適：牙疼......

1、肥胖基因檢測肥胖症是引起高血壓、冠心病、2型糖尿病、膽囊炎及某些癌症的重要誘因和共同的病理基礎，通過對肥胖症風險基因檢測的檢測，可以幫您瞭解自己患肥胖症的風險，提前做好預防，並輔助積極的措施以避免患病;幫助......

專家告訴您：肛裂在醫學上分爲早期肛裂和陳舊性肛裂兩類。早期肛裂可出現疼痛、便血癥狀。但早期肛裂常能在2～3天內癒合。發生肛裂後僅需每日肛門溫水坐浴、提肛和口服潤腸通便的食物，必要時使用緩瀉藥物。肛裂從本病的起......

每個人枕的高度有不同，要找到適合自己的標準高度，其實很簡單，中國中醫研究院廣安門醫院骨科主任魏敏民主任醫師將手輕輕握起：你看，就是這樣，一拳高。原來每個人立起來的拳頭的高度，就是適合自己的枕頭的高度，這個高度正好符合......

誤解一：只有插入纔算數。把插入視爲實質性愛，是根本性的錯誤。因爲，陰道只有靠近體外的部分纔有感覺。如果說插入使女性快樂，完全是因爲這個動作刺激到小陰脣。誤解二：大胸的女人更富激情。世界上沒有一項研究能證明，乳房大......

性感肌膚最美的是在20至30歲之間,30歲後開始老化。凌亂性感秀髮壽命較長，要到50歲以後纔開始變得稀疏。性感雙脣在16至18歲期間最爲豐滿柔潤,18歲以後則逐漸失潤。皓齒令人難忘最佳期在20至30歲這一年齡階段，此後，牙齒的......

中年人若遇到下列情況，必須引起高度警惕，應考慮有潛在性糖尿病的可能。皮膚髮癢——全身皮膚髮癢，特別是女性陰部的發癢程度更厲害。視力改變——視力減退或早年出現白內障且發展很快。間歇性跛行&m......

現場處理體溫過低的預防措施主要是防止體熱的大量散失，其次是提高肌體對寒冷的適應能力。具體方法有以下一些。１、搭建遮護棚火車站是露天場地，不宜露宿，應及時與車站取得聯繫，確定交通狀況，儘量選擇周邊的疏散點安置。保持......

爲了您的面子問題，不妨花費點時間，對照日常護膚過程中易出現的幾個誤區，來個正確點評，以便使您的肌膚健康、靚麗。誤區1：讓面膜多在臉上停留一段時間，以便更好地收緊皮膚。正確點評：面膜在臉上的時間千萬別超過15分鐘，除了揭......

吃麪條後運動可能喪命――在最近剛剛結束的美國過敏、哮喘和臨牀免疫學會年會上，北京協和醫院變態（過敏）反應科的尹佳教授和文利平醫生報告了我國15例吃麪食以後運動誘發的過敏性休克病例。據介紹，這種病在醫學上被稱之爲......

所有的適齡女性皆可以採用中藥泡腳的方法來調理身體。但不同體質或者不同的辨證類型，在用藥方面會有不同的選擇……氣虧血虛型其症狀表現爲經期或經後小腹隱隱作痛，用手按腹部也會有輕微的疼痛感，月經量少、......

口腔癌是什麼?就字面上來說，就是指發生在口腔的惡性腫瘤總稱，可出現在口腔的任何部位，包括脣、舌、口底、頰黏膜、齒齦、上顎臼骨齒後區等部位。其中，以從口腔黏膜上皮細胞癌化後所產生的鱗狀上皮細胞癌最爲常見，其比率超......

下腹部腫塊在下腹部可摸到一腫塊，如梨大小，在清晨膀胱充盈時更明顯。不孕症子宮肌瘤患者約30%合併不孕。疼痛少部分病人可出現痛經或下腹疼痛。壓迫症狀若肌瘤生長在子宮下端，可出現壓迫感。若壓迫膀胱可引起排尿困難;壓......

1、手腳經常冰冷者即使在夏季也有手腳冰冷情形的人，可用冷、熱水交替衝浴，使皮膚血管擴張，促進血液循環。先用43攝氏度的熱水，充分暖身後，再用冷水衝10秒鐘。反覆5遍。2、食慾不佳時用熱水刺激胃部，待身體暖和後，再用20攝氏......

牛奶的營養價值很高，曾被譽爲完美食品。可是喝牛奶有許多講究，如果飲用方法不恰當，牛奶不但於身體無補，還可能造成一些危害。那麼，究竟哪些飲用方式是不正確呢？1、不要喝生奶，喝鮮奶要高溫加熱，以防病從口入；2、有人喜用牛奶代......

根據《中華人民共和國道路交通安全法》和公安部71號令第四十二條規定：如果符合每年體檢一次的駕駛員，當年沒有體檢，超期一年仍未提交體檢證明的，將被註銷駕駛證。爲此，我們提醒各位駕駛朋友注意進行體檢：1.年度須遞交身體檢......

1、加速腦細胞衰老大量血液涌向大腦，會使腦血管的壓力增加。這時血液中含有的毒素最多，氧氣最少，對腦細胞不亞於—劑毒藥。2、長色斑生氣時，血液大量涌向頭部，因此血液中的氧氣會減少，毒素增多。而毒素會刺激毛囊，引起......