編輯推薦：哪些手淫方法有害健康？夏天單薄的衣服整裝上陣，擁有傲人上圍的女性給自身加分不少，而胸部平坦的女性此時此刻也忙於如何豐胸。其實要豐胸不一定就非得要吃什麼豐胸藥，或是隆胸，平時多注意攝入豐胸水果，同樣也會讓你......

對於上班族來說，自帶午餐可謂是經濟、營養又衛生。到了吃午飯的時間，不用出門找飯館、等位子，也不用去食堂排隊，只需微波爐加熱幾分鐘，香噴噴的美食便擺到了眼前。同事們湊在一起吃飯，不僅能展示各自的手藝，還增加了不少交流......

1、最佳調味品——醋醋在烹調中必不可少，夏季菜中放醋更是有益。夏天細菌繁殖活躍、腸道傳染病增加，此時，醋能對各種病菌有較強的殺傷作用。2、最佳蔬菜——苦味菜俗話說：天熱食苦，勝似進補。苦味食物......

炎炎夏日，不雅的體味讓人難以忍受，即使擦上香水也無濟於事，反而會讓氣味更復雜。實際上，體味是在代謝過程中產生的，和代謝出的物質有關。而代謝物又是飲食結構的結果，因此體味與飲食成分有着密切關係。女性體味五重奏想要保......

老年人及兒童更易受侵襲。因此應少吃肥甘味東西，多吃清淡利溼的蔬果，以下爲你介紹幾款有祛溼解暑的飲食。荷葉菊花薏米湯荷葉、菊花各15克，薏米30克，加水煮湯，去渣飲用。藿香葉粥鮮藿香葉20克，煎湯加白糖，每天服3～4次。或先用......

夏季是心氣主令之時在人體五臟中，與夏季相通應的是心，這種通應性表現爲：一方面，夏季人體心氣最易於受傷，即炎熱的暑邪最易傷心。臨牀上，如冠心病、高血壓心臟病等心臟病患者，在高溫的天氣下病情往往會加重甚至出現死亡;另一......

盛夏時節，吃上一盤用絲瓜做成的湯菜，可去暑清心，醒脾開胃，免除苦夏之煩惱。絲瓜嫩瓜及花皆可食，且營養豐富，含多種氨基酸、維生素及人體所需礦物質鈣、磷、鐵，還含有皁甙、葫蘆素等防病保健活性成分。絲瓜不僅營養豐富，其藥用......

胃潰瘍是一種很常見的腸胃疾病，但卻有很多嚴重疾病的早期症狀都與其非常相似，因此在夏季養生時，一定要注意與胃潰瘍症狀相似的疾病。一旦出現胃潰瘍的症狀，最好是能進行徹底的檢查，這樣才能保證夏季養生的質量。一、功能性......

哪些食物更適合寶寶夏季食用呢？下面將推薦四款適合寶寶夏季吃的食物：綠豆/紅豆因爲綠豆含有蛋白質、鈣、鐵、磷，維生素等。夏天出汗多，寶寶體內的電解質平衡遭破壞，可多喝綠豆湯加以補充。綠豆還有解毒的功效。不過，脾胃虛......

炎熱的夏天，大口大口地喝啤酒是一件很愜意的事。暢飲之餘，卻總有人擔心喝酒會不會對健康產生什麼不良影響?5月28日的英國《每日郵報》給大家帶來了一個喜訊，在一個50,000人蔘與的實驗中，科學家證實，每日攝取一些酒精飲料會......

經常吃冷飲女性更容易痛經炎熱的夏季是各種婦科疾病的高發季節，潮溼悶熱，讓細菌、病毒滋生很快，女性冷水澡洗太頻都會導致婦科疾病的出現。一名十幾歲的小姑娘捂着肚子，在媽媽陪伴下走進了醫院。孩子肚子痛得特別厲害。媽......

菜式一：清燉鯽魚原料：鯽魚1條，橘皮10克，生薑50克，胡椒2克，吳茱萸2克，黃酒50克，鹽、蔥、味精適量。製法：將鯽魚去鱗及內臟，生薑切片後放魚上幾片，其餘和橘皮、胡椒、吳茱萸一起紗布包填魚腹內，加入黃酒、鹽、蔥、和水15毫升，隔水清......

棗茶飲料紅棗與茶同泡成棗茶飲料。常飲有明顯的抗癌、防癌、預防心血管疾病的作用。加甘草同泡，對貧血、婦女更年期盜汗等有一定改善作用。柿霜茶飲料柿霜與茶葉同泡柿霜茶飲料，對肺熱、喉痛咽乾、口舌生瘡等有療效;柿......

如果熱負荷超過機體調節適應的限度，加之體內熱量散少積多，導致體溫調節中樞失控，就會發生中暑。只要我們採取正確的飲食，即使外邊烈日炎炎，我們同樣能過一個健康清涼的夏天。食少倦怠———夏天把粥當主食......

對於夏季的高溫，很容易上火。家庭飲食專家建議，盛夏時節應多吃苦味及酸味的飲食。中醫專家表示，在一年四季中都應適時地吃一些苦味的食物，對於夏季更應如此，尤其對於小暑過後的時間裏。苦味的食物中所含的生物鹼因具有清熱......

氣溫高，剩飯剩菜容易染上細菌，最好不吃；不要吃小攤上的食品，以免發生食物中毒；不喝生水，生吃瓜果要洗淨削皮；適當食用些蒜泥和醋，能增加食慾、助消化、殺菌解毒，預防腸道傳染病。夏季人體水分和鹽分丟失較多，應多喝水，但每次喝水......

經有關專家測定，100克冰淇淋中含水分74.4克、蛋白質2.4克、脂肪5.3克、糖17.3克，另含有少量的維生素A、B2、E以及鈣、鉀、鋅等微量元素———100克冰淇淋相當於35克大米飯。因此，吃冰淇淋一定要有度。■......

喝酒都要有度白酒最多不能超3兩葡萄酒以4兩爲宜夏日喝啤酒每天別超兩瓶夏日炎炎，無論是在大排檔聚餐，還是在餐廳飯店宴請，酒都是不可或缺的。但經常有人因爲喝酒過量而造成身體不適。其實，無論什麼酒都要有度，不過這個度可......

一般來說，除了天氣突變意外，夏天的人是不容易感冒的，如果這個時候出現了這些症狀，一般是由於身體內火上升，憋出來的病。所以，這個夏天你的重點就是要降火！下面我們就來看看，具體的做法有哪些。持續好幾周的高溫，許多人都有上火......

脾胃虛弱慎用涼茶專家提醒說，胃寒的人最好少喝涼茶，脾胃虛寒主要表現爲消化不好、怕冷、吃生冷或堅硬的食物容易胃疼等。除了胃寒之外，胃酸過多、長期腹瀉、結腸炎的患者也要慎用中藥涼茶。專家提醒的讀者。那麼，脾胃虛寒......