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素菜如何搭配才能營養均衡

素菜如何搭配才能營養均衡

由於不吃肉,因此可降低並調節體內膽固醇,且不至因吃肉類而攝進過高的尿酸,不至提高腎衰竭及腎結石的發生率。此外,人類體質偏鹼性,肉吃太多易使體質變酸性,而增加患病的機會,吃素有助於體質的酸鹼中和。吃素的好處衆所周知,不......
2023-11-27
大陸流行A4腰 瘦腰試試這些小竅門

大陸流行A4腰 瘦腰試試這些小竅門

春季不斷的在流逝,夏季已經不遠了。現在還不瘦腰更待何時呢?下面教你幾個瘦出小蠻腰的小竅門。臺灣中央社網站3月15日報道,這則夏天還沒到,就開始流行A4腰的微博文章說,A4紙的規格是21釐米乘以29.7釐米。所以,只要寬度小於2......
2023-10-30
老婆要知道的常識

老婆要知道的常識

如果你想把老婆這個職務做好的話?要知道的東西還不少,而且要學習的東西也是挺多的。妻子們要做的功課也不少哦!爲了讓你們的婚姻生活更加的和諧和幸福,夫妻雙方都要學會如何去合作哦!老婆要知道:不要擺臉色給對方看,一個生氣......
2023-11-27
牙齒健康你到底知道多少

牙齒健康你到底知道多少

問:外傷後脫落的牙齒能不能再用?答:只要處理得當,可以把牙種回去。據介紹,每個人在換牙之後長出的牙齒是恆牙,不可再生,一旦受損將會造成終身遺憾。如果因爲外傷等原因造成牙齒脫落,首先要儘快找到牙齒並保持溼潤,如果條件不具......
2023-11-24
你知道阿司匹林的其它用法嗎?

你知道阿司匹林的其它用法嗎?

阿司匹林是一種歷史悠久的解熱鎮痛藥,具有鎮痛、消炎、抗風溼等作用。現在,專家通過研究發現,阿司匹林同時還可以治療以下疾病。(一)失眠:據研究,阿司匹林對偶發性失眠有良佳效果。這是因爲阿司匹林具有延遲性鎮靜和催眠的作......
2023-11-18
迷途中,我領悟到友情的真謗

迷途中,我領悟到友情的真謗

那是多年以前的事了。那年,我在單位擔任出納員,每日都要經手大量的現金。自已的工資是微薄的,卻每天都能看到那麼多的票子,免不了心裏總有點說不出的那種感覺。我總在想:如果我要有這麼多錢就好了。那時我還是一個年輕姑娘......
2023-11-27
鮮榨果汁的“保鮮期”

鮮榨果汁的“保鮮期”

此外,果汁儲存久了,味道會越來越淡,顏色也會越來越淺,這是因爲它的風味物質和天然色素都逐漸減少了。這些因素導致其營養價值的下降。山楂汁、柑橘汁、葡萄汁可存放3—5日,桃汁、梨汁最好在2天內喝完果汁是人所共知的......
2023-11-27
整容手術失敗後偏癱失智 臉部整形注意事項

整容手術失敗後偏癱失智 臉部整形注意事項

在這個愛美的時代裏面,十個女性中起碼有一個整容過。其實生活中有不少的人對自己的臉蛋或者是身材都不是特別的滿意,爲了改變自己都是選擇去整容。據瞭解,如今在整容業豐胸還有臉部的整容都是最受歡迎的。其實大部分人最......
2023-10-19
吃玉米好處多多

吃玉米好處多多

玉米可煮湯代茶飲,也可粉碎後製作成玉米粉、玉米糕餅等。膨化後的玉米花體積很大,食後可消除肥胖人的飢餓感,但食後含熱量很低,也是減肥的代用品之一。1、蛋白質含量偏低,且品質欠佳。玉米的蛋白質含量約爲8。6%左右,且氨基......
2023-11-27
樓梯運動爬樓梯健身下樓梯傷身

樓梯運動爬樓梯健身下樓梯傷身

專家還特別提醒中老年人或者身體過於肥胖的青年人,用爬樓梯法鍛鍊身體,要掌握分寸和方法。爬樓梯的速度與持續時間應掌握好,剛開始鍛鍊時,應採取慢速度、逐步加長時間的方式,隨着鍛鍊水平的提高,可以逐步加快速度或延長持續......
2023-11-27
婆婆定荒唐家規 只准我們週末同房

婆婆定荒唐家規 只准我們週末同房

我搬出去的想法讓婆婆知道了,這一次她像是感到了危機,婆婆去求兒子鍾寧,說你是不是要和娜娜一起搬出去?那麼媽媽還有誰呀?鍾寧給我說這些的時候,他竟然說着說着就哭了,我說不出的難受,我知道他是爲了婆婆而流的淚。我感到很絕......
2023-11-24
小兒肺炎 你知道怎麼預防和治療嗎

小兒肺炎 你知道怎麼預防和治療嗎

如果你的孩子發燒,你最怕的是什麼呢?有的媽媽害怕會導致驚厥,有的媽媽會怕小孩燒成肺炎。中醫學認爲肺爲華蓋,即肺臟在五臟六腑之中位置最高,覆蓋在心臟之上,又因爲肺臟的肺葉嬌嫩,不能耐受病邪的入侵,而且肺臟與鼻直接相通,與......
2023-10-20
驚!婆婆找我和老公的避孕套

驚!婆婆找我和老公的避孕套

肯定有朋友有疑問,這到底是什麼意思我的婆婆表面上是個知書達禮的人,當然文化程度和我一樣不高但它畢竟五十多歲了,應該來說有些事他知道是不能做的,特別是別人的隱私我和老公是06年結婚的,結婚以後和公婆住一起,當時就有好......
2023-11-24
我幫老公處理掉懷孕的小三

我幫老公處理掉懷孕的小三

同學,朋友和親戚從我們處朋友的時候就都說我們是天生的一對,婚後一定會很幸福,我們彼此也是真心相愛的,上學時的愛情絕對是真實,純潔的,不受其他物質因素所影響,在這樣的情況下我們自然而然的結合到了一起,建立了家庭,從夫妻生......
2023-11-24
簡單廚房健身法,你知道多少?

簡單廚房健身法,你知道多少?

廚房健身運動1、負重體側屈練習練習時兩腳左右開立站穩,右手提住一個較重的水壺置於體右側,目視前方,左手屈肘置於頭或放在左腰側(也可自然垂下);先將上體向持水壺一側傾斜;然後再向左側屈上體,從而充分拉伸右側腰腹部肌......
2023-11-27
男人不當女人面做的幾件事

男人不當女人面做的幾件事

1.有心事不告訴自己,卻跟其他異性朋友傾訴。很多男人都有自己的紅顏知己,他們很多時候有心事都不會跟自己的女朋友傾訴,卻會跟所謂的知己滔滔不絕天花亂墜。2.跟自己的兄弟出去鬼混。男人總喜歡狐朋狗友一大羣出去花天酒......
2023-11-24
艾滋病職業暴露:你必須知道的防護與處理

艾滋病職業暴露:你必須知道的防護與處理

獲悉某醫務人員由於未嚴格執行防護措施,以至於在工作之中不幸被感染到了艾滋病,爲之痛心不已!艾滋病,是人類因爲感染人類免疫缺陷病毒後導致免疫缺陷,併發一系列機會性感染及腫瘤的獲得性免疫缺陷綜合症。由於艾滋病傳染性......
2023-10-20
孩子犯錯如何"懲罰"? 教你科學方法

孩子犯錯如何"懲罰"? 教你科學方法

每個孩子都會出現不良行爲,作爲一個負責任的家長,適當懲罰孩子是愛的表現,也是規範孩子行爲的有效手段。那麼,怎樣懲罰孩子,才能起到良好的教育效果呢?懲罰寶寶也要講求科學方式,一旦懲罰不當,不但對寶寶的行爲起不到規範作用......
2023-10-28
世界真是小 新主管竟是我的情人

世界真是小 新主管竟是我的情人

相戀三年發現男友不忠這是我第一次一個人坐在酒吧裏喝酒。苦澀的泡沫在杯子裏恣意翻騰,就象我此刻的心情。和他分手已經整整兩個月了……相戀三年,就當我們滿心計劃結婚的時候,我卻發現了他的一夜情。他和一......
2023-11-27
女人的15個祕密行爲 你必須知道!

女人的15個祕密行爲 你必須知道!

祕密1:女人接受讚美時越是不自然,她就越渴望讚美。如果你告訴一個嬰兒她有多漂亮的話,她可能連眼睛都不眨一下,對你的讚美也不會留下任何印象。可如果當你讚美一個女人的時候,她卻不自然地眨着眼睛,或是將目光移開,或者問你......
2023-11-24