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陽康後科學運動指南
新冠感染後,肌肉力量和耐力會有不同程度的下降,鍛鍊對恢復力量和耐力非常重要,但需要在安全的前提下來進行。一般來說,新冠感染患者“轉陰”之後,有七到十天是應該避免運動的,保持靜養休息。在身體逐漸恢復活力之後,可以分五......
2023-10-17
急性脊髓炎康復訓練怎麼做?
脊髓炎發病之後不僅需要及時正確醫治,還要知道急性脊髓炎康復訓練怎麼做?經過一段時間的治療之後,患者們的病情會逐漸的好轉,但是並不意味着可以直接停止醫治。康復訓練乃至日常保健還是很重要的,這樣才能逐漸的讓患者們恢......
2021-05-06
截癱患者如何進行康復訓練
截癱患者康復訓練方法:一、對不完全脊髓損傷者:不要急於給他們製作、佩帶支具,要想方設法挖掘其殘存的潛力,提高其肌力級別。如果關鍵肌的肌力達到Ⅲ級以上,則可對患者進行不帶支具的行走訓練,特別是關鍵肌的肌力達到Ⅳ級或......
2023-11-03
“陽康”後如何注意飲食健康
“陽康”一般指感染新冠病毒後從陽性轉陰性,雖然核酸、抗原檢測結果已經轉陰,但機體尚未恢復到病前水平,需要1—2周甚至更長時間才能完全緩解,所以平時需要注意飲食健康。1、多喝水,陽康之後要注意多喝水,通常成人每天喝水......
2023-10-17
腦卒中後如何做居家康復訓練
天氣逐漸回暖,腦卒中高發的季節也漸遠了。不過,醫生提醒,如果家有正進行腦卒中康復的患者,家屬一定要多留意、提防腦卒中患者的症狀復發,及時做好家居康復治療,謹防腦卒中殺回馬槍。廣州市第一人民醫院康復科主任蘭月介紹,急......
2023-10-30
燒傷後怎麼進行康復訓練
健康提醒康復訓練是燒傷患者關節功能恢復的重要手段,開始得越早,堅持得越久,恢復就越好。患者可以根據自己的愛好選擇康復鍛鍊方式,例如每天打上幾圈麻將,洗牌、碼牌、起牌都能對手指起到鍛鍊作用。洗衣、拖地、做飯等力所......
2023-11-12
陽康以後如何恢復體力
陽康以後如何快速的恢復身體的元氣?很多人陽康之後總感覺渾身沒勁,感覺沒有精氣神,那如何通過飲食快速恢復身體狀態呢?衆所周知,元氣恢復需要一個過程,需要循序漸進,不要太着急,有的人想通過拼命吃和補充營養素,這種做法往往會......
2023-10-17
治療冠心病也要進行康復訓練
康復訓練對於很多疾病患者都是尤爲重要的,對於冠心病治療也是很有幫助的。說到冠心病,很多人都不寒而慄,大家不要走入誤區,該病是可以治癒的。冠心病的治療方法有很多,大家要根據個人情況加以選擇。中醫專家告訴我們,治療冠......
2023-11-12
肩周炎的自我康復訓練方法
1.手爬牆療法。用患側的手摸住前面的牆,從低到高,用食指和中指交替慢慢向上爬,爬到自己能夠耐受的高度,每天這樣訓練若干次,就會天天有進步,越爬越高,對肩周炎的恢復也會有很大的幫助。2.拉毛巾療法。拿個長毛巾,兩隻手各拽一......
2023-11-06
冠脈搭橋術後的康復訓練
冠狀動脈搭橋術後早期的康復運動也有一定的潛在危險性,特別對於心功能低下的病人,可能出現血壓下降、心率過快、劇烈胸痛、呼吸困難、眩暈、心律失常等。臨牀上就發生過可能與活動有關的房顫的實例。這些不良反應多因運......
2023-11-05
兒童自閉症康復訓練技巧
兒童自閉症又稱孤獨症,是一種較爲嚴重的發育障礙性疾病。該病男女發病率差異顯著,在我國男女患病率比例爲6—9。一般說來,孤獨症患兒的預後好壞與發現疾病苗頭早晚、疾病嚴重程度、早期言語發育情況、認知功能、是......
2023-11-25
陽性康復居家如何消毒
陽性患者康復後,家裏面消毒方式可選擇消毒劑噴灑、噴霧、擦拭、浸泡等化學消毒方式或紫外線、循環風、煮沸蒸汽等物理消毒方式。首先是日常居家消毒,居家優先使用陽光暴曬、熱力等物理消毒方法。要做好通風換氣,建議每天......
2023-10-17
小兒腦癱的康復訓練方法
小兒腦癱是我們的生活中比較常見危害兒童健康的疾病。那麼對於這樣的疾病我們有什麼比較好的方法能幫助哪些兒童改善這一疾病呢?下面給大家介紹幾種小兒腦癱的康復訓練方法供大家參考。1、在運動訓練的同時加強語言訓......
2023-11-04
帕金森有哪些康復訓練方法
帕金森是一種突發的中樞神經系統變性疾病,病因目前尚沒有明確解釋。它的治療常常不易,但是日常的鍛鍊活動對於治療帕金森這種運動障礙性疾病具有一定的好處,接下來小編就爲大家介紹一些有關運動康復的知識。1、放鬆和呼......
2023-11-09
癌症要怎麼做康復訓練呢?
近期萬傑腫瘤醫院組織院內患者進行體育鍛煉,除了每天進行散步外,縱跳和跳轉運動也成了科目之一。每天一到下午4點鐘,全部病人都做完常規的放射治療後,醫生就把病人集合起來,在草坪上開始了每天的例行運動。場面還挺壯觀。......
2023-11-16
手腕扭傷的康復訓練
手腕扭傷之後,康復訓練是非常必要的。手腕扭傷之後,康復訓練首先選擇的時間一般在扭傷之後的一週左右,根據患者病情的恢復程度,適當的採取一些旋轉握拳、輕微抖動等手腕關節的一些恢復性訓練,這時應該注意避免活動度過大或......
2023-10-18
帕金森有什麼康復訓練方法
帕金森病十大功能康復訓練日常的鍛鍊活動對於治療帕金森這種運動障礙性疾病具有一定的好處,下面介紹一些有關運動康復的知識。1、放鬆和呼吸鍛鍊時常進行深而緩慢地呼吸。腹部在吸氣時鼓起,在呼氣時腹部放鬆,並想象放鬆......
2023-11-08
帕金森居家有哪些康復訓練方法
帕金森病是一種常見於中老年人的神經系統變性疾病。得了帕金森病之後會使患者出現震顫、運動遲緩、肌肉僵直、容易跌倒等症狀,這將嚴重影響帕金森患者的正常生活。所以對於帕金森的治療是不能拖延的。但是我們知道,進行......
2023-11-09
中風患者的康復訓練有哪些
在中風的恢復期及後遺症期,主要側重於肢體、語言、智能障礙等的康復,此時多爲氣虛血瘀、痰瘀互阻以及肝腎陰虛之證,內科常用益氣活血,化痰祛瘀,滋陰通絡方法等結合鍼灸,推拿等進行治療。值得注意的是,中風患者的心理壓力一般......
2023-11-15
少坐多爬更健康 如何訓練寶寶學爬
寶寶學爬的好處1.爬行能促進寶寶全身肌肉的發育,促進血液循環,增強心肺功能。2.爬行還能有利於寶寶身體四肢的協調和脊椎的發育,特別是對於30個月前的寶寶來說。3.爬行有利於寶寶心理髮育。寶寶通過爬行,可以自由地改變自......
2023-11-04
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