人體的體液呈微鹼性，有利於身體對物質的吸收和利用。如果小兒體內缺少鹼性物質，會影響激素的分泌和神經活動，這種兒童智商偏低。可以改善孩子的飲食結構，多食一些鹼性食物可以提高學習成績。一些食品如核桃、哈士蟆、珍珠......

鹼性食物如水果、蔬菜：疲勞由環境偏酸造成，多食鹼性食物能中和酸性環境，降低血液肌肉的酸度，增加耐受力，消除疲勞。含咖啡因食物如茶葉、咖啡、巧克力：咖啡因能增加呼吸頻率和深度，促進腎上腺分泌，興奮神經系統，因而能增強抗疲......

一、飲食中不能缺少鹼性食物，如新鮮蔬菜(紫甘藍、花椰菜、芹菜、油麥菜、蘿蔔纓、小白菜)和水果、菌藻類、奶類等可以中和體內的疲勞素--乳酸，以緩解疲勞。二、維生素B1、維生素B6、維生素B12等B族維生素是緩解壓力、營......

寶貝的性別由準爸爸的基因決定，X型的精子喜歡酸性環境，Y型的精子喜歡鹼性環境。準爸媽可以通過改變體內的酸鹼度，創造一個適宜於X精子或Y精子的環境，以間接控制生男孩或生女孩。多吃鹼性食物可以生男孩哦~女性在排卵日前......

春天，陽光普照，氣溫上升，皮膚血管漸漸擴張，血流量大大增加，汗腺和毛孔也隨之開放。但是，人體血液總量並未增加，致使大腦血液供應量相對減少，大腦供能不足，加之春天溫暖的氣候和較高的溼度，對人體的大腦皮層產生一種良好的鎮靜和......

對美容有益的食物肌膚在PH（氫離子濃度指數）5、4前後（弱酸性）最爲理想。但是身體以強鹼性者較好。因此食物強鹼性食品雖好，但過於粗食會使肌膚失去彈性、光澤。要考慮到自己的年齡、肌質體型，配合攝取鹼性與酸性的食品。對美......

吃鹽過多刺激腸胃現代都市人大部分都處於工作太緊張、吃飯沒準點的狀態，腸胃不好成了通病，經常會感到反胃和燒心。最近，一項研究表明，吃鹽過多是刺激腸胃、產生大量胃酸的一個重要因素。與日常飲食較爲清淡的人相比，吃鹽多......

1、所含前列腺素A是種較強的血管擴張劑，可對抗兒茶酚胺等升壓物質，促進鈉鹽排泄，有降血壓作用；2、所含硫化物能促進脂肪代謝，具有降血脂、抗動脈硬化作用，若每天食用50-70克洋蔥，其降血脂作用比服降脂藥安妥明還強；3、洋蔥所......

日本醫學博士說：許多人以爲經常不斷的思考或是接受外來的刺激，就可以增進智慧。這是不錯的。但實際上，頭腦和身體其他部位的器官一樣，需要不斷的補充營養。因爲腦細胞的本質和間質及其彼此間的共濟協調都需要充分的營養。......

相信很多人在平時經常會聽到酸性食物和鹼性食物，酸性食物是指各種容易給身體帶來負擔的食物，鹼性食物是指在消化時不會給身體帶來負擔的食物。日常多吃鹼性食物對身體有好處，尤其是以下幾種可提高抵抗力，降低癌症發病率。......

目前有許多孩子小小年紀都佩戴了眼睛。保護眼睛從小做起，還要經常吃些有益於眼睛的食品，保護眼睛。那麼對眼睛有益的食物有哪些呢？含鈣食物飲食缺鈣，則會引起幼兒神經肌肉興奮性增高，使眼肌處於高度緊張狀態，從而增加眼外肌......

我們常吃的食物裏面哪些食物是鹼性的？含鹼性的食物有哪些？食物的酸鹼性會影響體態和皮膚健美。多食鹼性食物，可保持血液呈弱鹼性，使得血液中乳酸、尿素等酸性物質減少，並能防止其在管壁上沉積，使皮膚恢復細膩和彈性，變得光滑......

1、深色、油炸的食物深色食品還包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等主食，烏骨雞、牛羊肉、豬肝、甲魚、深色肉質的魚類、海蔘等肉食;油炸食物是許多人的心頭好，聞起來香辣可口的油炸食物吃進去可是有大害......

均衡的營養也是同樣必不可少的，可以支持身體，使孩子精力充沛，從而刺激大腦使孩子聰明。均衡的營養包括很多，如蛋白質、脂肪、碳水化合物，還有家長易忽視的維生素和礦物質。蛋白質是腦組織發育代謝的重要物質基礎，是主持腦細......

大家都知道，孩子性別是由精子中包含的一條染色體決定的，X染色體爲女孩，Y染色體爲男孩。男性飲食會改變攜帶X或Y染色體的比率。女性飲食也會影響子宮環境，從而使之更適合攜帶X染色體的精子或攜帶Y染色體的精子。即飲食影響......

含鈣食物飲食缺鈣，則會引起幼兒神經肌肉興奮性增高，使眼肌處於高度緊張狀態，從而增加眼外肌對眼球的壓力，時間久了容易造成視力損害，所以，多給孩子攝入含鈣的食物，瘦肉、奶類、蛋類、豆類、魚和蝦、海帶、蔬菜、桔橙等都含有......

>>>推薦：輸卵管堵塞的幾種通車法食物控制法酸性食物--含磷、硫、氯元素較多的食物(男性吃)蔬菜類慈菇白蘆筍海藻類幹紫菜嗜好品酒糟啤酒清酒奶油肉類雞肉.馬肉.豬肉牛肉雞肉湯豆類落花生蠶豆.豌豆油炸豆腐略炸豆腐味噌......

人類的食物可分爲酸性食物和鹼性食物。判斷食物的酸鹼性，並非根據人們的味覺，也不是根據食物溶於水中的化學性，而是根據食物進入人體後所生成的最終代謝物的酸鹼性而定。酸性食物通常含有豐富的蛋白質、脂肪和糖類，含有鉀......

備孕過程中，很多夫妻希望能夠掌握一些方法，以增加生男孩的機率。其中，飲食調控是備孕過程中的重要一環。鹼性食物被認爲對調節體內酸鹼平衡具有積極影響，並據說對生男孩有一定的促進作用。本文將探討鹼性食物在備孕生男孩......

人的體液的酸鹼度主要由體內酸性無機鹽和鹼性無機鹽的水平決定，其高低則取決於兩方面的因素。一是日常飲食中的食物構成。食物按其所含元素成分的多少可分爲鹼性食物、中性食物和酸性食物三大類。凡含鉀、鈣、鎂、鈉等......