精神分裂症是冬季比較容易發病的季節，很多患者都感到冬天病症加重，而且由於天氣的原因，治療起來比較困難。預防精神分裂症復發的要素有哪些？專家表示：精神分裂症的複發率很高，且復發次數愈多，疾病所造成的精神缺損也越嚴重，給......

健身減肥是所有減肥方法中最簡單有效的方法，對於廣大需要減肥的女性來說，長期堅持跑步腿部更修長，每次40分鐘的慢跑更能有效消耗脂肪，減肥成效明顯。跑步減肥四要素1、選擇清晨或晚飯2-3小時後跑一天中最佳的跑步減肥時間......

近視的原因有先天和後天兩種，先天因素與遺傳有關，後天因素與社會、環境、用眼習慣等有關，預防近視從後天因素來說，應掌握以下四個要素：1、社會的預防當今社會，學校、家長對孩子的期望太高，知識的更新又很快，所以給學生增加了......

伏天，是一年中氣溫最高、又潮溼悶熱的日子。隨着氣溫節節攀高，伏天也是各種健康問題接踵而來，老病號們最爲難捱的時節。今年，從7月18日入伏，高溫和酷暑的考驗一直要持續到8月17日左右。如何能夠健康、安全地度過三伏天？中國......

隨着經濟的發展和對顏值的看中，越來越多的人選擇通過整容的方式來提升自己的容貌。雖然整容可以改變一個人的容貌，但是其中的一些風險和注意事項是不能忽視的。整容前牢記五要素1、溝通安全。爲保證在最低風險的前提下......

1、呼吸你在呼吸嗎？呼吸是每個人與生俱來就會的養生法寶，只是我們平時只做到了百分之三十的呼吸，其餘不但未能完全運用，甚至忽略了！其實，只要迴歸到嬰兒時期的單純探索，你將驚覺原來瑜伽的呼吸法是如此單純簡易。在此我要大......

排球也算是比較受歡迎的一種健身運動，但是打好排球有諸多注意事項的。你瞭解常見打排球的注意事項嗎？經常打排球又有哪些好處呢？下面就跟小編一起來好好的看下吧！打排球須知規則要清楚。排球的規則一定要清楚，你什麼時候上......

1、要香：老年人味覺、食慾較差，吃東西常覺得缺滋少味。因此，爲老年人做飯菜要注意色、香、味。2、要好：老年人體內代謝以分解代謝爲主，需用較多的蛋白質來補償組織蛋白的消耗。如多吃些雞肉、魚肉、兔肉、羊肉、牛肉、瘦豬......

在長沙，白領們的婚姻狀態如何？本報也製作了一份網絡調查問卷，調查結果顯示，大家心目中幸福要素排名是：互相忠誠、適當的收入、和諧的性、與對方家人和平相處、健康可愛的孩子。48.3%的人對夫妻性生活比較滿意，約37%的人曾有......

要素1做對動作在具體的動作練習上，初步練習者首先需要掌握基礎的動作要領，動作做對了纔是硬道理，不建議盲目追求大重量的練習，開始練的時候以連續做15個而不感覺到精疲力盡爲宜。同時要與每次練習的組數也就是訓練計劃相......

游泳減肥究竟應該怎麼做才能夠實現呢？怎樣的游泳訓練對減肥纔會有奇效呢？如果真的想要游泳減肥的話，你又需要注意什麼樣的問題呢？不妨跟着一起來詳細的瞭解下吧！如何游泳減肥人在水中活動的阻力比在陸地上大12倍。手腳在水......

橘子和檸檬同食會導致消化道潰瘍穿孔橘子和檸檬雖有健脾消食的作用，但胃潰瘍和胃酸過多者不宜同時食用。橘子與檸檬果酸要高於一般水果，大量食用會促進胃酸的分泌，使潰瘍加重。尤其是檸檬，酸性較強，PH達2.8以下，尤其不要空......

在醫學上是沒有胎毒這種說法的。所謂胎毒，其實就是嬰兒脂溢性皮炎，症狀表現爲在嬰兒皮膚上的皮疹現象，嬰、幼兒瘡癤、疥癬、痘疹等病統稱胎毒，這種病症可能與母親的內熱體質有關。孕婦如何去胎毒1、注意飲食營養結構有非......

結婚是對心上人的重大承諾。在選擇伴侶時，除了有愛，還要考慮很多因素，比如性格是否互補、價值觀是否貼合、性生活是否和諧等。可以說，一個成功的婚姻，最好具備五個要素。1、性格特徵。性格對婚姻影響很大。心理學家對德國......

現今智能穿搭設備大火，大大便捷了我們的生活，因此選購一款適合自己的智能手錶，就變得很必要了。如何選購一款適合自己的智能手錶?不是哪款智能手錶最好?或者智能手錶什麼品牌好?就選哪款，這6個要素一定不能忽略。如何選購......

1.感覺自己比實際年齡年輕13歲。一項針對500名年齡在70歲以上老年人的調查顯示，感覺自己比實際年齡年輕13歲，是長壽的一個重要因素。密歇根大學心理學教授雅基·史密斯說：自我感覺年輕健康，會增強樂觀情緒及戰勝困......

從小白領躍升爲管理人員時，那種感覺是宏圖在胸的欣喜。可人生升遷的機會並不是經常性地發生，到了一個層面，就遇到一個瓶頸。當在一個瓶頸中掙扎很多年後，別人眼中的光鮮，卻成了自己心頭的荊棘。陸原堂，一個36歲的副總裁，此刻......

一、防肥胖。肥胖既是痛風發病的危險因素，又是痛風發展的促進因素。肥胖者的血尿酸水平通常高於正常人。因此，肥胖者應當減肥，主要措施是控制總熱量，限制脂肪攝入及堅持參加體育鍛煉。一般減肥應以2～3周內減重2公斤左右爲......

招惹糖尿病的四大要素分別是那些呢？對於糖尿病病因大家真的瞭解嗎？其實導致糖尿病的因素各式各樣，希望大家能特別的引起關注。那麼，下面就爲廣大的糖友們介紹四點引起糖尿病的病因吧。一是吃得太豐盛：近年來，由於國家的進步......

很多孕媽媽都習慣在知道懷孕後再補充營養，其實胎兒的健康與智力，尤其是先天性體質往往從成爲受精卵的那一刻起就已經決定了。這就對父母精子和卵子的質量以及受孕時的身體狀況提出較高的要求。爲了保證母嬰健康，必須從孕......