筷子半年換一次一雙筷子用了半年後，上面細小的凹槽裏就會殘留許多細菌和清潔劑，在這種情況下致病的機會大大增加。醫生建議，除了要對筷子勤消毒外，至少半年要更換一次。牀墊5—10年換一次質量再好的牀墊經過長時間的......

1、家裏的食醋（陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴裏1分鐘到3分鐘，然後吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻（感覺會持續2分鐘左右）不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急......

當心創造清潔的洗衣機成爲藏污納垢的總基地。特別是洗衣機內筒和外筒的夾層、排水管內所積存的殘水都是滋生細菌的溫牀，可能造成你的皮膚髮炎、皮膚過敏。改變一下你的習慣，洗衣機洗完衣服後，別立即密封，打開蓋子通風，使機......

陰道，是女性健康的祕密花園，女性要愛護自己的祕密花園，保持陰部清潔，預防細菌感染是女性陰部護理必修的功課。那麼，女性應如何保持內陰清潔？第一、可以選用專業的排陰毒產品，進行內陰的清潔，這在國外的婦科市場中已非常普遍，國......

1、用抗菌皁洗手。抗菌皁的除菌效果並不比普通肥皂強。美國食品和藥品監督管理局發現，75%的抗菌皁中含三氯生，其會改變動物激素水平。2、用洗衣機洗內衣。美國亞利桑那大學微生物學教授查爾斯·基爾巴博士發現，如......

根據美國相關專家的研究表示，人類的肚臍竟然是一個少有的細菌窩，其中寄生着1400多種細菌。不過，由於肚臍的位置及作用特殊，使得我們無法對其採取暴力手段清除細菌。鑑於此，大家就應當掌握一些科學的方法對肚臍進行保健養生......

方法一：用香蕉水防火門窗。就是用來清除油漆的一種工業用劑，也很容易就買到的（賣油漆的地方就有賣的）。方法也跟酒精丙酮一樣。方法二：用護手霜。先把表面的印製品撕掉，然後再把護手霜擠一些在上面，慢慢地用大拇指搓，搓一會兒......

抗痘如今具有抗痘功效的潔面皂改用弱酸性皁體，抑制毛孔內細菌的產生，並能有效控制面部水油平衡，減少因毛孔堵塞引發痘痘。此外，抗痘潔面皂的皁體內還會適量添加抑痘有效成分水楊酸。潔面皂產生的超綿密如雪花般潔白柔細的......

早晨的清潔尤爲重要，每天早晨清洗下面部，可將前天晚上皮膚排泄出的廢物清潔掉，可以選擇洗面奶或者香皂，但是每次洗完臉的時候一定要將臉洗乾淨，不要殘留任何東西。洗完臉的時候可以敷下面膜，不要以爲敷面膜很麻煩，現在的面膜......

長期陰道內灌洗——擾亂菌羣治療婦科生殖道炎症除了少數人用一些口服藥（如抗菌藥物、甲硝唑及各種抗真菌藥物）外，大多數人使用外用藥。外用藥主要分爲洗劑、栓劑和泡騰片三類。洗劑：又分護理保健類洗液和陰道灌......

正畸治療後的口腔護理極其重要，現在建議給大家一、正確的飲食選擇：做了正畸治療的小夥伴要注意了，那些硬或粘性的食物會損傷弓絲而延誤治療，需避免食用。比如以下食物：1、爆米花、堅果、冰、硬糖、薯片、蜜餞、整穗玉米以......

牙膏是刷牙的輔助用品，具有磨擦作用和去除菌斑，清潔拋光牙面，使口腔清爽的作用。但牙膏除了這個還有我們意想不到的很多功能。1.用海綿蘸點牙膏刷洗臉盆和浴缸，效果很好。2.用溫熱的溼抹布將竈臺上的焦垢潤軟，然後用尼龍洗......

清洗內褲需要選擇正確的清潔方式清洗內褲每個人使用的清潔方式不一樣，現在介紹幾種比較實用的方法：清潔劑清洗：能徹底清洗，但是比較頑固的污漬是無法徹底洗淨。漂白水清洗：有殺菌效果也能去除黃漬，但漂白水的氯化物刺激性強......

在日常生活中經常清潔皮膚，保持皮膚的潔淨，是皮膚養生保健的最重要措施。因爲皮膚表面的塵埃、汗漬、皮脂腺的分泌物和各種微生物，形成一層污垢，影響了皮膚細胞的代謝，加速了皮膚的衰老而顯得粗糙無光澤。經常清洗皮膚表面......

牙齒並非越白越好利用氧化劑成分的漂白劑進行牙齒美白是一種通過了微硬度試驗的方法，已被證實是一種無損傷的安全改善方案。這種美白總體上是非常安全的。控制好濃度對人體沒有損傷。但對於個別釉質發育不良、牙齒隱裂......

男孩私處的清潔方法：第1步：寶寶大便後首先要把肛門周圍擦乾淨。先把柔軟的小毛巾用溫水沾溼，擦乾淨肛門周圍的髒東西。第2步：如果發現寶寶的陰莖被糞便污染，可以先用清水沖洗。如果仍然存有污物，可用手把陰莖扶直，輕輕擦拭根......

口臭是很常見的口腔疾病，口臭，算是一個說大不大說小又不小的問題。儘管看起來似乎僅僅好像只是一個小的衛生細節問題，其實很多時候它並沒有那麼簡單。嚴謹的來說，很多時候，口臭甚至可以算作是一種病。而口臭給人們帶來的影......

誤區1人人都愛去洗牙牙結石是造成牙周病的主要因素，而洗牙是去除牙結石的重要方法之一。專家指出，經研究１克牙結石中含有大約１百億個細菌微生物，在牙周病的預防和治療中清潔牙周的牙結石等則是首選方案之一。不過，專家強調，......

洗臉是保養皮膚的第一步。洗臉時皮膚最外一層的角質層細胞脹大，於是沉積在皮膚上的灰塵、泥垢、油漬和汗漬等就被洗掉。洗臉時輕輕搓擦，不僅能夠促進血液循環，增強新陳代謝，還可以改善皮膚張力，並使之得到滋潤。滋潤也是基......

白領女性一天都做在辦公室裏面，外界環境很乾燥，污染嚴重，工作繁忙、工作壓力大，造成皮膚經常缺水、乾燥，甚至毛細孔粗大，怎麼在工作之餘，保養好自己的肌膚呢?她們有自己的獨門祕訣，今天小編帶你來看她們的保養之道，看她們都私......