1、劇烈勞動、運動後不要馬上進食，應先休息一會兒。進餐前不要大量喝水或飲料，以免沖淡消化液和胃酸，降低胃的防禦能力。2、病情重者，可臥牀休息，避免對胃有刺激性的生冷、辛辣、粗糙的飲食，如咖啡、芥末、蔥、姜、蒜、胡椒......

亞健康狀態是世界衛生組織提出的一組介於健康與疾病邊緣的臨牀症狀。亞健康具體表現爲精神不振、情緒低落、鬱鬱寡歡或急躁易怒，反應遲鈍，失眠多夢或嗜睡，記憶力減退，注意力不集中，煩躁焦慮，頭暈頭痛，心律不齊，心慌，胸悶等。根......

兩天，深圳大學部分學生出現腹瀉等症狀，感染了由諾如病毒引發急性胃腸炎。諾如病毒（Norovirus）是一組杯狀病毒屬病毒，968年在美國諾瓦克市被分離發現。諾如病毒主要存活於受污染的水源，容易造成人類感染性腹瀉。發現以來，在各......

耳部養生關鍵詞：預防耳部凍瘡，幫助養腎。中醫講腎開竅於耳，經常搓耳廓可以防治耳部凍瘡，並能起到健腎壯腰、養身延年的作用。保健方法：提拉耳垂。雙手食指放耳屏內側後，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自內向外提拉，手法由輕到重......

在重症哮喘急性發作時，患者可有窒息感，煩躁、大汗淋漓、不能平臥、呼吸急促，自己可聽到喉嚨裏有似雞叫聲，嚴重者出現意識模糊不清，脈率減弱，如不及時救治，將會危及生命。大家熟知的歌星鄧麗君和飛人柯受良都是由於哮喘未被控......

越來越多的人把牙齒比喻成自己的第二面孔，通過牙齒美容，讓自己有足夠的面子。在口腔修復科門診中接診了許多要求作牙齒美容的患者。但是，其中很多人對牙齒美容存在着不恰當的認識，因而接受了錯誤的治療，或者對美容後的牙齒......

不吃早餐不吃早餐誘發結石病的機率相當大，膽在早上分泌膽汁，做好消化食物的準備。人如果不吃早餐，膽就沒有食物可消化，膽汁就會長時間停留在膽囊，長此以往，膽汁會淤積在膽囊或腸道，膽固醇自膽汁中析出就易形成結石。防石計：簡......

附睾炎是由於尿道狹窄、前列腺增生、尿道炎及感染結核和淋病，通過逆行蔓延引起的。雙側附睾有病變時可造成不育。在急性期表現的症狀爲陰囊腫脹、疼痛，可牽扯下腹部及大腿根部，行走不便。急性期治療不徹底可轉爲慢性附睾......

婦科整形的新定位在理想境界中，女性的身體是被衆生讚美的神祕花園，但現實情況是女性生殖器的各種先天及後天形態不良並非少見，特別是產後女性出現的陰道鬆弛、小陰脣肥大、脫垂等，不僅使她們失去了美麗的私處，而且直接影響......

1、低脂低膽固醇飲食高脂血症的老年人要嚴格控制動物脂肪或膽固醇的攝入，食油以富含不飽和脂肪酸的植物油爲主，如豆油、花生油、玉米油，蛋類每天不超過1個，或2至3天1個雞蛋。2、限制總能量老年人的基礎代謝率減低，能量需要......

一、血管運動性鼻炎誤診結果：過敏症。美國家庭醫學副教授帕特麗夏·惠勒稱，醫生常把眼充血和不停打噴嚏等症狀診斷爲過敏症。實際上，除非改變了工作或生活環境，否則不會輕易患上過敏症。而香水、香菸等引起的血管運......

>>>推薦：來看這些水果的排毒妙法採用安全期避孕首先要準確地測定排卵期。用於測定排卵期的3種方法各有其優缺點：日曆法可用來推算排卵期及排卵前、排卵後安全期。但它只適用於月經正常的婦女，對有時因環境改變和情緒變化......

子宮動員令：經血若不能暢快地從子宮頸流出，而是瀦留在子宮內慢慢流出，就會造成盆腔瘀血，加重經期疼痛和腰背痠痛。建議：保持頭低臀高姿勢分析：痛經時跪在牀上、擡高臀部，保持這種頭低臀高的姿勢能改善子宮的後傾位置，方便經血......

一、內部回聲癌結節內部回聲高低不一，且具多變傾向。除均勻低迴聲結節以外，其他各種癌結節回聲均屬不均勻分佈。<1cm的肝癌結節，超聲檢測的檢出率爲33%一37%。癌結節按回聲的高低分類如下：1、高回聲結節2、等回聲結節3、......

瞼垂：如果孩子眼下垂，就要考慮是否患有重症肌無力，應及時到醫院診斷。發紅：眼睛的白眼球及眼皮發紅，並伴有黃白色分泌物。這一症狀最常見於麻疹初期和流行性感冒，風疹、紅眼病和猩紅熱在發病過程中，也會有不同程度的紅眼現象......

1、雞蛋美白首先取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。蛋殼完全溶解於醋液中之後，再取一小湯匙溶液摻入一杯白開水中，攪拌均勻之後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使臉部肌膚光滑白嫩，掃除臉部的黑斑。......

牙齒保健是慢功、細活，其日常護理非常重要。所以，牙齒醫療專家提醒人們，要多掌握一些牙齒日常護理的知識和技巧，只有持之以恆地愛牙、護牙，才能長期享用它們。那麼牙齒如何保健呢？1溫水刷牙。中年過後，由於牙面磨損和牙周萎......

早期梅毒的危害1、一期梅毒一期梅毒患者，如果沒有及時科普治療、或者沒有在正規里科普治療，梅毒螺旋體就會由淋巴系統進入循環，並大量繁殖、播散，侵犯皮膚、粘膜、骨、內臟、心血管及神經系統，進而出現多種。在這個階段，通......

一、先用成藥，後用新藥近年來,新藥、特藥不斷涌現，一般地說它們在某一方面有獨特療效，但由於應用時間較短,其缺點和毒副作用尤其是遠期副作用還沒被人們認識,經不起時間考驗而最終被淘汰的新藥屢見不鮮。因此,中老年人患......

烹調後的番茄哈佛大學研究發現，每週食用番茄2到4次的男性患前列腺癌的風險減少了35%。但是，生番茄沒有這種保護作用，番茄紅素與一些脂肪類物質烹調纔有利於人體吸收。西瓜55歲前，男性比女性更易患高血壓。研究顯示，富含鉀......