大多數女性都是初次做人流。心理自然有些恐慌，還有一些女孩爲了不讓家裏人知道，自己偷偷的去醫院做人流。由於，她們缺乏這方面的知識，更不懂該如何保養，所以，一次人工流產往往導致身體重創，甚至出現終身不孕的結果。其實，既然......

食用玉肌七色粥由內而外調養中醫系統論從來都強調美容要由內而外，作坊流行的玉肌七色粥有很高的美容價值，需要薏仁10克、芡實10克、黑糯米或糙米50克、枸杞子6克、黑豆粉10克、好紅棗5顆，將這些原料放入鍋中，根據自己需要......

女人絕經後沒有了激素，很容易就會衰老，爲了防止衰老，女人們一定要做好保養，那麼女人絕經後應該如何保養呢？下面小編就爲大家答疑解惑。絕經後女性自我保健十要素1、要頻繁地進行全身檢查。40歲以上的婦女應每半年作一檢查......

一、多飲水多飲水能幫助人體將新陳代謝產生的廢物排出，降低有毒物質在腎臟中的濃度，避免腎臟受損。二、注意腰部保暖天氣漸漸熱起來了，但也要注意腰部保暖，以免風寒侵襲，使腎臟受損而影響或降低腎臟功能。三、控制血壓中年......

在堅持服藥的基礎上，生活中也要注意避免勞累、注意保暖，飲食要有節制，儘量少吃刺激性強的食物等。平時不要過度地攝入食鹽，要養成低鹽的飲食習慣;進食速度過快的人要細嚼慢嚥，以確保食物和唾液充分混合後再嚥下。避免緊張，......

乙肝的傳播，除了通過消化道傳染外，還可能通過注射方式經血傳播。例如輸血，用不潔針頭和針筒注射，針炙針、外科及牙科器械未經徹底消毒等，都會傳播乙肝。又如蚊子、臭蟲等吸血動物也可能傳播乙肝。感染了乙肝的孕婦，在產前、......

水果的主要成分是糖，如葡萄糖、果糖和蔗糖等，也有一些種類還含有少量的澱粉，如蘋果、芒果和香蕉等。糖尿病人若食用不當，血糖會升高，導致病情反覆。所以，長期以來水果被排除在糖尿病飲食之外。但很多糖尿病人又渴望能吃點水......

所謂大三陽，是指慢性乙型肝炎患者或者乙肝病毒攜帶者體內乙肝病毒的免疫指標，即乙肝表面抗原（HBsAg）、乙肝e抗原（HBeAg）、乙肝核心抗體（抗HBC）三項陽性，這三項指標陽性往往提示體內病毒複製比較活躍，但是否引起了嚴重的肝細胞損......

一、確保有氧無論是跑步、游泳、划船、登山還是做有氧健身操，一定要確保有氧（即心率在最高心率的65%--80%之間）。因爲只有當運動時肌肉始終在有氧狀態下才能更好地進行代謝、產生能量和分解脂肪，而不是運動量越大，時間越長......

人們都想長壽，長壽需要什麼條件呢？從生活、飲食以及心理等各方面都有要求，本文特地整理了長壽的10大要素，對老人保健很有用。1.血液中維生素D水平高。每毫升血液中的維生素D含量應至少保持在30微克以上。維生素D不僅可減......

腕錶是成功男人的標誌，腕錶也是男人唯一的裝飾物，它能提高男人的整體形象。手錶理所當然的成爲了社交場合最重要的裝飾之一。在西方國家，手錶與鋼筆、打火機一起，一度被稱爲成年男子的三件寶，是每個男人須臾不可離身之物。......

準媽媽護牙有9個要素要素1：孕前進行全面的口腔檢查孕期進行口腔治療的安全期很短，所以孕前到正規的醫院進行全面的口腔檢查和口腔保健（清洗牙齒，去除結石、菌斑及色素等有害物質）。要素2：孕期攝取充足鈣質胎兒骨骼形成需要......

長壽是每個人都想的事情，大家都想有一副不老身體，但是也並非人人都能長命百歲啊，接下來小編就將給大家介紹一下關於長壽的科學知識，爲大家解密長壽的奧妙，下面就跟隨小編一起來看看吧。養生保健知識下面小編來給大家解密關......

你還在抱怨吃點東西就容易發胖嗎?你還在不停喊着減肥困難嗎?減肥對於女性來說是個永遠不會落伍的話題，她們每天都在研究着有沒有新的減肥方式，可以讓自己變的更加苗條，更加迷人。甚至有的女性爲了減肥而選擇節食，殊不知這......

很多夫婦酷愛自由，喜歡甜蜜的二人世界，因而自願選擇不要孩子，做丁克族。不過，也有的人是因爲生不出孩子而被迫成爲丁克家庭。如果你不想被丁克，那麼你就需要遠離以下這些危險因素。莫錯過最佳生育年齡每個成年人的生育能力......

減肥話題是女性世界裏永遠不會斷更的話題之一，也是很多女性一輩子抗爭與防範的“天敵”。小S說：“要麼瘦，要麼死。”看這減肥都上升到了生命的高度了，可見瘦子是有多不懂胖子的傷悲啊!減肥話題是女性世界裏永遠不會斷更的......

1.感覺自己比實際年齡年輕13歲。一項針對500名年齡在70歲以上老年人的調查顯示，感覺自己比實際年齡年輕13歲，是長壽的一個重要因素。密歇根大學心理學教授雅基·史密斯說：自我感覺年輕健康，會增強樂觀情緒及戰勝困......

皮膚想要靚麗，首先要建立在肌膚健康的基礎上，因此做好日常的護膚工作更能保證肌膚健康，才能更加水潤靚麗。隨着皮膚病不斷的高發，越來越多的人開始關注皮膚這個問題，有些皮膚病是會給患者帶來很大的危害，所以爲了避免這些不......

男人依然是社會發展的主要生力軍，這點誰也不可否認，男性依然是社會各個階層的主要力量，這也是毋庸置疑的。但是，男性比女性的壽命短，這也是事實，男性比女性患病更嚴重，這也是事實。男人的壓力、社會責任都相對比女性大，這也是......

毛囊是否壞死：如果毛囊沒有壞死，可以用藥治療，但是用藥的效果大家都見到了，就不多說了;如果毛囊已經壞死，不再長髮，用藥是不會讓毛囊重新活起來的，只有靠植髮手術來挽救啦!將自身後枕部永不脫落的頭髮的毛囊移植到需要移植的......