熱情的夏天向我們狂奔而來，熱就一個字，對懷了寶寶的孕媽咪而言，怎樣才能優雅從容的度過炎熱的夏天？祕訣也在這吃這裏。一些簡單、味美、省時、省力、賞心悅目、清爽宜人的孕期消暑小甜點，就非常適合孕媽咪在炎熱的午後來上......

一年一度的中秋佳節即將到來，一批時令美食也悄然上市，如月餅、螃蟹、柿子等。然而有一類人羣，卻不能對這些美食大快朵頤，那就是孕婦。那麼孕婦能吃哪些食物呢？中秋飲食要注意些什麼呢？吃螃蟹：別多吃不僅是螃蟹，孕期吃任何食物......

懷孕之後會增加體力的消耗，比較容易出汗，而且孕婦往往會覺得口中無味。也就是說，孕婦比平常要攝取更多的水分。其中不少孕婦喜歡喝飲料補水，但是孕婦飲食需要特別注意。對此有人問孕婦能喝什麼飲料呢？接下來爲大家詳細介紹......

菠蘿原名鳳梨，原產巴西，南洋稱鳳梨。是熱帶和亞熱帶地區的著名水果，在我國主要栽培地區有廣東、海南、廣西、臺灣、福建、雲南等省區。菠蘿果頂有冠芽，性喜溫暖。臺灣菠蘿表皮沒有大陸產的菠蘿那麼粗糙，有的略呈倒圓錐型，肉......

孕婦的飲食一般比正常人要注意很多，那麼孕婦可以吃羊肉嗎？有哪些孕婦不能吃呢？吃羊肉的時候要注意什麼呢？羊肉是冬季進補佳品，肉質細嫩，味道鮮美，具有補血調血，散寒開胃，促進血液循環的作用。孕期經常手足冰涼、體虛無力的孕婦......

枸杞子爲茄科植物寧夏枸杞的成熟果實。寧夏枸杞爲灌木或大灌木，生於溝岸及山坡或灌溉地埂和水渠邊等處。野生和栽培均有。分佈於華北、西北等地。其他地區也有栽培。6至11月果實陸續成熟，可分批採收，置席上攤涼至果皮起......

孕婦不能吃哪些食物1.鮮木耳含有光感物的鮮木耳對光線沒有抵抗力，因此如果孕媽媽吃了鮮木耳，一旦接觸到陽光，就容易患上日光皮炎，嚴重的症狀爲喉腫而致的呼吸不暢。2.豆類豆類並非絕對忌口，但諸如扁豆，四季豆，白腰豆，紅腰豆等......

孕婦補充營養是不能馬虎的，因此在選擇食譜和飲食注意方面都不能放鬆警惕。那麼孕婦補充營養的食譜有哪幾種呢？在日常的飲食安排當中，孕婦要注意哪些問題呢？下面跟小編一起看看！孕婦補營養食譜一、小土豆燉大骨配料：小土豆10......

丁香爲桃金娘科植物丁香的花蕾。丁香常綠喬木，原產馬來西亞羣島及非洲。我國廣東、海南、廣西、雲南等地植物園有少量栽培。當花蕾由綠色轉紅色時採摘，曬乾。丁香花蕾略呈研棒狀，稍似丁字形，長1至2釐米。花呈圓球形，直徑0.......

孕婦是最需要營養的，爲了保證胎兒的正常成長，所以孕婦需要多補充營養。那麼女性吃什麼蔬菜好呢?接下來小編爲大家介紹3種適合孕婦吃的蔬菜，供大家參考。女性吃什麼蔬菜好呢？推薦3種適合孕婦吃的蔬菜一、孕婦宜吃甘藍甘藍......

今日，湯唯發佈消息，稱自己已經懷孕：各位親朋好友，泰勇和湯湯開春來報喜，我們正在等一隻調皮小猴子的到來。網友紛紛送上祝福：恭喜湯湯要當媽媽啦恭喜女神祝一家三口幸福！湯唯與韓國導演金泰勇結婚後曾被問造人計劃，湯唯就透露......

孕期的飲食衛生，除了食物本身的衛生外，還要注意餐具衛生、就餐壞境衛生，以及食物添加劑是否有害等。1.蔬菜、水果一定要清洗乾淨。一定要用手沖洗乾淨殘留的農藥洗潔精等，必要時可以放入清水中浸泡一下，取出表面的農藥或者......

孕婦在懷孕期間還應該在飲食生活上注意以下幾點：妊娠後三個月是胎兒腦細胞和脂肪細胞增殖的敏感期。在這個時期，孕婦一定要注意增加蛋白質、磷脂、和維生素的攝入，應多吃奶類、蛋類、瘦肉、肝、魚、豆類和青菜，保證食品的......

懷孕之後女人進食要特別謹慎，因爲吃錯了一樣東西就會導致身體出現不適，甚至是出現流產。要知道流產對女人的損傷可是非常大的，輕則消耗女人的氣血，重則可能造成終身不孕。所以說，女人千萬別拿自己的身體開玩笑。那麼孕婦不......

1、避免挑食偏食有些孕媽媽爲了補充營養，大量食用各種高檔保健品，以及雞鴨魚肉類食物，甚至有些人只吃葷不吃素，連雞蛋都不吃。在健康的早期孕婦食譜中，是覺得不允許出現偏食挑食的情況的，而要做到的是營養的均衡，合理的搭配......

多吃含粗纖維多的食品如糙米，麥麩，全麥麪包，豆類，竹筍，香蕉，蘋果等，吃韭菜，芹菜，海帶等，以促進腸蠕動。多吃產氣食品如蔥，蒜，蜂蜜，飴糖，幹豆，蘿蔔，蒜苗等，可促進腸蠕動，利於排便。適當多吃油脂類食物因其具有緩和腸蠕動和滑腸的作用，如麻......

飲食重點介紹之春季飲食春暖花開，萬物生長的同時，病菌也跟着滋生，因此此時準媽媽飲食的重點是要增強免疫力，預防風疹，感冒等等。那麼春季準媽媽們增強抵抗力，吃些什麼好呢?首先，春天準媽媽們適合多吃一些高蛋白質的食物，比如......

精彩閱讀：性愛時女人哪些部位最敏感？孕婦飲食原則一：食用蛋白質含量豐富的食品，如瘦肉、肝、雞、魚、蝦、奶、蛋、大豆及豆製品等，蛋白質的攝入量宜保持在每日80-100克。孕婦吃什麼好詳細告訴你孕婦適合吃什麼。孕婦飲食原......

甜瓜屬葫蘆科，一年蔓生草本植物，原產於非洲熱帶沙漠地區，大約在北魏時期隨着西瓜一同傳到中國，明朝開始廣泛種植。現在我國各地普遍栽培，果肉生食，止渴清燥，可消除口臭，但瓜蒂有毒，生食過量，即會中毒。據有關專家鑑定，各種香瓜均......

薏苡仁味甘、淡，性微寒，利水滲溼，健脾除痹，清熱排膿。現在研究也證實，薏苡仁能增強免疫力，有抗腫瘤和保護心腦血管的作用。如今，薏苡仁日益受到普通老百姓的青睞，有很多老人長期服用薏苡仁山藥粥，保健效果相當不錯。如此佳品，爲......