如果你認爲高防曬值防曬霜能讓你遠離有害射線,那你可能是錯的。在本週的《自然》雜誌上的研究表明,雖然防曬值爲50的防曬霜能減少黑色素瘤和延遲其發病的數量,但不能阻隔有害射線。黑素細胞不受控制會發展成黑素瘤(黑......

低血糖常會出現：慌、手抖、出冷汗、面色蒼白、四肢冰冷、麻木和無力，同時也會有頭暈、煩躁、焦慮、注意力不集中和精神錯亂等神經症狀，這些症狀都是低血糖的早期症狀，之所以稱之爲早期症狀，是因爲這些最不容易被大家察覺，以......

一、利用嗅覺刺激提神醒腦。可利用香、涼的氣味刺激嗅覺和皮膚，促使神經減輕一時的困感，諸如藿香水、花露水、清涼油、風油精等。再者，種養一些季節性的香花豔草，通過它們振奮精神，壓制春困。二、利用視覺刺激提神醒腦。保......

睡眠對於我們來說是很重要的，良好的睡眠會讓我們精神飽滿，但是失眠的發生對患者們的身體的危害是很嚴重的，現在很多來人也受到了失眠的影響。老年人的睡眠時間是很少的，如果再受到失眠的影響，那麼他們的身體就會受到嚴重的......

自閉症是什麼病？兒童自閉症又稱孤獨症。該病的發病率爲1/150，估計全球有3500萬患者，我國有患者約700萬人以上，廣東省的患者約60萬人以上。自閉症的主要症狀有：交流障礙、語言障礙和刻板行爲。目前尚無特效藥物治療，關鍵是要......

熱身方法1.熱身運動時，除了常規的從頭至腳的徒手熱身方式外，身體各部位的關節、韌帶、肌肉也要進行充分的活動。還可藉助跑步機、健身車等進行較低強度的有氧運動。2.全身熱身後，要進行局部關節、韌帶和肌肉的針對性活動......

中青年需重視高血壓的預防1、有遺傳史一定要早預防目前高血壓年輕化趨勢愈演愈烈，其中60%的患者就有家族遺傳史。從現有的情況來看，作爲一個出生在高血壓家庭的孩子，對高血壓的防治決不能不重視，最好從小預防、長期堅持，否......

3步驟正確處理抽筋抽筋部位不同，應對方法卻大同小異。如果置之不理，抽筋可以持續1～15分鐘，也可能在短時間內重複發作。救治抽筋不應強拉硬扯，避免拉傷肌纖維。正確的處理步驟如下：1．小心地舒展、拉長抽筋部位的肌肉，使它保持......

如何預防小兒患先天性心臟病是每個家庭都需要重視的一件大事。專家指出，妊娠頭三個月時，母親感冒、發高燒或者服用抗生素，接觸農藥等有毒化學物質，都可能增加胎兒患先天性心臟病的風險。研究顯示，早孕時誤吃避孕藥、飲酒，也......

秋季腹瀉是嬰兒在秋冬季節的常見病、多發病。由於秋季腹瀉由輪狀病毒引起，抗生素治療無效，目前爲止對該病毒也沒有特殊療法，因此，加強病兒的護理及做好對症處理特別重要。防止脫水如果孩子出現脫水症狀，應及時服用口服補液......

預防胎兒早產方法1、不要碰腹部、不要跌倒：不要到人多的地方或上下班高峯時外出。被人碰一下，就有跌倒的危險，特別是上臺階時，一定要注意一步一步地走穩。保護腹部：不要拿重東西或拿高處的東西，以免碰到腹部。2、不要刺激腹......

以下的懷孕併發症都是跟飲食性異常有聯繫的：早產；嬰兒體重偏輕；死產；需要進行剖腹產分娩；胎兒發育遲緩；寶寶的呼吸系統出現問題；；容易出現孕期糖尿病；分娩時容易出現其他併發症；產後抑鬱；流產；子癇。飲食性異常如何影響生育能力？飲......

心肌梗塞是一種危害性極大的心血管病症，此病發病率高，死亡率也高;一般發生於年邁體弱者，如不及時治療、恰當處理，很容易危及生命;心肌梗塞目前效果顯著的治療方法是支架手術，支架手術雖然效果顯著，但是有一些輔助治療的話，病......

國慶節長假裏，人們走親訪友，聚餐飲酒的機會增多。如果管不住嘴，或不注意飲食衛生，很容易導致胃腸道疾病發生，或加重高血壓、糖尿病等原有的慢性疾病。因此，在節日期間飲食要把好以下關口。1.拒絕暴飲暴食暴飲暴食後由於機體......

在給小兒使用熱水袋時，一定要注意水溫不要超過50℃，每次裝不要超過2/3的熱水，並排出熱水袋內的空氣；裝水後，要仔細檢查熱水袋的蓋子是否擰緊，防止漏水。此外，最好不要把熱水袋整夜放在寶寶的被窩裏，應在睡前將被窩焐熱，睡覺時......

心臟的主要功能是給軀體供氧和清除體內代謝產物（如二氧化碳等）。簡言之，心臟是通過從軀體收集乏氧血液，並將其泵入肺，在經過充分氣體交換後，心臟將富氧血液泵到全身組織器官來完成其功能。玉米：玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和......

醫學界中的一些人認爲B族維生素有降低阿爾茨海默病風險的可能性。但是最近的研究認爲這種假設是不正確的。由英國團隊領導的一項新研究發現B族維生素如葉酸和B12等與阿爾茨海默病防治之間沒有任何聯繫。英國牛津大學......

說聲別抓了，是很簡單。要讓溼疹兒童聽你的話，那是另外一回事。但是，只要小小的創意就能讓孩子的手指停止抓癢。叫停抓癢的重要原因抓癢的問題是它會讓情況變得更糟糕，聖地亞哥的蘭迪兒童醫院的兒童皮膚科主席勞倫斯.菲爾......

什麼食物對治療白內障有幫助？白內障是由於晶狀體渾濁而引起的。老化，遺傳，代謝異常等都可引起晶狀體囊膜損傷，造成晶狀體渾濁，白內障對老年人的危害是極大的！那除了藥物治療以外，還有哪些食物對預防和治療白內障有幫助？預防白......

現在生活中無處不存在輻射，對我們身體建成非常大的傷害。每個準媽媽都會關注身邊環境對健康的影響，孕期是個極其重要的時期，防輻射又是孕婦覺得最重要的一件事情，那麼，孕婦在防輻射時要注意些什麼呢？1、勿在電腦身後逗留電......