爲了胎兒好 孕媽這些睡覺習慣趕緊改!

爲了胎兒好 孕媽這些睡覺習慣趕緊改!

可能有些事情對於孕婦來說是再尋常不過的小事,對胎兒來說卻能影響到發育,例如這些睡覺前習慣性會做的事情,孕婦也是趁早改掉的好。一、睡前玩手機現在的手機功能越來越強大,不再像以前一樣只是個通訊工具,現在手機除了通訊......
2023-10-18
孕婦肚子疼 女人睡覺時換這種姿勢竟很難受

孕婦肚子疼 女人睡覺時換這種姿勢竟很難受

不知道有沒有孕婦遇到肚子疼的原因,相信應該有不少朋友都遇到過這情況的,那麼孕婦肚子疼是怎麼回事呢?其實有可能是因爲你睡覺的時候姿勢不正確哦,不要忽視了這個問題,那麼孕婦注意事項有哪些呢?下面我們就來了解一些孕婦禁......
2021-05-05
睡覺姿勢對身體健康的影響

睡覺姿勢對身體健康的影響

側睡有害嗎?估計很多人都沒想過這個問題,很多人都會怎麼舒服怎麼睡,姿勢不重要,可是你知道嗎,不重要的睡覺知識可能導致很嚴重的疾病,比如癌症。如果經常向左側睡,就比較不容易胃痛。而相反向右側睡覺,容易導致胃酸往食管回沖......
2023-11-23
孕期5種房事姿勢不傷胎兒

孕期5種房事姿勢不傷胎兒

懷孕早期,胎盤尚未發育完善,胚胎附着於子宮尚不十分牢固,是流產的好發時期。此時性高潮時的強烈子宮收縮,有使妊娠中斷的危險,所以應避免房事,預防發生流產。特別對過去曾有流產史、此次妊娠曾出現少量陰道流血的先兆流產婦......
2023-11-06
睡覺姿勢影響壽命 什麼睡覺姿勢最好

睡覺姿勢影響壽命 什麼睡覺姿勢最好

科學研究表明,人睡覺時應該採用頭北腳南的朝向。這是因爲地球本身具有地磁場存在,地磁場的方向是南北向(分南極和北極),磁場具有吸引鐵鈷鎳的性質,人體內都含有這三種元素,尤其是血液中含有大量的鐵,選擇頭北腳南的朝向入睡,可......
2023-11-02
孕期睡不好覺怎麼辦 試試臥躺姿勢

孕期睡不好覺怎麼辦 試試臥躺姿勢

孕期睡不好覺的準媽媽們,表着急,今天,編輯來給你們安利個新知識,教你如何利用臥躺姿勢來促進好眠,一起來看看本文吧,趕緊學一學,說不定就能起作用呢。-臥躺前先做這些事-(1)準備一個孕婦枕。懷孕期間,肚子越來越大,到了孕晚期只......
2023-10-20
孕婦睡姿對胎兒的影響

孕婦睡姿對胎兒的影響

孕婦睡姿對胎兒的影響趴着睡會造成輸尿管擴張。懷孕期間女性睡覺趴着睡,會導致身體出現問題。因爲懷孕時期,子宮會稍微像右旋轉,如果趴着睡,就會壓迫到輸尿管,造成輸尿管擴張,會引起尿頻,尿痛症狀出現。仰臥着睡會影響血液循......
2023-11-02
睡覺姿勢 頭北腳南最好

睡覺姿勢 頭北腳南最好

科學研究表明,人睡覺時應該採用頭北腳南的朝向。這是因爲地球本身具有地磁場存在,地磁場的方向是南北向(分南極和北極),磁場具有吸引鐵、鈷、鎳的性質,人體內都含有這三種元素,尤其是血液中含有大量的鐵(在紅細胞的血紅蛋白中......
2023-11-04
孕媽睡姿很重要 兩種睡姿有利胎兒發育

孕媽睡姿很重要 兩種睡姿有利胎兒發育

一天當中最重要的時間就是睡覺了,一個好的睡眠會帶來一天的好心情,對於孕媽們來講休息就更爲重要了,那麼孕媽們該注意怎麼休息纔是對肚子裏的孩子最好的呢?有兩個注意事項:不要趴着睡和不要平躺着睡。其實很多孕媽的睡姿都......
2023-10-19
嬰兒睡覺姿勢像青蛙正常嗎

嬰兒睡覺姿勢像青蛙正常嗎

網友媽媽:四個月的寶寶左側臥位需要加以糾正嗎?寶寶有時候睡覺姿勢像青蛙正常嗎?關於寶寶睡姿問題,網上已經有千千萬萬的回答。嬰兒睡姿可以說是世界上最奇怪的睡姿。各種各樣的嬰兒睡姿讓人捧腹大笑,也讓不少人萌的心肝亂......
2023-11-06
先兆流產保胎臥牀姿勢有講究 哪個睡姿對胎兒好

先兆流產保胎臥牀姿勢有講究 哪個睡姿對胎兒好

先兆流產保胎臥牀姿勢先兆流產一般發生在女性妊娠28周以後,陰道出現少量流血現象,或者下腹部出現疼痛現象。此時胎膜未破,因此建議孕婦儘量臥牀休息。而先兆流產的孕婦需要嚴格臥牀休息,在孕早期姿勢不用過於拘束,而到了孕......
2023-10-18
寶寶睡覺哪種姿勢最好

寶寶睡覺哪種姿勢最好

小寶寶睡覺用哪種姿勢好(圖)有的新媽媽問,新生寶寶睡覺採用哪種姿勢好呢?仰着睡吧,怕頭給睡扁了;側着睡吧,怕引起危險;趴着睡吧,怕壓着寶寶了。仰臥、側臥還是俯臥?下面我們就來分別說說。仰睡的優點和缺點:優點:一般父母都......
2023-11-22
孕婦睡覺什麼樣的睡姿最好

孕婦睡覺什麼樣的睡姿最好

孕中期睡姿:孕中期我們也要分在前半階段、後半階段。比如剛剛提到只有懷孕了4個月,這時候子宮還沒有從盆腔裏出來,所以往往採用自由的體位和姿勢是比較常見的。一般到了5個月以後或者進進到28周以後,由於子宮逐漸增大了,假......
2023-11-17
孕婦什麼睡姿對寶寶好

孕婦什麼睡姿對寶寶好

你通常都會有什麼睡姿呢,都是很隨意的吧,可是孕婦的話那就不一樣的了。孕婦在睡覺的時候要考慮到腹中的寶寶,要選擇正常的睡姿更有利於寶寶的健康。對於孕婦而言仰睡可是要小心些了,這會引發一些不良現象出現。如以下所介......
2023-11-20
孕婦什麼樣的睡姿對胎兒好

孕婦什麼樣的睡姿對胎兒好

孕婦在孕期的時候在各方面都需要很好的重視。那麼孕婦在晚間睡眠的時候有什麼需要注意的呢?下面給大家介紹孕婦什麼樣的睡姿對胎兒好,供大家參考。正確睡姿很重要女性懷孕後,子宮的容積由未孕時的5毫升增至足月時的5000......
2023-11-03
盤點睡覺姿勢有哪些利弊

盤點睡覺姿勢有哪些利弊

睡眠是人一生中非常重要的行爲,人不可能不睡覺,那根本無法生存,或許這就是規律吧,是不能夠違背的,雖然人睡覺只需要不大的地方,但是無論條件多麼的惡劣,人都要睡覺,那麼在睡覺的時候究竟什麼樣的睡姿最好?這一直以來也是人們關......
2023-11-03
哪種睡覺姿勢最健康

哪種睡覺姿勢最健康

中醫有不通則痛之說,良好的睡眠姿勢,保證周身氣道通達,血絡順暢,可以調氣養神,濡養脈絡,消除疲勞,滋養精神。坐如鐘、站如鬆、臥如佛……我們的先人對於睡姿一直是有講究的。如果你喜歡仰面朝天睡…&helli......
2023-11-22
睡覺也講姿勢 細數常見10種錯誤睡姿

睡覺也講姿勢 細數常見10種錯誤睡姿

細數常見10種錯誤睡姿枕着手睡睡時兩手枕於頭下,除了影響血液循環,易引起上肢麻木及痠痛外,還會使腹內壓力升高,導致反流性食管炎,影響消化功能。此外,睡覺時高擡雙臂,會使肋間外肌、膈肌、腹壁肌和胸廓的前後肌不能自然回拉......
2023-10-31
哪種睡覺姿勢會誘發食道癌

哪種睡覺姿勢會誘發食道癌

不良的睡姿甚至是不良的睡眠習慣都會誘發一些疾病,人們常說吃人蔘不如睡五更。可見睡眠的重要性。不良的睡眠習慣可引發感冒、抑鬱、心臟病、糖尿病、癌症等一系列疾病。同時也是誘發食道癌的原因之一。不良睡姿也是誘......
2023-11-08
五種致病睡覺姿勢

五種致病睡覺姿勢

很多疾病是由於睡眠姿勢不當而誘發或加重的。所以,自行採取或被動採取保護性睡姿,對預防疾病的發生或減輕疾病的症狀都是有益的。右側臥位易致胃病解析:右側睡會使胃部反流向食管的酸性液體數量會大大多於正常情況,而且持......
2023-11-05