一、建立良好的飲食習慣，健康飲食，少食零食。經常聽人說，酸兒辣女，有些孕婦就比較嗜酸，但是酸性食物吃多了容易損害我們的牙齒。所以不要因此而偏食。孕婦應該多吃一些營養豐富的豆製品、雞蛋、魚類、蔬菜水果類，攝取足夠的......

案例分析：準媽媽莉珍的婆婆常說：懷孕期間刷牙容易引起牙齦出血、產後刷牙容易引起牙齒鬆動。莉珍信以爲真，所以懷孕期間不怎麼刷牙。結果得了牙齦炎，醫生提醒她：牙齦炎可能引起早產。她這才知道孕期刷牙的重要性。孕期口腔......

無論你是一個準媽媽還是一個想要要更好地理解孕婦的準爸爸，在準備要寶寶之前都應該有着充分的準備，應該對即將面臨的問題多做準備。如果你遇到下面這些怪現象，也沒什麼可害怕的，只要準備充分，就能迎接健康的寶寶！1、懷孕時......

矯治對策須在孕前從臨牀角度講，所有心臟病的病變最好應在孕前得到矯治。但部分女性往往因爲孕前無症狀未得到及時診治。因此，對於孕後出現的早期心衰徵兆時應根據患者的病情、心功能狀態、孕周大小以及治療效果等決定治......

一、營養不良大腦發育與功能的建立都與營養密切相關。尤其葉酸、蛋白質的補充不足或缺乏，直接影響腦細胞的形成。若準媽媽孕早期營養不良，會使胎兒腦細胞及神經系統發育障礙；孕晚期的營養不良，則會使胎兒腦細胞數量增長不......

孕期中暑指的是孕婦在高溫環境中暴露過久，身體溫度過高，導致身體受到損傷的情況。孕期中暑不僅會對孕婦的身體健康造成危害，還會對胎兒造成不良影響，因此，孕婦應該儘可能避免暴露在高溫環境中。但如果出現孕期中暑的情況，應......

孕婦健康小常識：孕婦洗澡時間不宜過長孕婦健康小常識：妊娠婦女應保持良好的心緒現代科學研究表明，積極的情緒會使血液中增加有利於健康的化學物質，而消極的情緒則會使血液中增加有害於神經系統和心血管組織的化學物質。胎......

懷孕的過程是一個生理變化非常大的過程，不管是內在或外在都會發生各種的變化。孕媽要正確地認識身體有些部位可能發生的變化，並且在日常生活中加倍呵護，就能當一個既漂亮美麗又健康的孕媽。乳房在懷孕40天左右的時候，由於......

懷孕後乳房會發生哪些變化從懷孕後幾星期開始，會感覺到乳房腫脹，甚至有些疼痛，偶爾壓擠乳頭還會有粘稠淡黃的初乳產生。進入妊娠的第二個月時，乳房逐漸膨脹起來，十分柔軟，並且由於乳腺的肥大，使得乳房會長出類似腫塊的東西；接......

眩暈許多孕婦有眩暈現象，尤其在擁擠、空氣不流通，人羣集聚的場所。促成症狀的原因可以是：(1)孕婦長時間站立或突然改變體位，出現低血壓狀態而導致眩暈或疲勞。(2)由於過度興奮或焦慮影響呼吸功能導致換氣過度和眩暈。(3)......

孕期私處護理的重要性女性懷孕後，由於激素的作用，下身的分泌物增多、外陰潮溼，很容易滋生細菌，同時，孕婦抵抗力也下降了，比常人更易外感細菌，於是各種婦科炎症便容易纏上準媽媽們。一般而言，孕婦的黴菌性陰道炎最爲多見。懷孕......

孕晚期腰痠怎麼辦孕晚期腰痠護理一、適量運動想要緩解腰部痠痛的問題，孕婦們需要進行適量的運動。孕婦運動和人們的日常運動存在差異。孕婦的運動方式比較柔和緩慢。孕婦適量的散步能夠有效的緩解腰痠問題。對於懷孕晚......

孕婦胃疼緩解方案放寬心態，適當減少飲食有些孕婦在懷孕期間，過於緊張自己的飲食營養，在很多情況下，都可能會出現自己的飲食不當的問題，比如害怕營養不夠，食用過多的食物，或者是由於初次懷孕導致的心理緊張感。想要解決這個問......

孕期乳房如何護理女性在懷孕期間，由於激素水平的變化，雌激素孕激素的作用，使得乳房的腺管和腺泡的發育，從而導致乳房逐漸的增大，從而使得懷孕女性出現不同程度的脹痛和下墜感，那麼這個時候孕媽媽該如何來護理乳房呢？首先，懷孕......

乙型病毒性肝炎是產科常見的合併症在妊娠期間，尤其是在孕晚期合併黃疸型肝炎，其症狀往往比非孕期嚴重。因爲孕媽媽新陳代謝增高，需要熱量大，肝臟負擔加重，肝糖原儲備量低，所以合併肝炎時病情較重，常可發生產後大出血，甚至可出......

1、孕期總是乳房脹痛，怎麼辦？孕期由於孕激素刺激乳房，乳房會出現漲痛，屬於正常情況。孕婦可通過毛巾熱敷緩解疼痛，用乾淨的毛巾蘸些溫開水，由乳頭中心往乳暈方向成環形擦拭，兩側輪流熱敷，每側各15分鐘，同時用手對乳房進行按摩，......

>>>點擊進入：護齒常忽視五個方面準媽媽莉珍的婆婆常說：懷孕期間刷牙容易引起牙齦出血、產後刷牙容易引起牙齒鬆動。莉珍信以爲真，所以懷孕期間不怎麼刷牙。結果得了牙齦炎，醫生提醒她：牙齦炎可能引起早產。她這才知道孕期......

孕期私處護理妊娠期間，尤其是妊娠前期，受激素急劇增加的影響，體內新陳代謝旺盛，陰道上皮細胞及宮頸腺體分泌旺盛，致使陰道分泌物增多，很多孕媽媽容易染上婦科炎症，所以在懷孕期間進行私處護理是必不可少的功課。孕婦私處護理......

女人懷孕後，身體會發生許多變化，有些能直觀的看到，比如日益隆起的肚子，有些卻不容易察覺，比如體內激素的變化。有些變化對孕媽咪沒有造成太大困擾，但有些變化卻讓孕媽咪感到痛苦，比如，孕期智齒問題，孕期痔瘡問題，孕期長斑長痘&h......

受孕成功時乳房每個月的排卵期，女性血液中雌性激素和孕激素的水平就會升高，它們促使並幫助子宮成爲一個柔軟的、像海綿一樣的準備孕育的溫牀。如果這個月受孕了，雌性激素和孕激素還會作用到製造乳汁的組織，使乳房感覺腫脹......