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美新娘佟麗婭如何減肥瘦身
女明星佟麗婭因演繹技巧好而出名,,現在的她身材好,臉蛋好,皮膚好,所以受到很多觀衆的喜愛。其清麗的外表及纖瘦的身材更讓人羨慕。很多人都想知道佟麗婭是怎樣減肥的?她有着怎樣的明星減肥祕訣?如果想擁有像佟麗婭一樣......
2023-11-05
米蘭達可兒 年過30身爲人母上圍傲人
2006年成爲維多利亞的祕密(VICTORIA'SSECRET)的天使代言人——模特兒界的最高榮譽,米蘭達·可兒的天使代言活動06年在美國洛杉磯的維多利亞的祕密(VICTORIA'SSECRET)時尚內衣秀中首次登臺。米蘭達&m......
2023-11-05
減肥成功經驗 明星爲拍片狂減肥
演員爲了適應劇中角色忽胖忽瘦,張國立主演《1942》時爲表現大旱逃荒中人物的特點而控制體重,減肥也很見成效。歌星們也會爲了擁有最佳狀態拼命減肥,分享明星減肥成功案例,與大家一同探討有效的減肥方法。明星們的減肥成功......
2023-11-11
牛奶減肥法 7位女星的減肥祕訣
一、鐘楚紅:超效減腹,二天牛奶蘋果法實行方案:每次減肥只兩天。第三四天恢復正常飲食,然後再開始兩天。一般在第一個週期內就可以看到明顯的瘦腹效果。如果重複兩到三個週期,則效果更穩定。第一天:蘋果1公斤。在這一天裏,全......
2023-11-05
女明星經常用的廉價減肥大法
莫文蔚蘋果餐由於父母都是非常瘦的人,莫文蔚也不容易胖起來,所以吃起東西來也不太忌口,只要是高熱量的,如巧克力、蛋糕都不放過。但是有時也會長上幾斤,一出現這種情況,莫文蔚就會削好一大盆蘋果,肚子餓時就將蘋果往肚子裏塞......
2023-11-24
劉濤瘦身祕訣曝光 一日三餐怎麼吃能減肥
近日,網上曝光了劉濤在劇組瘦身的小祕訣,從曝光的聊天記錄中看到,一天不吃東西,只喝牛奶和西柚汁、車前子等水果。劉濤不僅嚴格控制飲食,還搭配積極健身,更把零食全部分掉,最後通過工作減輕自己的飢餓感。在瘦身過程中,劉濤爲......
2023-10-18
大S小S的減肥方法大公開
進入演藝圈以後,大S曾爲了減肥,三個星期只吃香蕉。開始慢慢地意識到,減肥應該是不能犧牲健康的。大S告誡衆多想減肥的姐妹如何減肥,特別是青春期的女孩子們。想減肥一定要均衡營養,多吃膳食纖維,多吃水果和蔬菜。此外,還要多......
2023-11-24
好萊塢性感女星甩肉祕籍 明星是怎麼減肥的
凱特-摩絲katemosskatemoss,提到這個名字,如果你不知道,只能說明你離開潮流和時尚太久了,她,就是時尚和潮流的代名詞,一個絕對可以稱得上styleicon並且跨越了好幾個超模時代的模特。她的瘦骨嶙峋和淡棕色的無神眼睛勾勒出足......
2023-11-19
女神宋茜教你如何趕走虛胖
宋茜(Victoria),在韓國發展的中國籍女歌手、演員。1987年2月2日生於山東青島,畢業於北京舞蹈學院。在2007年舉辦的北京市舞蹈大賽中被韓國SM娛樂有限公司相中籤約成爲旗下練習生。2009年9月加入f(x)組合正式出道並擔任......
2023-11-06
佟麗婭酸奶快速減肥法 讓你瘦成“小妖精”
酸奶是一種可以清理我們體內腸道的益生菌奶製品,同時還可以爲我們的身體提供鈣質幫助減肥和新陳代謝,但是卻不會影響到除了脂肪之外的肌肉和內臟等,佟麗婭就是酸奶減肥法的擁護者,她瘦的像竹竿般的身材,一半是因爲天生就那......
2023-11-04
38歲辣媽賈靜雯身材養成術
祕訣一:暴走減壓法大家都知道,保持快樂的心情對皮膚保養很重要,所以一定要找一個自己適合的舒壓方式。很多人在不開心的時候,不是大吃大喝就乾脆絕食。賈靜雯說:我個人比較特別,在壓力大的時候、身體不好的時候或者是在不開......
2023-11-17
越吃越瘦 看看明星都吃什麼減肥
如果你以爲整個娛樂圈的女星都爲了上鏡好看而一忍再忍,那麼你就錯了,事實上,追求骨感對立面,有一羣女星號稱越吃越美麗——1、全智賢:驚人飯量,堪稱飯桶《野蠻女友》全智賢不只在電影中的野蠻行徑令人吃驚,下戲後......
2023-11-19
瘦到不行卻還在減肥的7大女星
楊麗萍楊麗萍身高1.65米,體重卻只有90斤。她的食譜是這樣的——早上9時喝一杯鹽水;9時至12時喝三杯普洱茶;中午12時吃午餐,內容是一小盒牛肉、一杯雞湯和幾個小蘋果;傍晚吃晚餐,只有兩個小蘋果和一片牛肉。楊......
2023-11-24
奧斯卡影后詹妮弗的減肥方法
詹妮弗勞倫斯榮登了今年奧斯卡最佳女主角,這位好萊塢女明星樣貌是楚楚動人,身材更是一等一的好。那麼這位奧斯卡影后是如何瘦身,才擁有了一副傲人的身材了呢?詹妮佛勞倫斯因主演《飢餓遊戲》爆紅小詹沒有因此拿蹺耍大牌,......
2023-11-05
左手吃飯水煮青菜 女明星減肥祕方
一部《來自星星的你》讓炸雞和啤酒成爲熱門的飲食話題,千頌伊的扮演者全智賢也成爲了肯德基的廣告代言人,現實中的全智賢也是個愛吃鬼,爲了減肥用左手吃法,早餐只喝蔬菜汁,其它女明星也都有自己的減肥祕方。全智賢左手吃飯......
2023-11-03
12位韓國女明星瘦身祕笈大揭密
1、李孝利:生食當早餐李孝利目前在各種節目中當主持人,也代言了各種廣告,她的減肥方法就是早餐吃生食粉,生食粉里加點蜂蜜,開始了生食減肥。第一個月早餐和晚餐都用生食,過一個月後只在早晨吃就可以了。如果一天三頓都吃生......
2023-11-24
四大女星驚人的減肥妙方
大S束身減肥引爭議號稱美容教主的大S(徐熙媛)經常出書教人美容,但她在書中推薦的招數也往往引發外界質疑。例如,大S曾在她的書中透露打美白針的功效很神奇,但很快就有專家指出,打美白針過量會引致子宮頸癌及乳腺癌等副作......
2023-11-24
鄭淵潔1個月成功減肥十多斤 稱減肥就是減排
鄭淵潔昨日在微博上寫道:1986年,我體重65公斤。2011年,我95公斤。今天我仔細分析了我體重可持續性增長的原因是1986年我告別自行車和公共汽車,改用摩托車、汽車出行。超重影響健康不利環保(胖人乘坐交通工具耗費能源多)。我......
2023-11-19
超級辣媽陳慧琳的九大減肥法
陳慧琳那訓練有素的飲食習慣是怎樣煉成的呢?1、只吃一些低脂肪,你又很喜歡的食物。2、無論何時想就刷牙。我喜歡新鮮、有薄荷味的感覺,那樣不會讓我的牙齒有甜甜的感覺。我甚至不介意在辦公室的衛生間刷牙,接受別人的凝視......
2023-11-24
韓國10位當紅女星瘦身絕招曝光
1、玉珠賢:以經絡按摩瘦臉帶着單飛後的第1張專輯,出現在人們眼前的玉珠賢,讓人們眼前一亮。瘦下來的臉和性感的身段的祕訣,來自經絡按摩和健身操。特別是經絡按摩是按壓眼角旁的骨頭,和臉頰周圍的方法,可以糾正全身歪曲的關節......
2023-11-26
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