乳房可是重要的器官，缺少它對於女人來說，那是極大的打擊。因爲乳房豐滿才能夠讓身體凹凸有致，塑造完美的身材曲線。若是乳房保健措施沒做到位，還會誘發各種疾病，比如說乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌等。這些疾病若是不及時治療......

有關專家指出，香皂類的清潔物質會通過機械與化學作用洗去皮膚表面的角化層細胞，促使細胞分裂增生。如果經常不去除這些角化層細，就會損壞皮膚表面的保護層，使表皮層細胞腫脹，這種腫脹就是由於乳房局部過分乾燥及細胞脫落引......

最新的流行病學調查表明，上海、廣州等大城市的女性人羣中乳腺癌發病率連年上升，已經成爲城市女性的頭號殺手，並且呈年輕化發展趨勢，其中13歲前月經初潮的女性，其乳腺癌的發病率要比17歲以上來月經的女性發病率高兩到三倍。......

自我檢查是預防和及早發現乳房腫塊的最基本方法之一，儘早發現乳房腫塊的蛛絲馬跡，儘早治療，也就可以儘早恢復健康。那麼乳房有腫塊怎麼自檢呢？乳房有腫塊要怎麼預防？接下來將一一爲大家介紹，供大家參考。乳房有腫塊怎麼自檢......

五種常規的乳房檢查方法：乳房檢查方法1:醫生觸診註釋:30歲後的女性可每年做一次，這是專業乳腺檢查的第一步。檢查內容包括:乳頭有無凹陷、上擡、溢液;乳房有無腫塊和酒窩症;雙乳位置是否一致，顏色有沒有改變。提示:檢查......

乳腺病是婦女常見病，多發病，由於生活水平的提高，再加上飲食的改變，這樣乳腺病呈上升趨勢，每20個女性就有1人患有乳腺病。女性朋友在這方面一定要提高警覺，發現乳房不舒服、有腫塊、疼痛情況就得要去醫院檢查，早期發現早期治......

哺乳期乳房保健的方法：1.哺乳前：揉一揉乳房或用熱毛巾敷一下乳房，有利刺激排乳，可以避免嬰兒過長時間的吸吮;哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性強的東西擦乳頭，以免乳頭被損傷。2.哺乳時：一定要將乳頭及乳暈的大部分放入嬰兒......

1.營養：很多女生因爲怕胖的原因，常常這也不吃、那也不吃，但是乳房是一種充滿脂肪的器官，拒絕有油水的女生，是不能有大的胸部。所以要健胸，第一步就是補充營養。補充最好的方法就是每天吃含有五穀雜飯或全麥麪包的早餐、一天......

最新的統計數字表明，乳腺癌已成爲３０—４５歲女性的頭號殺手。在美國，每幾分鐘就有一位婦女被查出患有乳腺癌。我們國家婦女乳腺癌的發病率近幾年也有上升的趨勢。鑑於目前醫生還沒有找到預防乳腺癌特別有效的方法，因此常......

現在越來越多的女性出現了像乳癌一樣的疾病。那麼女性朋友們自己有什麼比較好的方法能自我測試呢?下面給大家介紹幾種女性自我測試的方法供大家參考。1、月經前感到脹痛。每次月經來臨之前1到2週會出現乳房脹痛，甚至連......

乳腺檢查有助於及早發現可能出現的乳腺疾病。由於乳房的特殊性，很多女性在受到乳房疾病困擾的時候，往往很難早期發現。特別是那些有乳腺增生的女性，有時儘管平時定期自檢，也會由於自身醫學水平的匱乏而漏診。常規檢查方法......

女性對自己的乳房進行健康自測是非常有必要的。乳房的病變對女性的健康威脅很大，甚至嚴重時會造成生命安全。對此，以下來介紹乳房健康自測的方法都有哪些。乳房健康自測的方法，介紹如下：每月乳房自檢檢查乳房的最佳時間一......

1、月經前感到脹痛。每次月經來臨之前1到2週會出現乳房脹痛，甚至連戴胸罩這樣輕微的摩擦都讓人難以忍受，也許還伴有頭疼、乏力、緊張、失眠、便祕等一系列症狀。月經來潮之後，脹痛感逐漸消失。可能是經前綜合徵。月經前......

怎麼知道自己的乳房是不是健康呢？專家們特別向女性朋友們推介看觸臥壓自檢乳房4步曲。趕快來檢查一下吧。一、看面對鏡子雙手下垂，仔細看乳房兩邊是否大小對稱，有無不正常突起，皮膚及乳頭是否有凹陷或溼疹。二、觸左手上......

隨着現代生活節奏的不斷加快，高壓、飲食、作息等習慣都會影響女性乳房的健康。有時候，一些女性也會因爲高頻率的生活節奏忽略了乳房的保健。可是，這樣會導致一些乳房疾病不能及時發現，致使更加嚴重的情況出現。究竟日常生......

乳房是女性最重要的部位之一。那麼對於女性朋友來說，乳房健康有什麼樣的檢查要點呢?怎麼進行自查方法呢?大於18歲的女性，每月一次乳房自我檢查。18—40歲的婦女，每三年接受醫生檢查一次。大於40歲的女性，每年接受醫......

第一步：鏡前檢查。首先，您站在鏡前，裸露上身，雙臂垂於兩側，觀察自己乳房的外形。不過，一側乳房比另一側稍大，並非不正常現象。接着，將雙臂舉過頭頂，轉動身體，察看乳房的形態是否有變化。然後，雙手叉腰向右向左慢慢旋轉身體，察看乳......

：乳房象徵着女人的陰柔，更是母性無條件愛的標誌。乳房對我們的意義是如此重要，我們應當要好好維護她的健康。女性要養成經常關注自己乳房，掌握自檢乳房的方法。1.四指放到腋下把四指放到腋下，檢查有無腫塊。然後稍稍用力抓......

應儘量選擇合身、舒適、棉質胸罩。產後、特別是斷奶後的一段時期內，胸圍會不斷變化，要注意隨時更換，保證穿合身的胸罩，預防乳房下垂。乳房自我檢測的方法：1淋浴，先做徹底清潔。2舉左手放在頭頂，用右手輕揉左乳房。3手掌從乳......

乳房頭疼是指女性在乳房區域出現疼痛或不適感的情況。雖然乳房頭疼並不常見，但它可能是一種令人不安的症狀，需要引起女性的注意和關注。乳房自檢是一種重要的自我保健方法，可以幫助女性及早發現乳房問題，包括乳房頭疼的原......