日常的刷牙最多隻能清潔牙表面70%的區域，還剩下約30%的牙面菌斑還沒有清除完全。而由於牙齒排列不齊等原因，牙齒與牙齒之間很容易形成衛生死角，再怎麼仔細刷牙也可能清理不完全，造成口腔疾病。實踐證明，牙線可以起到清潔牙......

如果你嘲笑人們曾用瓦片樹葉來完成便後拭穢，那麼，過不了多久，你也會被嘲笑現在使用衛生紙來解決便後清潔的方式。因爲，便後用溫水沖洗，即將成爲現代人的全新生活方式。在日韓流行並且普及的潔身器已經來到中國，它將徹底改變......

據北京中醫藥大學教授常章富介紹，中醫一向講究藥食同源，很重視通過調節飲食提高人體的抗病能力。事實證明，通過進食養肺的食物是可以提高免疫功能的。常教授說，在我們的日常飲食中，杏仁、山藥、白蘿蔔、百合、綠豆等都是不......

溫水刷牙人的牙齒在35～36.5℃的溫度下才能進行正常的新陳代謝。35℃左右的溫水是一種良性的口腔保護劑，用這樣的水漱口，會使人產生一種清爽、舒服的口感。如果經常給牙齒以驟冷驟熱的刺激，則可能導致牙齦出血、牙髓神經痙......

夏天一步步地走來了，氣溫也在不斷的上升，市面上水果的品種日益繁多，特別是一些人到了初夏就出現腸胃不適、感冒發燒等情況，因此更需要進行初夏養生來提高，在這春夏交替的時候，應該吃什麼水果養生健康呢？水果養生食物一：梨因鮮......

幫嬰兒做清潔之前的準備指甲刀、棉花棒、嬰兒油等護理用品都先一併放入籃子裏。除了不會時常遺漏小東西，也能在需要的時刻立刻取出，攜帶也方便。指甲刀：幫寶寶先準備好剪刀型、尖端呈圓弧狀的嬰兒用指甲刀。害怕剪小寶寶......

正畸治療後的口腔護理極其重要，現在建議給大家一、正確的飲食選擇：做了正畸治療的小夥伴要注意了，那些硬或粘性的食物會損傷弓絲而延誤治療，需避免食用。比如以下食物：1、爆米花、堅果、冰、硬糖、薯片、蜜餞、整穗玉米以......

嬰兒基礎清潔前的準備指甲刀、棉花棒、嬰兒油等護理用品都先一併放入籃子裏。除了不會時常遺漏小東西，也能在需要的時刻立刻取出，攜帶也方便。指甲刀：幫寶寶先準備好剪刀型、尖端呈圓弧狀的嬰兒用指甲刀。害怕剪小寶寶指......

口腔感染與腸癌似乎風馬牛不相及。然而，美國健康日網站8月14日報道，美國《細胞宿主與微生物》雜誌最新刊登一項新研究發現，一種常見口腔細菌感染會導致結腸癌。美國凱斯西儲大學牙科學院科學家最新研究發現，細梭菌屬細菌（......

筷子半年換一次一雙筷子用了半年後，上面細小的凹槽裏就會殘留許多細菌和清潔劑，在這種情況下致病的機會大大增加。醫生建議，除了要對筷子勤消毒外，至少半年要更換一次。牀墊5—10年換一次質量再好的牀墊經過長時間的......

1.用蔬果渣清除油污說明：蘿蔔馬鈴薯等蔬果久放不新鮮後，一般都被丟棄了，相當可惜。其實，只要蔬果的切口是新的，就可用來擦除餐具上的油污，非常方便。之後，只要用水沖洗一下餐具，便能恢復潔淨。平常被我們作爲垃圾丟棄的蘋果核......

不要只是坐在那裏做一件事，冥想和專注可以降低應激激素皮質醇的水平（加利福尼亞大學，戴維斯）還可以降低血壓（肯塔基大學）和幫助減肥（西雅圖大學）。並且已被證明可以在基因水平基礎上提高自己應對交通擁堵的能力。你們做過這件......

過年大掃除這些物品有意想不到的清潔效果過年前，每家每戶都要進行一次徹底的大掃除，現在的清潔產品有很多，而且還有各種分類，但是他們畢竟是化學劑添加成的，清潔還是用一些純天然的東西比較好，這樣對手的傷害也比較小，下面就......

在日常生活中，我們經常受到細菌的侵害，因此，一定要注意居住環境的乾淨衛生，下面，爲大家介紹日常家居中易積蓄病菌的小物件，別忘了在陽光燦爛的時候幫它們消消毒，因爲陽光是對付這些隱藏病菌的最佳消毒劑。1、毛巾毛巾一般都......

面膜錯誤使用法：天天敷：經常看到某某明星說自己需要天天敷面膜，而且有時還會一天敷好幾張。但是真的天天敷面膜皮膚就會越敷越好嗎？其實不然！甚至相反，大多數面膜用的次數過於頻繁會導致肌膚出現過敏、紅腫等不良症狀。長期......

長痘痘就要學會洗臉，潔面能起到很好的緩解作用，現在小編就給您帶介紹痘痘臉怎樣洗臉。一、皮膚問題可以通過洗面來解決特別是油脂分泌過剩而滋潤不足的肌膚，一方面過剩的油脂會氧化，導致角質層變粗、變硬，藏污納垢，細菌滋生......

不是專櫃纔有好貨，不一定多花錢才能讓皮膚享用好東西，只有根據實際年齡、膚質，找到適合自己的保養方法纔是硬道理。Age20輕齡油肌保養美妝重點皮膚還殘留有青春期油脂旺盛分泌的記憶，所以臉上偶爾還是會有不速之痘來騷擾，......

1.詢問對冷熱酸甜等刺激的反應，有無食物嵌塞和自發性痛。2.檢查牙體硬組織色、形、質的改變，齲壞的部位、深度和類型。注意鄰面、頸部或牙齦遮蓋部位的齲洞。必要時可攝X線照片檢查。3.按齲壞的程度可分爲①淺齲齲壞限......

牙齒並非越白越好利用氧化劑成分的漂白劑進行牙齒美白是一種通過了微硬度試驗的方法，已被證實是一種無損傷的安全改善方案。這種美白總體上是非常安全的。控制好濃度對人體沒有損傷。但對於個別釉質發育不良、牙齒隱裂......

創造一個健康的臥室對每個人來講都非常重要。健康臥室關鍵詞二：清潔一星期至少打掃一次屋子。這可是一場與灰塵的大戰，目的就是要徹底消滅它們的老巢，不讓它們在居室中繁衍生息。灰塵顆粒可以導致人體患上哮喘、咳嗽和充......