當女人進入生育期之後，卵巢功能會變得越來越差，雌激素地分泌也會減弱，如果不認真保養自己的身體的話，卵巢就會過早地老化，影響生育的。所以說，處於生育期的女人們，請做好保養卵巢的準備，其中，下面這幾個法子，保護卵巢很有益處，要......

蛋，不管是雞蛋還是鴨蛋，營養豐富，是一種理想的天然補品。可是，在相當長的一段時間裏，卻有相當數量的人認爲，蛋含膽固醇高，是造成高血壓、動脈粥樣硬化、冠心病、腦中風等疾病的元兇，特別是有的老年人，視蛋如炸彈，嚇得不敢吃蛋。......

女性的生育年齡是有限的，因爲隨着年齡的增長，女性的生育能力會逐漸下降。因此，適齡生育對女性來說非常重要。下面，就讓我們來看一下女性適齡生育的好處。促進家庭穩定家庭是社會的基本單位，而家庭穩定是社會穩定的重要基石......

育齡女性請注意，身體上的某些症狀是對自己能否受孕或能否孕育出健康寶寶的警示。爲此，編輯總結了七個黃牌警示。有以下症狀的女性需格外注意調養。黃牌一：月經紊亂月經紊亂：月經提早或延遲；經量過多、過少；經期明顯延長。亮......

現在高齡生孩子的人數，越來越多，除了是國家開放二胎政策之外，還有部分獨生子女家庭，覺得只有一個孩子太孤單了，想要生二胎給孩子作伴。當然還有不少是晚婚的人，她們結婚的時候，年齡就已經比較大了，打算要孩子的年齡自然也比較......

生育的問題是很多人都非常關注的，其實從健康層面來看，生育也需要考慮年齡的問題，就好像高齡產婦懷孕的風險會更大一點，儘量在最佳生育年齡受孕會更好。很多男性和女性的最佳生育年齡是不一樣的，這也說明男性和女性的各項器......

育齡女性應當這樣吃補充營養：多吃富含葉酸的食物，如動物肝臟、魚、綠葉蔬菜、豆製品、堅果和種子(瓜子、花生、核桃仁)等。育齡女性每天攝入主食250～300克、肉類100克、雞蛋1～2個、豆製品100～150克、蔬菜500克、水果2個、......

自慰其實是有很多好處的：1、自慰可以紓解對性的緊張：有些女人對性戒慎恐懼，把性當成是一種負擔和壓力，當真槍實彈要和男人肉搏的時候，就緊張得無法施展。自慰其實可以緩和壓力，在自慰的過程中能夠讓自己更加放得開，更進入狀......

德國曼海姆精神健康中心研究所的研究團隊日前選取3000多名老年人進行研究後發現，年齡在75歲以上老人，如果每天喝1品脫（500毫升左右）啤酒或1杯葡萄酒，有助於預防衰老。適量飲酒與完全戒酒的人相比，前者患上老年癡呆症的可能......

如今很多女人都選擇晚婚晚育，覺得自己一個人過的比較自由自在。但其實，過晚的生育對身體健康不利，對寶寶健康也不好。因此，女人們生孩子不能拖太晚了。快來看看適量生育的好處，女人們看了以後，能夠增加生育的想法。適齡生育......

生育年齡段：20-29歲女性在這個年齡段懷孕，所出現的流產，早產，難產，畸形兒的發生概率會比較低，同時也有精力來照顧寶寶。針對職場女性來說，產後重返職場的壓力不會太大。不好的是，這個年齡段的大多數物質基礎相對來說都會比較......

一些女人害怕懷孕，因爲懷孕之後，生產之後需要需要照顧寶寶。看着小小的一坨肉在自己懷裏哇哇大哭，都不知道該怎麼去哄他?還要幫他洗澡洗頭，小小個的抱着都要小心翼翼的，生怕自己讓他不舒服了。其實，懷孕生子好處挺多的，是一......

隨着人們思想的改變，不少女人選擇做丁克一族，也就是一輩子不打算生育小寶貝。雖然說這是個人的選擇，但是對於女人來說，還是應該適時生育小寶貝。因爲適時生育小寶貝對女人的身體是有益的。那麼問題來了，女人生育小寶貝到底......

懷孕恐懼族的很多女性，如果聽說誰做了媽媽，她們往往會有意識地使勁盯着對方的臉頰、眼角、體形、乳房等地方打量。在悲觀的懷孕恐懼族看來，懷孕必定會帶來種種不可避免的負面因素：孩子的出生會不堪負荷、曼妙的體形會走樣......

在2019年年末的時候，全國首例因爲冷凍卵子引發的人權糾紛案在北京市朝陽區的人民法院公開審理，這起案件引發了公民們的廣泛關注以及熱議。這個案子的源頭是，該地區的醫院拒絕爲31歲單身的許女士提供凍卵的服務，而原告許女......

女性皮下脂肪較豐滿，且相對集中於乳房、臀部和腹部。但若皮下脂肪積累過多，不僅無美感，而且會引發多種疾病，尤其是育齡婦女，更應重視肥胖對生育的影響。現代醫學研究表明，肥胖可引起女子閉經、月經不調和不孕等。據統計，以往......

自慰就是手淫，也就是通過手動的方式達到高潮的一種方法。生活中大多數人知道男性會自慰，其實女性朋友們也有自慰的經歷，而且自慰的方法有很多。不過對於性方面，女人總是顯得羞澀，因此大多都是偷偷進行的。更有不少人對自慰......

獼猴桃是一種藤本果樹，別名有刺梨、毛梨、奇異果等，種類繁多。獼猴桃原產於中國，明代藥學家李時珍認爲它其形如梨，其色如桃，而獼猴喜食。歷代醫學著作對獼猴桃的性味、功能等多有記載，被稱爲是藥用及食療價值均高的水果。獼......

花生有營養又能減肥——炸花生米、花生醬，甚至帶有花生碎屑的蛋糕，都受到美國人的喜愛。美國人又愛吃花生了美國是花生生產大國，不過在上世紀90年代，出於對肥胖的恐懼，美國人一度把花生摒棄在自己的餐桌之外。因......

性愛是兩性結合的必然產物。性生活時充滿柔情蜜意，感情激盪、亢奮，而此時神經―內分泌系統功能也隨着亢進：一方面心跳加快，呼吸加深，頻率加快，大大促進了全身血液循環和新陳代謝，可使肌肉豐滿，關節靈活，體態輕盈，皮膚紅潤;另一......