專家建議：孕婦不要開燈睡覺，以防光源污染電燈光對人體會產生一種光壓，長時間照射可引起神經功能失調，使人煩躁不安。日光燈缺少紅光波，且以每秒鐘50次的速度抖動，當室內門窗緊閉時，可與污濁的空氣產生含有臭氧的光煙霧，對居室......

小編推薦：性愛時女人哪些部位最敏感？孕婦內褲需依懷孕時期腹圍、臀圍大小的改變來選購：也可購買能夠調整腰圍的鈕釦式內褲，即可適用於懷孕全期。至於款式，多以高腰、中腰爲主。但有越來越多時髦的準媽媽爲了搭配流行服裝，也......

早孕反應，是影響睡眠的一個因素。另外，隨着子宮的增大，3個月時，尤其是子宮後位的孕婦，開始出現尿頻。對策：儘量避免飲用含咖啡因的飲料，如汽水、咖啡、茶，如果實在想喝，也請在早晨或午睡後飲用。晚飯別吃得過飽，臨睡前不要喝過......

懷孕期間，媽媽們做家務該注意什麼呢?1、以緩慢爲原則：隨着妊娠週數的增加，準媽媽的肚子越來越大，本身的負荷就很重，身體不那麼靈活了，所以孕婦做家務時，要以緩慢爲原則，並以不直接壓迫到肚子的姿勢作爲最基本的原則。準媽媽最......

小編推薦：從乳頭和陰道的顏色可看性經驗？1.過去曾有流產的經驗如果準媽媽過去曾經流產過，那麼醫師會建議孕婦懷孕前幾個月最好禁止性生活，直到流產的危險期過去爲止。2.已有流產的威脅存在時如果準媽媽在性交當時或之後有......

孕期洗澡和平時有些什麼不同­懷孕期間當然還要洗澡。因爲孕婦新陳代謝旺盛，身體容易出汗，因盆腔充血，陰道分泌物也增加，特別要注意皮膚、外陰清潔，預防感染。再者，洗澡可促進血液循環、消除疲勞，所以洗完澡你往往會覺得......

小編推薦：孕期應該如何過性生活？準媽媽的正常生命活動需要蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素和水。方便麪的主要成分是碳水化合物，湯料只含有少量味精、鹽分等調味品，其中的營養成分含量非常少，遠遠滿足不了準媽媽......

1、靜下心來讀書或者是聽音樂，這種方式及其有效，而且還有理由胎教，一舉兩得。只要情緒能保持穩定。睡眠就不成問題。2、和丈夫協調好，對懷孕中的自己一定要從旁幫助控制自己的情緒。在這種包容理解的情況下既保證了寶寶的......

一、將你的計劃從頭再考慮一遍：在你決定要一個孩子以前，你和你的愛人考慮好即將要從事的事情是非常重要的——因爲你們做的決定將會改變你們的一生！二、改善你的飲食：學會吃一些你真正需要的食物，也就是說一天至......

01驗孕懷孕的真實喜悅醫師提醒，當得知懷孕後，建議早一點到醫院就診以確知結果。如果已經懷孕1~2周，透過檢查，可以確定胚胎在子宮內的着牀位置是否沒問題且穩定，如果有問題（如子宮外孕或出血性流產）也能儘早因應與治療。4周，就......

女性懷孕期間總有許多事是不太方便的，畢竟挺着一個大肚子，下面小編就爲大家介紹下關於孕期遇到的八大難事的解決方法吧。那麼就趕緊和小編去看下吧。難事1：睡眠——讓人頭痛的大問題從孕中期開始，曾經嗜睡的你......

一般來說，妊娠早、中期，孕婦如果沒有陰道流血等先兆流產症狀或者妊娠反應不強烈，可以參加正常的工作和勞動，但是要注意下列幾點：1、孕婦不接觸放射線和有毒物質。2、孕婦不進行跳躍、扭曲或快速旋轉等運動。3、孕婦不登高......

懷孕期間忌吃的水果和食品：1.桂圓(龍眼)：儘管桂圓營養碩大，是上好的補品，但懷孕期間應當少吃或不吃，因爲其性溫大熱，而孕婦經常懷孕後易陰虛引起內熱，再食桂圓會熱上加熱，繪製孕婦大便乾枯，口舌乾枯而胎熱，容易導致孕婦露醜陰道......

小編推薦：女人激情後的七大特殊反應！懷孕期，孕婦的陰道和子宮粘膜的血管會變粗、充血，容易受傷和出血。因此要慎重，不能採用不合理的體位進行性交或粗暴地進行性交。對於性生活造成的細菌感染也要注意。孕早期應適當減少性......

孕後期的腰背疼隨着妊娠月份的增加，孕婦的腹部逐漸突出，身體的重心向前移。爲了保持身體的平衡，在站立和行走時常採用雙腿分開、上身後仰的姿勢。這就使背部及腰部的肌肉常處在緊張的狀態。此外，孕期脊柱、骨關節的韌帶鬆......

精彩閱讀：女人描述高潮到底是啥樣兒中外孕婦性慾研究有研究指出，第一次懷孕時性行爲產生疼痛的情形較多。不論第幾次懷孕，性行爲達到高潮的時候都會較懷孕前少。一項針對懷孕性行爲態度的調查指出，60%的孕婦認爲自己的性......

安全忠告：1.孕期濫用藥物、接觸化學物質或用藥不當,將會導致胎兒的器官形態構造異常，尤其是在受孕後第3～14周是胚胎髮育期,此時最易致殘或致畸,孕婦應特別注意。2.妊娠期應用中藥禁忌：從藥物的性能來說，主要是忌活血破氣、......

以下六種減輕疲倦、恢復精力的方法，不妨一試。1、想象：想象自己喜歡去的地方，例如公園、海邊、小溪、高山、一望無際的草原等。把思緒集中在美好的景色上，可以使人精神飽滿、心曠神怡。2、聊天：聊天是一種排解煩惱，交流體會......

飯後不要馬上吃水果：人們習慣在飯後食用很多水果，認爲這樣可以幫助胃腸蠕動，其實不很科學。因爲吃飽飯後，食物進入胃內需要經過1～2小時的消化過程，才能緩慢排出。飯後如果立即吃進很多水果，即會被食物阻滯在胃內，在胃內如果停......

肺炎可以發生在懷孕期間的任何一個階段。造成感染的細菌通常是肺炎雙球菌及金黃色葡萄球菌。在非產科因素造成的孕婦死亡部分，心臟疾病佔第一位，而肺炎佔第二位。常會有鼻塞、流鼻水、打噴嚏、咳嗽等症狀。有效地抗生素......