疫情期間去跑步 這幾點要注意

疫情期間去跑步 這幾點要注意

抗擊新冠肺炎,專家建議大家少串門、儘量不去人員密集的公共場所。那麼,戶外跑步還能繼續嗎?安全嗎?不少堅持鍛鍊的人士或跑步愛好者都有這個疑問。記者就此採訪了暨南大學附屬第一醫院運動醫學中心副主任醫師李劼若,他表示......
2023-10-18
怎麼預防肺炎呢

怎麼預防肺炎呢

得了感冒要是不注意的話,是很容易染上肺炎的,特別是在寒冷的季節。因此我們一定要注意,感冒時期預防肺炎是很關鍵的。那麼我就爲大家講一講要是感冒了該怎樣進行肺炎預防。下面我們就一起看一下吧。感冒要怎麼預防肺炎?①......
2023-11-11
新生兒肺炎怎麼預防

新生兒肺炎怎麼預防

新生兒肺炎是新生兒疾病中最爲常見的,也由於它的類型多樣,病因複雜,所以受到了大家的一致關注。新生兒肺炎如果沒有及時治療,就會給患兒造成不可忽視的影響,今天我們先來談談各種新生兒肺炎的預防。1.乳汁吸入性肺炎由於新......
2023-11-11
新型冠狀病毒肺炎預防全攻略 收好!

新型冠狀病毒肺炎預防全攻略 收好!

什麼是新型冠狀病毒肺炎新型冠狀病毒感染的肺炎是一種急性感染性肺炎,其病原體是一種先前未在人類中發現的新型冠狀病毒,即2019新型冠狀病毒(2019novelCoronavirus,2019-nCoV)。人感染冠狀病毒後會有什麼症狀?主要症狀:發熱(&......
2023-10-18
預防新型冠狀病毒吃什麼食物好 預防新型冠狀肺炎的飲食要點

預防新型冠狀病毒吃什麼食物好 預防新型冠狀肺炎的飲食要點

我們都知道,新型冠狀病毒肺炎是最近爆發的一種疫病,它具有很強的傳染性,會通過飛沫傳播和接觸傳播等等,感染人數不斷增加。那麼預防新型冠狀病毒吃什麼食物比較好呢?下面讓我們具體來看看吧!預防新型冠狀病毒吃什麼好首先來......
2021-04-29
怎麼預防小兒肺炎

怎麼預防小兒肺炎

怎麼預防小兒肺炎,肺炎我們並不陌生,爲內科、兒科常見疾病,引起肺炎的原因很多,可由細菌,病毒,真菌,寄生蟲等因素引起。咳嗽、咳痰、寒戰、高熱、呼吸困難是肺炎主要症狀,下面看下怎麼預防小兒肺炎:1、免疫接種免疫接種是最有......
2023-11-11
跑步能預防肺氣腫?四點擺脫肺氣腫

跑步能預防肺氣腫?四點擺脫肺氣腫

(1)對引起此病的原發病,積極防治對引起此病的原發病,如慢性支氣管炎,支氣管哮喘和矽肺等,要積極防治。此病由於肺功能受損害,影響身體健康及抵抗力,並且兩者互爲因果,所以,平時注意調養,增進身體健康及抵抗力,是改善肺功能的是根......
2023-11-01
預防新冠肺炎 食材烹飪要注意哪些

預防新冠肺炎 食材烹飪要注意哪些

新型冠狀病毒感染的肺炎流行時,注意合理膳食合理膳食,可以根據個人特點,飲食要葷素搭配,谷豆混吃,蛋奶兼併,果蔬充足,少吃肥肉、煙燻和醃製肉製品,少吃高鹽和油炸食品。足量飲水,促進機體的新陳代謝,增強機體的免疫力和抵抗力,減......
2023-10-18
怎麼跑步預防小腿粗

怎麼跑步預防小腿粗

很多mm們擔心跑步會使小腿變粗,肌肉變得更發達而不敢嘗試這種非常健康的減肥運動呢!今天小編現在就來帶大家走出傳統跑步誤區,告訴你怎樣才能拒絕小腿變粗壯!真相1:熱身運動運動前要做熱身運動相信是不需要再普及的道理了,......
2023-11-16
預防肺炎要怎麼做

預防肺炎要怎麼做

肺炎該怎麼預防?首先是戒菸、注意保暖,預防感冒。改善環境衛生,避免煙霧、粉塵和刺激性氣體對呼吸道的影響。對引起肺炎的發病源,如氣管炎慢性支氣管炎,支氣管哮喘和矽肺等,要積極防治。運動鍛鍊根據病人體力,可積極參加一些......
2023-11-06
怎麼預防新生兒吸入性肺炎

怎麼預防新生兒吸入性肺炎

乳汁吸入性肺炎好發生於那些早產兒、低出生體重兒及吞嚥反射障礙的病兒。正常分娩的健康胎兒,生下來就會哭叫、吸吮,吞嚥反射也較好。早產兒在母體內各部器官發育尚未完善,吞嚥乳汁的敏感性及反應較差,哺乳或喂水時,奶汁、......
2023-11-09
新型冠狀病毒肺炎有哪些臨牀表現 該怎麼預防

新型冠狀病毒肺炎有哪些臨牀表現 該怎麼預防

新冠狀病毒肺炎有哪些臨牀表現持續高燒,部分患者沒有新型冠狀病毒肺炎的症狀比較明顯的就是持續高燒,這也是爲什麼現在很多地方都進行體溫測量的原因,但是也有部分患者是沒有這個症狀的。身體乏力還有就是身體感覺到乏力......
2023-10-18
寶寶肺炎怎麼預防

寶寶肺炎怎麼預防

很多家長都想知道怎麼預防寶寶得肺炎,本文我們就一來看看小兒肺炎的預防方法,希望能讓幫助大家的寶寶遠離肺炎。肺炎病人常有受涼淋雨、疲勞、醉酒、精神刺激、病毒感染史,半數病例先有數日的上呼吸道感染的早期症狀,繼而......
2023-11-12
怎麼跑步預防前列腺

怎麼跑步預防前列腺

前列腺位於盆腔底部,上方是膀胱,下方是尿道,前方是恥骨,後方是直腸。它的左右由許多韌帶和筋膜固定,決定了其位置的隱蔽和相對固定。跑步時,盆底肌肉規律而有節奏地張弛,彷彿是把前列腺放在蹦牀上,使前列腺及周圍器官和組織的......
2023-11-16
日本新冠肺炎治療方案 預防新冠肺炎做到這幾點

日本新冠肺炎治療方案 預防新冠肺炎做到這幾點

我們的鄰國日本對於新冠肺炎會有哪些治療方案?畢竟現在如本也是新冠肺炎的重災區,患病的人數在不斷地增加,必須有有效的治療措施,才能確保患病的人得到根本的治療。日本新冠肺炎的治療方案:1、根據年齡不同區別對待。日本......
2023-10-18
新生兒怎麼預防肺炎方法

新生兒怎麼預防肺炎方法

陳小姐是個出色的外科醫生,幾周前,剛剛當了媽媽。可讓她沒想到的是,在女兒還不到兩週時,就因爲患有新生兒肺炎住進了醫院。給女兒看病的醫生告訴她,新生兒肺炎是一種常見病,而且患病原因及症狀與嬰幼兒或較大孩子不同,她的女......
2023-11-09
黃連上清片可預防新冠肺炎?闢謠

黃連上清片可預防新冠肺炎?闢謠

[真相]不能。[辨析]黃連上清片具有清熱通便、散風止痛的作用,用於內熱火盛引起的頭暈腦脹、牙齦腫痛、口舌生瘡、咽喉紅腫、大便乾燥等。目前沒有任何證據表明黃連上清片可用於預防新冠肺炎。[提示]過量服用黃連上清片會增加......
2023-10-18
新生兒肺炎怎麼預防及治療

新生兒肺炎怎麼預防及治療

寶寶高燒不退,咳嗽嚴重,經過幾天不治,很可能轉成肺炎,肺炎是新生兒常見的疾病,也很危險,不易治癒還容易反覆,需要家長悉心照顧寶寶,最好能達到預防肺炎的結果。關於肺炎新手爸媽應該知道:肺炎是新生兒期常見病之一。相對健康新......
2023-11-11
男子跑步時心臟驟停 跑步怎麼預防猝死

男子跑步時心臟驟停 跑步怎麼預防猝死

你喜歡跑步嗎?說到跑步很多人都會說每天都在跑。那麼你是跑步健康了還是跑出死亡了。最近一段時間,網上不斷的出現了關於跑步時倒地猝死的事件,這引發了不少跑者的擔憂。其實跑步致死並不是個案,而是經常發生。現在對於跑......
2023-10-20
跑步經常岔氣怎麼預防

跑步經常岔氣怎麼預防

很多人都喜歡跑步,有的人喜歡清晨跑步,也有的人喜歡夜跑,但是很多人在跑步的時候都會遇到岔氣的情況,這讓很多喜歡跑步的人十分煩惱。岔氣經常發生在做過劇烈運動的時候,發生岔氣的原因非常多,而且岔氣的時候,也比較難受,所以......
2021-05-05