長期熬夜的危害一、超重、肥胖現在很多人都在運用各種方式進行減肥，但其實熬夜也會在無形之中造成肥胖，這就是很多人始終減不下來的原因。因爲人在睡眠狀態時，會分泌幫助變瘦的激素，有助於機體分解脂肪。但如果長期熬夜，則......

（原標題：17歲小夥熬夜引發大搶救，最初症狀僅是感冒！年輕人羣最近高發）一大清早趕來上班的你是不是在寒風中被吹得瑟瑟發抖了，這兩天，杭州的氣溫降得厲害，天氣折騰加上抵抗力下降，很多人容易感冒或是拉肚子，這時候可要小心一種秋......

專家介紹說，惡性淋巴瘤在我國呈急速上升趨勢，在過去20年裏，淋巴瘤發病率增加了75%。每年新發患者約4.5萬人，死亡人數超過2萬人。省腫瘤醫院今年專門設立了淋巴瘤專科，患者以20歲至40歲中青年上班族居多，男性多於女性。專家......

有年輕人曾經建了一個早睡覺的微信打卡羣，規定晚上12點打卡睡覺，剛開始還有幾個人打卡，後來就越來越少，以至於很多人紛紛退羣，因爲有太多的人做不到早睡覺。還有些人，覺得白天上班太忙太辛苦，而且不自由，只有晚上的時間是屬於......

大家都知道在夏天的時候，睡眠時間都是比較短的，而在冬天到來的時候，很多人還是一樣遵循這夏天的生物鐘，而這樣是很容易導致睡眠不足的情況出現，因爲在夏天的時候，我們每天只需要睡7個小時就可以了，而在冬天的時候，我們就需要......

大家對胃癌都有一定的認識吧?胃癌是我國常見的癌症之一。常吃夜宵易引發胃癌。他們曾對30～40歲年齡組的人的飲食情況進行調查，結果發現在胃癌患者中，晚餐時間無規律者佔38.4%。常吃夜宵容易引發胃癌年輕人易患胃癌，與年輕......

熬夜太傷身？這樣熬夜也輕鬆！1、加強營養熬夜時要吃溫熱的東西；一定要有足夠多的白開水。應選擇量少質高的蛋白質、脂肪和維生素B族食物如牛奶、牛肉、豬肉、魚類、豆類等，也可吃點乾果如核桃、大棗、桂圓、花生等，這樣可以......

專家介紹，因爲人體腎上腺皮質激素和生長激素都是在夜間睡眠時才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促進人體糖類代謝、保障肌肉發育的功能；後者在入睡後方才產生，既促進青少年的生長髮育，也能延緩中老年人衰老。故一天中睡眠最......

近期有報道一個19歲的小夥因一個月熬夜罹患肝癌，對此，專家表示生活不健康、壓力大，是年輕人患癌的重要原因。那麼肝癌的誘發因素有哪些呢？小編告訴你。年輕人患肝癌的原因：嗜煙：過量吸菸是青年人肝癌的誘因之一。香菸的煙霧......

在春節犯困是很多人現代人會有的情況，那麼如何在生活當中預防春困呢？大家真的瞭解導致自己春困的原因嗎？不妨跟着小編一起來認真的看看吧！如何預防春困不熬夜：現代的很多都市人都有着不到深夜不睡覺的不好習慣，根據中醫的十......

專家介紹說，惡性淋巴瘤在我國呈急速上升趨勢，在過去20年裏，淋巴瘤發病率增加了75%。每年新發患者約4.5萬人，死亡人數超過2萬人。省腫瘤醫院今年專門設立了淋巴瘤專科，患者以20歲至40歲中青年上班族居多，男性多於女性。專家......

我們需要通過睡覺來養精蓄銳，就是因爲在夜晚人體需要通過排毒來進行壓力的釋放，也爲第二天的生活補充能量。可是如果在應該睡覺的時候熬夜了，那麼自然就會對人體造成不好的影響，甚至可能帶來非常多的壞處，尤其是女孩子，那麼......

跟着生活方法的不時多元化，越來越多的人或是爲了任務，或是爲了生活文娛而介入到了夜貓族的行列。不只生活不規律，還養成了抽菸、酗酒等不良習慣。這類人羣的典範代表包羅：創作者、任務狂、IT人士、夜班司機、安閒職業者、......

現如今，生活節奏加快，有很多人因爲工作不得不熬夜，有些人因爲放不下手機，放不下電腦而熬夜，而熬夜其實是一件對身體健康危害極大的事情。下面和一起來了解一下吧。別再熬夜了，熬夜的危害看了都害怕！長期熬夜會導致基因突變研......

現在有一些嘲諷說，不到凌晨睡覺，都不像是年輕人，只有老年人才早早睡覺。注意了熬夜的危害很大的，建議跟着小編一起來了解一下，這熱搜第一的新聞的內容。同時也要了解一下熬夜的具體危害，人們認真參考一下，才能下定決心糾正壞......

現在有一個很奇怪的現象，早上鍛鍊的都是老人家，晚上熬夜的都是年輕人，老年人經歷飽受歲月的風霜和疾病的折磨，漸漸意識到健康的重要，明白到鍛鍊身體的重要，所以，早上都會起來去鍛鍊身體，而年輕人自以爲自己還很健康，因爲受到病......

熬夜是人類健康的殺手之一，經常熬夜的人總是處在一種亞健康的狀態之中，有人說熬夜傷肝，其實熬夜不僅容易傷肝還會對人體的神經系統，內分泌系統，腸胃造成很多的不良影響，消耗人體的自我修復時間，年輕人經常熬夜會加速衰老，很多......

什麼原因導致女性卵巢早衰？卵巢的壽命短，而且很脆弱，但是在有限的生命力卻發揮着巨大的作用。康佳麗說，它有兩大功能：一是生殖功能，定期產生卵子。二是產生雌激素、孕激素等。有了這些激素，女人才像一朵花一樣美，乳房豐滿、皮......

近2個月以來，中山市中醫院神經內科收治了多名熬夜後發熱頭痛的年輕患者，平均年齡25歲，經入院檢查診斷爲中樞神經系統感染。中山市中醫院神經內科醫生提醒，有些年輕人仗着自己身體好，經常熬夜，其實對身體傷害很大，導致身體抵......

隨着人們生活壓力的增大，很多人都會經常的避免不了要熬夜，熬夜不僅傷害身體，而且對第二天的工作都有影響。那麼熬夜到底有哪些危害呢？在熬夜的時候我們要注意哪些事項呢？今天的小編就來告訴你熬夜一族要注意的事項，一起來看......