引發肥胖的原因是有非常多的，一些是體質原因，但是有些則是一些生活的壞習慣所導致的，所以不要說你胖沒有原因，主要的原因還是你在平時的時候因爲一些壞習慣所累積出來的，不要怪任何人。而今天小編主要是跟大家講解一些導致......

日常生活中，有些人喝口水都發胖，每天都是素食吃的都想吐了，但就是瘦不下來。還有些人卻每天都是大魚大肉，但就是吃不胖，弱不禁風的樣子。喝涼水都長肉、怎麼吃都不胖，這兩種情況在生活中是很常見的。如果追根溯源的話，可能是......

凡事一直在講究一個術，減肥亦如此。減肥，如果沒有找到合適自己的或是正確的方法，是很累很遭罪的!經過專家多年研究發現，女性一生中有幾種特殊階段極易造成女性肥胖，如若稍不注意肥胖將會伴隨一生。一、青春期長胖—&m......

制訂了科學的運動計劃並且已經嚴格執行了一段時間，但體重的下降趨勢卻並不明顯?那你就應該從生活習慣和身體機能方面找些原因，因爲體重和脂肪問題不單涉及到能量的收支，還和下面這6個很容易被忽視的因素有關係。睡眠質量......

在日常飲食中，處於單身或者獨居狀態的人羣較於普通人飯量會更大，選擇速食餐的可能性也更大，卻食用較少的蔬菜、水果。因而，這類人羣更容易長胖。單身或者獨居狀態有很多的優點，比如給您更多不受打擾的私人空間。但是來自昆......

美國研究人員發現，睡眠越少越容易發福。據報道，通過調查，研究人員發現了二者之間有聯繫，因此進行了進一步的研究，嘗試在實驗室的條件下，發現二者之間的具體聯繫。研究人員募集了17名志願者，嚴格檢測他們的睡眠時間、進食量和......

揭祕8個不爲人知的肥胖原因缺覺長期睡眠不足，可以影響人體生物鐘的進食循環，也會降低血液中的一種叫拉普丁（Leptin）蛋白的含量。這種蛋白有抑制食慾的作用，同時也影響大腦對身體是否已經足夠飲食的判斷。另外，睡眠不足的人，......

澳大利亞阿德萊德大學醫學院院長蓋瑞-烏特教授說：世界各地所做的研究已收集了大量的數據足以充分證實從事‘久坐職業’者往往是患肥胖症的高危人羣，而解決這一問題最簡單的辦法就是通過各種手段來鼓勵‘......

近年來，肥胖的人羣有逐年上升的趨勢。我們都知道過度的肥胖很容易導致我們的身體健康受到威脅。那麼導致肥胖的原因都有哪些呢？下面給大家介紹不同類型肥胖的幾種原因，供大家參考。藥源性肥胖藥物的副作用引起，如由腎上腺......

如果跟人說你有慢性病，一定會遭人白眼。可知道肥胖已經爲世界衛生組織確認的十大慢性疾病，相信有很多人立刻無言以對。是的，肥胖已經成爲全球公敵。目前全世界體重超重的人羣高達6億，中國肥胖者就超過9000萬。接下來，讓我......

想要苗條的身材是女人們都在想的，可是並不是所有的女人都能得償所願，一部分女人們總是在不知不覺中變成了胖子。爲了能夠穿下漂亮的衣裙，女人們要來看看自己變胖的原因，然後想法子減肥喲。女人變成胖子的幾種原因1、經常......

又胖了，又胖了你身邊有多少人天天這樣叫喊着?總是在抱怨爲什麼體重突然之間漲了幾斤?其實，並非是突然之間長胖，肥胖信號燈提前已經燈過，只是被你忽視了而已。下面，我們就來看看，哪些信號燈亮時告訴你即將快速變胖。一、壓力......

生活中有越來越多的人被肥胖的問題所困擾。那麼導致肥胖的原因有哪些呢？有什麼比較好的方法能預防呢？下面給大家介紹肥胖的原因及預防方法，供大家參考。導致肥胖的原因1、遺傳：父母中有一位是肥胖者，其子女肥胖機率爲40%至......

肥胖的危害有很多，會引起多種併發症，那麼該如何解決這個肥胖的問題呢?過勞引起的更多問題是過勞肥，就是越累越胖、越忙越肥，這是很多人的經驗。爲什麼會如此?就是因爲過勞傷的首先是脾，脾氣虛了，代謝能力下降，能量過多地存留......

喝水都胖？關鍵吃多了中山大學公共營養系教授朱惠蓮介紹，目前，我國肥胖人數，男性和女性分別從1975年排全球第13位和第10位，雙雙上升至2014年全球第1位，變化驚人。有人說，我喝水都胖。這話說得不科學。朱惠蓮說，體重就是一口一......

肥胖對性生活有什麼影響導致肥胖者性生活障礙，主要有以下幾方面的原因：1、肥胖男性的睾丸雖然是正常的，但睾丸酮的水平低於正常體重的人，而性激素的減少和改變可以導致性功能障礙。2、女性由於身體肥胖，也會引起性激素分泌......

一、久坐不運動很多辦公上班族由於工作的原因，導致身體長期坐着且缺乏運動，也了感覺日常生活中不會總有足夠的空間和時間來進行運動，於是你就越坐越肥了。解決辦法：要善於利用日常生活中的時間，如果說下班的時候，可以多用快......

1、討厭走路，總是依賴交通工具?有電梯就不走樓梯、回家就算只隔幾個街口也會選擇搭公車或捷運、停車選擇離家裏或離公司最近的車位…。以上舉例看起來好像也沒什麼不對，頗正常的。但小心，這就是瘦不下來的小原因!......

近年來肥胖的人數有所增加，許多人由於物質生活有所提高，因此體型有所發胖。但是如果過於肥胖就容易對我們的身體產生危害。那麼肥胖的危害有哪些呢？下面給大家介紹肥胖的原因及危害，供大家參考。肥胖的危害骨關節病肥胖者......

肥胖很可怕，因爲在平時生活中，你稍微有所懈怠，就會長胖。究竟哪些生活習慣會令人發胖？讓人變胖的3大習慣想保持住瘦身成果，可是永遠沒有期限，一旦你的生活放縱，肥胖就會找上門來，所以，減肥是一件不容鬆懈的事情。強憋三急成爲......