“軟管粥”-老年人的心血管"寵物"

“軟管粥”-老年人的心血管"寵物"

玉米粥:玉米粉、粳米各50克。先將玉米粉加清水適量調勻,待粳米煮粥將成時加入玉米粉同煮至稠即可。每日服食1-2次。具有益肺寧心、調中開胃等功效。適於動脈硬化、高脂血症、冠心病及心肌梗死等心血管疾病患者。長期服......
2023-11-26
冠心病不只是心臟病那麼簡單

冠心病不只是心臟病那麼簡單

專家小傳:廣東省心血管病研究所主任醫師羅建方,廣東省心血管病研究所主任醫師。廣東省介入性心臟病學會常務理事,廣東省周圍血管病及瓣膜病介入學組主任委員。得了冠心病,全身血管都得查冠心病患者常同時存在其他血管的病......
2023-11-25
應對第一大慢性疾病 國家心血管病中心正式成立

應對第一大慢性疾病 國家心血管病中心正式成立

中國醫科院阜外心血管病醫院院長、國家心血管病中心主任胡盛壽教授指出,心血管疾病已經成爲我國高死亡率、高致殘率、高醫療風險和高醫療費用的第一大慢性疾病,若不採取積極有效的預防措施,將成爲一個十分突出的公共衛生......
2023-11-24
4種壞情緒最傷您的心血管

4種壞情緒最傷您的心血管

悲傷引發心衰其實,對心臟危害最大的莫過於悲傷。悲痛表現方式多種多樣:既有高度緊張,又有無法釋懷的抑鬱和憂傷,甚至還包括憤怒與敵意。那些沉溺於悲痛的人常常不按時吃藥、懶得運動;他們重新用菸草、酒精甚至毒品來麻痹......
2023-11-21
老年人吃菜時加些醋有益健康

老年人吃菜時加些醋有益健康

1.醋能起到催化劑的功效。在烹調菜餚時加點醋,可以使食物中的水溶性維生素和維生素C的化學結構更穩定,不易因烹煮而破壞,從而保護了食物中的營養成分。另外,醋還能溶解植物纖維和動物骨質,燒魚、燉肉、燉排骨時放些醋,能溶......
2023-11-26
早產兒成年後心血管疾病風險高

早產兒成年後心血管疾病風險高

根據一篇發表在循環雜誌上的研究報道,早產兒與足月妊娠的嬰兒相比較,在成年之時,在心臟的形成發育以及工作機制上有所不同,從而導致日後有更高的風險患心血管疾病。來自英國牛津大學的研究者們,對102例早產嬰兒,從出生開始......
2023-11-06
實驗證明Avandia治療糖尿病安全可靠

實驗證明Avandia治療糖尿病安全可靠

GSK產品Avandia不會增加用藥患者心血管疾病風險一項名爲RECORD的臨牀實驗結果表明,與其他2型糖尿病治療藥相比較,GSK產品Avandia不會增加用藥患者心血管疾病風險。GSK在美國糖尿病協會會議上公佈了該實驗數據。這次實驗......
2023-11-26
六成患者私降藥量 心血管病防治存隱憂

六成患者私降藥量 心血管病防治存隱憂

心血管疾病中預防心肌梗塞的關鍵是防止血栓形成,但目前有超過六成以上的患者私自降低心血管藥量,從而造成事實上的不管用。記者從多家醫院採訪一線醫務人員時,專家呼籲:心血管疾病防治必須按質按量。廣西醫科大學第二附屬......
2023-11-08
晨起適量飲水防治心血管疾病

晨起適量飲水防治心血管疾病

人在夜間睡眠中因呼吸、皮膚和小便失水等,會損失大量水分,使水的代謝入不敷出,可引起全身各組織器官供水不足,從而出現衆多系統的功能失調。因此,起牀後適量飲水,可以一定程度地糾正機體各器官組織的夜間失水。具體來說,清晨......
2023-11-11
男人如何鍛鍊肌肉?

男人如何鍛鍊肌肉?

小編推薦:適合男人最佳的健身方式科學統計顯示,男性到40歲後肌肉就開始以每年1%的速度遞減。1%可不是一個數據那麼簡單:首先,會導致男性基礎代謝率降低,也就是發福;其次,肌肉的衰退,成了男性心血管疾病高發的幫兇;三是會導致......
2023-11-23
什麼病因會引起白內障

什麼病因會引起白內障

引起白內障的原因複雜,可能是環境、營養、代謝和遺傳等多種因素,對晶狀體長期綜合作用的結果。老年性白內障發生的原因是眼球內的晶狀體核脫水硬化致混濁、年齡愈大,混濁程度愈甚。老年人血中谷胱甘肽、維生素B1、B2、C......
2023-11-11
老人常吃香蕉有什麼好處

老人常吃香蕉有什麼好處

1、預防心血管疾病當體內缺鉀時,會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況,一根香蕉含鉀400亳克,鉀可保持正常心肌收縮的協調作用,能使神經肌肉興奮性維持常態,使心肌收縮與舒張功能協調,從而起到維持血壓穩定和預防心血管......
2023-11-19
每天睡七小時對心臟最好

每天睡七小時對心臟最好

一項新的研究顯示,包括打盹在內,每天睡眠時間超過或不到7小時的人,患心血管疾病的機率較高。心血管疾病是美國的頭號殺手。美國西弗吉尼亞大學醫學院的研究人員對美國2005年的一份關於3萬名成年人的數據報告進行分析後發......
2023-11-21
女性心臟的頭號殺手—奶茶

女性心臟的頭號殺手—奶茶

曾有統計數字顯示,大量飲用奶茶超過三個月,血脂肪及膽固醇都會升高。街頭賣的有些奶茶竟然一點奶,一點茶的成分也沒有,全是奶精調兌的。只是油和糖的結合,因爲奶精並非牛奶製成品,奶茶中又有大量糖分,幾乎不含鈣還對身體有很......
2023-11-25
睡眠障礙與心血管疾病

睡眠障礙與心血管疾病

睡眠呼吸障礙是心血管疾病很重要的一個危險因素,在醫學界也已經達成一定的共識了,但是還沒達成定論。上海某醫院教授爲我們一一講解睡眠呼吸障礙和心血管疾病的關係。睡眠呼吸障礙引起心血管疾病的原因睡眠呼吸障礙:睡覺......
2023-11-06
老人要打敗細菌保持口腔衛生

老人要打敗細菌保持口腔衛生

專家表示:細菌感染是導致心臟病的一個獨立因素。從總數上來說,口腔內隱藏着的細菌更多達幾百萬個。專家表示,它們堆積在牙齒和牙齦之間,會引起牙齦炎,且極難清除。他形象地表示:如果口腔內的黏膜全部潰瘍,其面積可達72個平方......
2023-11-26
最新研究:攝入反式脂肪酸過量易患子宮內膜異位症

最新研究:攝入反式脂肪酸過量易患子宮內膜異位症

美國一項最新研究發現,食用含有反式脂肪酸食品的婦女罹患子宮內膜異位症的機率更高。來自美國布里格姆婦科醫院和哈佛醫學院的研究者們在過去12年間對7萬多名女護士的飲食進行跟蹤調查。他們將食物中的脂肪分爲5類,觀察......
2023-11-25
做心電圖檢查前應剃除胸毛

做心電圖檢查前應剃除胸毛

一、檢查時,女性千萬勿穿連衣裙。二、檢查時請儘量放鬆,以保證檢查質量。三、曾做過此項檢查者,請帶好原報告,以便對照。四、檢查前請擦淨胸前區,有胸毛者,自行剃去,以保證檢查質量。......
2023-11-26
讓你遠離心血管疾病的四個小細節

讓你遠離心血管疾病的四個小細節

怎樣的飲食習慣可以減少心血管疾病?心血管疾病對於很多人來說並不陌生,它是一種常見的臨牀多發病,而且心血管疾病是一大類影響心臟血管的疾病總稱。生活中可以從以下幾個細節做起。1、每天喝一小杯紅酒紅酒能預防心臟冠......
2023-11-08
美研究顯示步行上學好處多

美研究顯示步行上學好處多

新華網洛杉磯8月11日電(記者高原)美國科研人員最新研究發現,步行上學有助緩解學習壓力和預防心血管疾病。這項研究是由美國布法羅大學完成的,研究涉及40名10歲至14歲的學生,其中男女學生各佔一半。研究人員將被調查對象分成兩組,然後......
2023-11-21