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食療養生 冬季經典養胃湯
疙瘩湯是北方人最喜愛也最普及的一種麪食,做法簡單,配料多樣,營養全面,既是湯菜又是主食,非常適合冬天吃。疙瘩湯的主角是細膩爽滑的麪疙瘩,在製作時不用加鹼,麪粉中的多種營養素可以很好地保存。吃疙瘩湯時,連湯帶菜一起食用......
2023-11-26
春季吃蘿蔔預防感冒
初春時節,陽氣升發。此時人體內的陽氣亦順應春陽之氣而生髮,新陳代謝旺盛,根據天人相應的養生觀,飲食調養重在扶陽,適合多吃一些具有辛甘發散性質的食物,少食用具有酸澀收斂作用的食物,以使人體陽氣上升而健旺。在衆多應季的......
2023-11-18
怎麼生吃蘿蔔預防癌症
卜是人們常吃的蔬菜。近年來,科學家研究發現,生吃蘿蔔具有良好的防癌抗病作用。蘿蔔是人們常吃的蔬菜。近年來,科學家研究發現,生吃蘿蔔具有良好的防癌抗病作用,主要表現在:一、生蘿蔔中含有豐富的維生素C,其含量比梨高8-10......
2023-11-12
菜農免費送40萬斤蘿蔔 市民瘋搶順手牽紅薯
河南鄭州惠濟區菜農韓洪剛承包的60畝蘿蔔日前喜獲豐收,然而由於銷路不好,收購價每斤只有四五分錢,他決定免費送給市民食用。此事被媒體報道後,短短几天韓洪剛60畝地裏的20萬公斤蘿蔔有了着落,但與此同時,其他蔬菜卻遭了殃。......
2023-11-19
常吃蘿蔔有什麼功效呢
《本草經疏》記載:萊菔根利大小便。現代科學表明:蘿蔔內含有大量纖維素、B族維生素、鉀、鎂等可促進胃腸蠕動的物質,有助於排出體內廢物,對便祕和青春痘都有很好的治療作用。蘿蔔所含熱量較少,纖維素較多,吃後易產生飽脹感,......
2023-11-18
白鳥久美子3款生蘿蔔快速減肥食譜
吃生蘿蔔70日激瘦23斤?日本搞笑藝人白鳥久美子在70日內減重23斤,腰圍瘦了24cm,體脂肪減少了7.9%!連人氣女子組合AKB48成員前天墩子也說要一試,究竟是怎樣一種減肥法呢?其實相當簡單,規則只有一個,那就是每天吃一次生蘿蔔,分量......
2023-11-19
“蘿蔔招聘”現象不斷 質疑公務員世襲
世襲是今世爵位、官職的一種傳承軌制。比年來,在中國各地蘿蔔僱用徵象不竭演出,飽受詬病。但是這些變亂大大要是顛末過程告發而非自查的辦法激起公家存眷,且在東窗事發此後也鮮見有關單元帶領和構造者被問責。這激起了公......
2023-11-17
蘿蔔和水果不能一起吃
蘿蔔水果最好不要一起吃。這是爲什麼呢?這是因爲,近年來科學家發現,蘿蔔等十字花科蔬菜進入人體後,經代謝很快就會產生一種抗甲狀腺的物質——硫氰酸。該物質產生的多少與攝入量成正比。此時,如果攝入含大量植物......
2023-11-19
錯搭配很危險:12種要命吃法
這裏給您列出12種被健康專家列爲錯誤的菜餚搭配。不過,不這樣吃,有的東西還真不好吃,我想少這麼吃也許問題不大吧。如果您很重視健康,還是聽從專家們的忠告,別總是傻吃、貪吃。(1)土豆燒牛肉:由於土豆和牛肉在被消化時所需的......
2023-11-24
春天要健康 來點蘿蔔和生薑
蘿蔔和生薑正是立春時節最佳的保健食物。一:生薑現代醫學認爲,生薑能增強血液循環,促進發汗,有散熱煺燒功效。生薑還具有一定的抗衰老功能。生薑中的薑辣素進入體內吸收消化後,能產生一種有抗衰老活性的抗氧化酶──過氧化......
2023-11-23
常吃蘿蔔有什麼好處
蘿蔔是人們冬季經常食用的蔬菜。每100克蘿蔔含蛋白質0.8克、脂肪0.1克、食物纖維0.6克、糖類4克、維生素A3微量、維生素B10.03毫克、維生素B20.06毫克、維生素E1毫克、維生素C18毫克、鉀178毫克、鈉60毫克、鈣56毫克......
2023-11-15
鄭州農副產品中心免費發蘿蔔 市民排一里長隊
2011年12月15日,是鄭州普通的一天。就在這一天,在這個城市的早上和夜晚,兩個生活中尋常的場景,讓人看後心生感嘆。這邊冰冷刺骨的早晨,在市農副產品交易中心,上千市民輾轉奔波數里路,加入一眼望不到盡頭的長隊中爲了10斤免費......
2023-11-19
蘿蔔也能治口臭?
中醫認爲,口臭是由於胃熱或食積所致。胃熱的表現爲舌紅苔黃膩、大便乾結、小便黃赤,或伴有煩躁和睡不安穩等症狀。口臭,就是人口中散發出來的令別人厭煩、使自己尷尬的難聞的口氣。別小看口臭這小小的毛病,它會使人不敢與......
2023-11-17
心理美蘿蔔的營養價值
心理美蘿蔔的營養價值,心理美蘿蔔的作用功效:營養價值蘿蔔所含熱量較少,纖維素較多,吃後易產生飽脹感,這些都有助於減肥。蘿蔔能誘導人體自身產生干擾素,增加機體免疫力,並能抑制癌細胞的生長,對防癌、抗癌有重要作用。蘿蔔......
2023-11-23
蘿蔔的養身減肥法
美味蘿蔔,吃出健康好身材!不妨試試吧!蘿蔔的營養價值在我國從古至今的飲食文化中一直有着不可動搖的地位。長期流傳下來的民間諺語有云:冬吃蘿蔔夏吃薑,一年四季保安康,多吃蘿蔔少吃藥、十月(農曆)蘿蔔小人蔘等等。可見對其防......
2023-11-14
蘿蔔都有治療哪些疾病問題
煮蘿蔔----勝過胃腸藥蘿蔔中的維生素C可以幫助消除體內的廢物,促進身體的新陳代謝。尤其是白蘿蔔或者水蘿蔔,其富含的酶可以起到促進消化的作用。通常,酶能夠吸收食物中的澱粉,更能化解胃中的積食,起到很好的消化效果,預防......
2023-11-23
孕婦夢見吃蘿蔔有什麼寓意
孕婦夢見拔蘿蔔懷孕期間孕婦做夢夢見拔蘿蔔,同樣也是生男寶寶的預兆。夢見切蘿蔔已婚女性夢見切蘿蔔,也是預示不久後將會懷孕;而已懷孕的孕婦夢見切蘿蔔,說明寶寶健康、正常發育。孕婦夢見吃蘿蔔夢見吃蘿蔔,意味着幸福、富......
2023-11-17
服用驅蟲藥慎服蘿蔔
服驅蟲藥時,一定要少吃易產氣的食物,如蘿蔔、紅薯、豆類等。因爲,這些食物含豐富的澱粉、糖類、纖維等,經腸道細菌發酵後,會產生大量氣體,如排不出去,蓄積在腸道內會導致腸蠕動障礙,出現消化不良。未完全消化的食物聚積在腸道......
2023-11-18
吃蘿蔔的講究 生吃要選對品質
冬季菜市場上,一大堆一大堆蘿蔔尋常得像菜攤擺設的裝飾物,比起紅橙黃綠、價格不菲的大棚蔬菜、水果毫不出衆,但精明的購買者絕不會錯過這最實惠的藥食兩用菜。於是,經由一個個菜籃和一雙雙巧手,蘿蔔被端上千家萬戶的餐桌,千......
2023-11-14
三種人不適合吃蘿蔔
俗話說:多吃蘿蔔夏吃薑,可見吃蘿蔔的好處多多。但並不是所有人都適合吃蘿蔔。以下三種人就不適合吃蘿蔔。脾虛者少吃蘿蔔由於蘿蔔有下氣和消滯的作用,因此對於脾胃虛弱(表現爲胃納不佳、大便溏瀉),並且沒有積滯的人來說,最好......
2023-11-17
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