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讓寶寶變笨的10種垃圾食物
泡泡糖中的天然橡膠雖無毒,但制泡泡糖所用的一級白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑,多吃會對身體不利。醃菜長期吃醃菜可引起鈉、水在體內瀦留,從而增加患心臟病的機會。另外,醃菜含有亞硝酸胺這種......
2023-11-16
七招對付“垃圾睡眠”
調查顯示,大約有三分之一的英國青少年每天晚上都會有一段垃圾睡眠時間。英國睡眠委員會表示,垃圾睡眠指的是睡眠不足和低質量的睡眠,它和垃圾食品一樣,已經成爲導致青少年不健康生活方式的一個重要成因。睡眠時間質量不盡......
2023-11-23
真面目!4類常被認爲富含營養的垃圾食品
垃圾食品(JunkFood),是指僅僅提供一些熱量,別無其它營養素的食物,或是提供超過人體需要,變成多餘成分的食品。包括冷凍甜品,餅乾類食品,火腿,罐頭等。世界衛生組織公佈的十大垃圾食品包括:油炸類食品、醃製類食品、加工類肉食品......
2023-11-20
5種垃圾食品竟是防癌良藥
橘絡有些人吃橘子是會把橘子脫光光,你知道嗎?橘絡中含有一種名爲蘆丁的維生素,能使人的血管保持正常的彈性和密度,減少血管壁的脆性和滲透性,防止毛細血管滲血,有助於減少高血壓病人發生腦溢血及糖尿病人發生視網膜出血。......
2023-11-04
醫療垃圾私自交易監管乏力
在《國家危險廢物名錄》中,輸液皮條等醫療垃圾被列爲頭號危險廢物,它所含的病菌往往是普通生活垃圾的幾十倍甚至上千倍。但是受利益驅動,某些企業和醫院將這些危險品私自交易,對社會產生巨大危害。醫療垃圾私自交易情況突......
2023-11-26
哪些垃圾食品會導致食道癌
下面小編請專家給大家介紹一下容易導致食道癌的垃圾食品。以下垃圾食品或飲食習慣,會導致食道癌:1、燒烤類食品:含有強致癌物質三苯四丙吡。2、油炸類食品:此類食品熱量高,含有較高的油脂和氧化物質,經常進食易導致肥胖;是......
2023-11-17
如何清除血管垃圾 7種常見食物是血管清潔工
俗話說通則靈,這對我們的血管同樣適用。本期就爲大家介紹了以下7種蔬菜中的血管清潔工。7種食物幫你清潔血管1.玉米玉米含有蛋白質、鈣、鎂、賴氨酸等成分,不飽和脂肪酸含量達85%以上,主要爲亞油酸和油酸,能預防心血管疾......
2023-10-28
讓身材走樣的可口垃圾食物
第一類:高熱量、密度的食物一般經過油烹調的食物,會提高60%~100%的熱量,尤其是炸、爆、煎、炒、油酥等方法。#p#副標題#e#第二類:過分精緻的加工食品或速食加入大量奶油、糖、香料的蛋糕及西式點心;加了火腿、奶油、麪粉......
2023-11-20
危害孩子的十大垃圾食物
現在,汽水、果汁等取代了白開水成爲中小學生甚至嬰幼兒每天的主要飲料,漢堡、薯條作爲時尚快餐爲孩子們所鍾愛。人們在飲食上不斷求精、求新、求洋的同時,垃圾食品也悄然端上餐桌。世界衛生組織公佈了全球10大垃圾食品及......
2023-11-23
哪些食物幫你排掉體內垃圾
隨着生活環境的改變和物質的進化,環境污染日益嚴重,我們每天呼吸了太多被污染的空氣,接受了太多輻射,吃了太多加工過的防腐產品,承受了太多情緒上的壓力,這些都是毒素的來源。要想清除體內垃圾,恢復健康本色,我們必須有目的地......
2023-11-14
6種食物清除孕婦體內垃圾
想要度過一段輕鬆愉快的孕期,媽咪們必須及時清除體內的垃圾,緩解身體壓力,同時也給胎寶寶營造一個健康的生長環境。下面,小編就爲媽咪們推薦6類食物,可以有效幫助媽咪們排毒養生。6種食物清除孕婦體內垃圾食物1:菌類小編課......
2023-11-06
貌似健康的4大垃圾食品
1、綠茶飲料綠茶包含抗氧化劑和其他有益健康的成分,可以預防癌症、心臟病、衰老和其他與老化相關的疾病。但是現在很多生產商加入糖和其他添加劑製成綠茶飲品,打着健康飲品的幌子到處兜售。其實,綠茶瓶子上的任何一種成......
2023-11-16
白米飯是垃圾食品?教你幾招變營養
白米飯是我國南方居民最主要的主食,但是,近日卻有人說白米飯是垃圾食品之王,這到底是怎麼回事?看看下面的文章。白米飯是垃圾食品?俗話說,人是鐵飯是鋼,可近日一則題爲白米飯——垃圾食品之王的帖子在微博、微信圈......
2023-11-05
五種最沒營養的垃圾零食
一、薯片不論多麼高級,多麼昂貴的薯片,都是經過油炸加工,破壞了馬鈴薯中原有的營養素;薯片必須用很多添加劑以保持其酥脆,很多食用了氫化植物油(含有反式脂肪酸,危害心臟健康);油炸薯片、薯條含有較多的致癌物質丙烯酰胺。......
2023-11-20
怎麼消滅肝臟內垃圾
垃圾並不僅僅是街道上、房屋裏有,人體內也有。人體垃圾是指人從外界攝入食物、空氣和水之後,在新陳代謝過程中及生命活動中未被排出體外、殘存並滯積在肝臟內的各種廢物。專家表示,當身體的垃圾毒素超載,人就會產生經常性......
2023-11-11
你不可不知的5類健康食品與垃圾食品
一、健康食品1.蔬菜十三鮮:紅薯、捲心菜、芹菜、胡蘿蔔、蘆筍、花椰菜、茄子、甜菜、薺菜、苤藍菜、金針菇、雪裏紅、大白菜;2.九種水果香甜可口:木瓜、橘子、柑子、草莓、獼猴桃、芒果、杏、柿子、西瓜;3.葷菜吃出名堂:最......
2023-11-15
十大最垃圾食品大羅列
我們經常說有些食物是垃圾食物,那麼哪些食物是垃圾食物呢?常見的垃圾食物有哪些呢?下面就來了解一下垃圾食物排行榜。1、油炸類食品導致心血管疾病元兇(油炸澱粉)。含致癌物。破壞維生素,使蛋白質變性。2、醃製類食品導致高......
2023-11-14
美醫生呼籲禁播垃圾食品廣告 易引發兒童肥胖
美國兒科學會在一份聲明中呼籲禁播垃圾食品廣告,稱垃圾食品與看電視和玩電子遊戲等靜止行爲一道引發兒童肥胖。路透社27日援引聲明起草者維克托·施特拉斯布格爾的話報道:國會和聯邦貿易委員會應對食品產業採取嚴......
2023-11-21
10大垃圾食品會引發哪些疾病
一、油炸食品。其能量密度高,經常進食易導致肥胖,在油炸過程中,還產生大量的致癌物質。二、罐頭類食品。其中的營養素都遭到大量的破壞,特別是各類維生素幾乎被破壞殆盡。三、醃製食品。此類食物鈉鹽含量超標,常常進食醃製......
2023-11-15
7種刮毒食物 排淨體內垃圾
體內垃圾是人體在新陳代謝過程中產生的廢物,如肌苷、尿素氮、氧自由基、二氧化碳、有害金屬等污染物等。這些有害物質可破壞人體組織細胞,加快衰老甚至引起疾患。有些食物具有超氧化物歧化酶、過氧化氫酶,能增強機體的抗......
2023-10-29
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