據央視報道稱，越來越多的科學研究證明，長期睡眠不足將導致免疫力低下誘發其他疾病，危害身體。對於兒童來說，此階段生長髮育的重要時期，需要獲得充足的優質睡眠。如果發生睡眠障礙，會給孩子的生長髮育，甚至是顏值帶來極大的負......

世界上的很多人都知道拉里·佩奇（LarryPage），他是Google公司的創始人之一，學歷高，做人、做事低調。2013年到2019年這幾年裏，他好幾次被評爲最具影響力CEO。事業上越是成功，拉里·佩奇（LarryPage）就越是低調。有人......

生活中很多人都有吃飯前心慌、手抖、頭暈、出汗等低血糖症狀，去醫院看，醫生卻說是Ⅱ型糖尿病。但病人往往覺得自己是低血糖，也沒有糖尿病人的三多一少症狀，只是在身體上表現爲體重有些偏重，或者伴有高血壓和高血脂等症狀，所......

食物分爲密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外，其他食物，如肉類、奶類和五穀類都是屬於密集食物。而食物配搭法是主張我們在同一餐之內只可用一種密集食物來配合蔬菜進食。像大量含蛋白質和澱粉質的蛋......

肌肉拉傷和軟組織挫傷：一旦出現疼痛反應，應立即停止運動，可在痛點上敷冰塊或冷毛巾，並用彈力繃帶等對損傷處進行加壓包紮，以使小血管收縮，減少局部充血、水腫，切忌搓揉按摩及熱敷。冷敷處理24至48小時後，可應用活血化淤、消腫......

我們每一個人，只要身體不適需要進行藥物治療時，都將存在用藥差錯的風險。就算是管理規範的大醫院，由於每天超負荷的繁雜工作，偶爾也會出現醫生開錯藥、藥師發錯藥的事件。而患者服藥方法和時間的錯誤更是屢見不鮮…......

前日，特斯拉價格一波任性的起起伏伏，強行的讓一個車企行爲變成了社會熱點(老車主維權等)，感覺這是一場陰謀呀：事件熱度消退之後，人們的焦點順其自然的到了特斯拉的車型上。最明顯的就是，特斯拉Model3評測，Model3的關注再掀高......

一些有趣的新研究表明,乳製品,即使是高脂肪的,也能預防2型糖尿病。儘管專家說爲時過早得出明確結論,研究結果似乎違背當前對糖尿病人的建議,因爲他們通常喝低脂或脫脂乳製品。最近的研究對乳製品可能降低糖尿病的風險......

綠葉子蔬菜總是能給我們的健康帶來最大的滿足，關於富含營養的菠菜，菠菜含有各種人體所需的營養成分，例如磷、鉀、鋅等礦物元素，以及豐富的植物纖維，能促進人體新陳代謝以及增強抗病能力等功效。又有新的功能發現。據英國《......

止痛藥是爲了降低你的疼痛程度——而不是你的血糖。一種止痛藥可能會將一些患者的血糖降低至不安全水平。一項新的研究發現，使用止痛藥曲馬多(品牌名Ultram、ConZip、Ryzolt)的人更可能因低血糖而進入醫院&m......

一項新研究表明，孕媽咪吃魚可以降低產前或產後憂鬱。因爲她們可以獲得一種叫做Ω—3脂肪酸的營養物。該物質在海洋魚類(尤其是大麻哈魚、金槍魚、沙丁魚和鯡魚)中含量較豐富。孕媽咪吃魚可以降低產前或產後......

彩蔬鮪魚沙拉材料：鮪魚罐頭1/4～1/3罐、甜椒（紅、黃、青）60公克、高麗菜20公克、沙拉醬1小匙。做法：1.甜椒洗淨切絲備用，高麗菜洗淨切絲。2.鮪魚依個人喜好加入沙拉拌勻。3.將蔬菜倒入拌勻的鮪魚沙拉中充分混合即可。熱量158......

中醫講：肝藏血、主筋，開竅於目。眼睛的位置在全身至高之處，只有氣血充足的人，眼睛才能神采奕奕。如果他目光炯炯地盯着你，說明他有副好肝。不然，他是不是……●喜歡閉目養神：表示氣血不足，肝功能不好。●昏睡而眼......

俗話說眼睛是靈魂的窗戶，能折射出一個人的精神面貌。從現代醫學角度看，眼睛更像一面鏡子，能反映出全身的健康狀況。●心理健康近一個世紀來，醫學界發現，諸如精神分裂症和雙向情感障礙之類精神病者的眼動模式都會有異於常人......

在多數人眼裏，拉肚子是個很常見的小毛病。但在出現以下情況時，很可能是某些癌症的報警信號，一定要儘早就醫，接受正確診斷和治療。腸癌：晨起腹瀉或腹瀉、便祕交替。排便習慣和大便性狀發生改變，是早期發現直結腸癌的重要指標......

飲酒後並未醉，卻突然出現昏迷症狀，醫生診斷爲酒後低血糖。專家提醒，酒後低血糖症狀易被醉酒反應掩蓋，以致即使發生了嚴重而持久的低血糖而未被發現，搶救不及時會有生命危險。武漢市民李先生前幾天和朋友聚會，喝完酒後回家感......

雞尾酒沙拉材料：鹽1湯匙，檸檬汁2湯匙，橄欖油少許，生魚片1片，1/2根黃瓜，櫻桃2顆，西紅柿1個，香菜少許。做法：1.將1/2湯匙鹽放入水中，煮沸3分鐘。將生魚片放入鹽水中浸泡至水涼，拿出生魚片。2.西紅柿切瓣，黃瓜切成骰子狀。3.把1/2湯......

生活中有時會看到這樣的一個現象：有的人吃了魚、蝦、蟹等食物後，會發生腹痛，腹泄，嘔吐，或是皮膚奇癢難熬;有的人吸入花粉或塵土後，會發生鼻炎或哮喘;有的人注射青黴素後會發生休克。這些都是過敏反應的表現。嚴重的過敏反應......

一項最新研究表明，2型糖尿病患者癌症的發病及復發風險均顯著高於正常人羣，但某些普通降糖藥或可降低女性糖尿病患者的癌症發病風險。糖尿病患者癌症的發病風險大大升高，在降糖藥物的選擇方面應儘量考慮同時兼具降低患癌......

社保是關乎民生的大問題，很多人都關注社保繳費基數，從今年5月起的兩年之內，社保繳費基數將會下調至20%，下面就來了解詳情吧。社保繳費基數有望調低低收入者工資或增加在社保繳費費率階段性降低後，社保繳費基數即將迎來調整......