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不得不看的排毒絕招
毒素存在人體內不能排出去,會出現長痘,長斑,以及皮膚乾燥缺水等問題,影響了面部的美觀。那麼,如何排出毒素,擁有美麗容顏呢?我們來教大家五大排毒絕招,讓您輕鬆擁有姣好動人的面容。排毒絕招:吃蘋果專家點評:蘋果的纖維素含量......
2023-11-14
如何增強皮膚彈性防早衰
紫外線輻射強烈,容易使皮膚角化失去彈性,造成早衰。從飲食方面着手,通過飲食調節,可增加皮膚的彈性,彌補紫外線輻射造成的皮膚傷害。適量飲水衆所周知,人體組織液裏含水量達72%,成年人體內含水量約爲58%~67%。尤其是在夏季,在......
2023-11-14
女人吃醋養膚也美容
如今女人吃醋越來越成爲時尚,這倒不是因爲調味功能,而是它有特殊的保健美容之功效。醋含有20多種氨基酸和16種有機酸它不僅對8種有害微生物如葡萄菌、傷寒菌、赤痢菌、黴菌等有明顯抑制殺滅作用,還可降低膽固醇、防止動......
2023-11-14
讓女人的肌膚恢復光澤
法則一急救倦容用妙計長時間未得休息,肌膚肯定疲憊緊張,這時最需要的是趕緊進行舒緩保溼護理。像餓極的人不能急着吃飯,應該先喝點湯、喝點水一樣,皮膚狀態不好的時候,首先要做的,是把舊妝清理乾淨,讓皮膚喘口氣,補充足夠的水......
2023-11-14
經期吃什麼養膚
吃什麼好?如何通過飲食達到養血調經、美容呢?人體由於先天稟賦差異和後天條件的影響,可以形成不同類型的體質,從陰陽兩個方面分有:偏於陰虛型或偏於陽虛型。根據月經情況大致也可以分爲兩類:月經稀發或月經量多。一、月經......
2023-11-14
維他命美食吃出健康好膚色
以內養外的靚麗,是人人信服的美容原理,維持生命最需要的維他命族羣,則更是健康養膚的要素。維他命A、維他命E、維他命維C、Q10、茶多酚……這些美顏、美肌的健康成分,怎樣服用才能將它們的作用發揮到最大,同時......
2023-11-14
綠茶養膚美顏瘦身
綠茶能瘦身,是因爲綠茶中芳香族化合物能溶解脂肪、化濁去膩、防止脂肪積滯體內,維生素B1、C和咖啡因能促進胃液分泌,有助消化與消脂。綠茶還可以增加體液、營養和熱量的新陳代謝,強化微血管循環,減低脂肪的沉積,花上幾分鐘,......
2023-11-14
多吃絲瓜可以養膚
許多女性有月經不順的問題,月經不順包括月經經期及週期不規律、經量異常、生理期間身體不適等。平時飲食上注意多吃絲瓜,對調理月經不順有幫助。中國的草藥書籍中記載,絲瓜性平味甘,有通經絡、行血脈、涼血解毒的功效。古......
2023-11-14
清爽豆腐美膚餐吃出美麗容顏
據說,當年慈禧太后駐顏有術的祕方,就是每天都要吃豆腐,而御廚房裏的49口鍋裏,全都放有鑲着珍珠的豆腐,49口鍋輪番蒸,好讓慈禧太后可以天天嚐到一味潤膚養膚的珍珠豆腐呢!豆腐主要由黃豆加水製成,內含人體必需的多種微量元素,......
2023-11-14
常吃這些食物讓臉變小
巴掌小的臉是最上鏡的,很多明星爲了能讓自己的臉變小,採用各種方法進行把臉變小,民衆們也隨之跟風。以下有六種食物幫您解決臉寬的問題,讓你擁有精緻的小臉。臉寬臉胖的原因:第一種屬於下頜角或顴骨顴弓突出;第二種是臉上......
2023-11-14
八款湯水護膚養膚讓你更美
睡覺不足,休息不好這會使皮膚顏色晦暗而毫無光澤,粗糙而不光滑,眼圈變黑,形容憔悴。可選用下列一些湯水護膚、養膚。燕窩燉冰糖材料:血色燕窩15克、枸杞子6克、薏米10克、冰糖適量。製作:先將燕窩挑揀去雜質,用清水稍加浸泡......
2023-11-24
美食把斑點掃光光
斑症指雀斑、黃褐斑等。雀斑多發生於青少年的面、頸等暴露部位,尤好發於膚色白的女青年,其色澤黧黑,針尖或豆粒大小,形如雀卵,故而得名。其春夏加重,秋冬變淡,病因與遺傳、內分泌及日光照射有關。黃褐斑好發於中青年,女性尤多......
2023-11-14
如何打造雪樣肌膚
罐裝淡金槍魚(汞含量偏低的金槍魚):這種廚房中的主食富含硒元素,硒元素是一種抗氧化劑,可以保護皮膚細胞免受陽光的損害,後者會導致皮膚癌。根據澳大利亞學者2009年對500多名成年人的研究發現:血液中硒含量最高的人與硒含......
2023-11-14
這些維生素提升女人魅力
1、維生素維生素A希望與乾燥片狀皮膚說再見嗎?那不妨多吃一些桔子、胡蘿蔔或者香瓜。這些水果蔬菜富含能夠幫助皮膚底層鎖住水分的維生素A。其它富含維生素A的食物包括多葉綠色蔬菜、奶酪和牛奶等低脂乳製品。維生素C......
2023-11-14
牛奶可以滋潤皮膚嗎
《日華子本草》慨括牛奶的功用爲養心肺、解熱毒、潤皮膚。因此,牛奶佐以令人悅色效果的雞蛋炒食,可滋潤皮膚,令女性皮膚光滑細嫩。原料:鮮牛奶150克,雞蛋清350克,熟豬油、蔥薑末、精鹽、味精、水澱粉、香油各適量。製法:1、......
2023-11-14
草莓能排毒養膚嗎
最近排毒蒐集了很多排毒的方法、食物、注意事項,拿出來與大家分享,希望每個人都無毒一身輕!水果類荔枝可以改善肝功能、加速毒素排除、促進細胞生成,是排毒養膚的理想水果。無花果含有機酸和多種酶,可保肝解毒,清熱潤腸、......
2023-11-14
果汁對養膚有影響嗎
報道稱,波蘭科學家在研究中發現,有沉澱的果汁因爲含有更多的抗氧化劑,其益處遠比清澈透明的果汁要多。這個研究不禁讓人吃了一驚。因爲在很多人看來,有沉澱就代表果汁存放的時間已經很長,口味也肯定不新鮮了。殊不知,這可是......
2023-11-14
快速豐胸養膚食品大全
很多女人想豐胸但又害怕手術後有不良影響,所以小編這裏爲大家推薦一些快速豐胸的食物,又健康又有效。豐胸食物簡介牛奶燉雞__將嫩雞加入牛奶同燉,能有豐胸的作用。橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命C的食物,可防止胸部變形......
2023-11-14
秋季多吃蓮藕排毒養膚
藕,又稱蓮藕,屬睡蓮科植物。藕原產於印度,後來引入我國,迄今已有三千餘年的栽培歷史了。藕在我國南方諸省均有栽培,藕的品種有兩種,即七孔藕與九孔藕。江浙一帶較多栽培七孔藕,該品種質地優良,它的根莖粗壯,肉質細嫩,鮮脆甘甜,潔......
2023-11-14
桃花美容養膚菜譜
桃花的美容作用早爲古人所認識,《神農本草經)雲,桃花令人好顏色,用現代的話說就是有美容作用。雞血能治各種皮膚病,並可營養皮膚。桃花與雞血調和可促進皮膚的新陳代謝,供給充分營養、故可以起到美容作用。桃花含有山柰酸......
2023-11-14
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