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不想患上月子病 產後這幾點必須要做
月子病讓女人們很是頭疼,因爲月子病不及時治療的話,就會影響女人幾十年的歲月。所以說,女人們想要月子病不纏上自己的話,請在產後做好措施,保護自己的身材,千萬不要認爲生完孩子就沒有後顧之憂了。相反,生完孩子也是相當關鍵......
2023-10-18
產後哺乳有哪些禁忌
哺乳時的五大禁忌你知道嗎?一、生氣時哺乳人在生氣時體內會產生毒素,這類毒素能使水變色且沉澱。因此,哺乳媽媽切不要在生氣時、或剛生完氣就給孩子餵奶,以免寶寶吃入帶有毒素的乳汁。二、濃妝哺乳哺乳媽媽身體的氣味對寶......
2023-11-17
產後飲食有哪些禁忌
(1)產後忌馬上節食產後馬上節食有傷身體。特別是哺乳的產婦更不可節食,產後所增加的體重,主要爲水分和脂肪,如哺乳,這些脂肪根本就不夠。產婦每天最少要吸收2800千卡的熱量才能滿足需要。(2)產婦忌久喝紅糖水適量喝紅糖水對產......
2023-11-13
腎結石保健有哪些禁忌
腎結石患者可出現腰痛、腹痛、尿頻、尿急、尿痛和血尿等症狀。腎結石屬於慢性病,該病的形成主要與患者的飲食結構和生活習慣有關。因此,腎結石患者在日常生活中要特別注意一些事項,避免因服用一些食物或藥物而導致病情的......
2023-11-13
產後減肥有哪些禁忌
產後減肥瘦身方法成千上萬,但是並不是每個減肥方法都是科學合理的!產後想要成功減肥,健康減肥,下面的三個產後減肥瘦身方法千萬不能嘗試!產後減肥瘦身方法不能嘗試的三個:1.產婦減肥瘦身方法不宜喝茶產後減肥最好是不要喝茶......
2023-11-15
孕育保健有哪些禁忌
由於人們生活水平的提高,人們對自身健康的特別重視,已婚的夫婦對自己未出生寶寶的健康尤爲重視。最近一段時間有許多網友諮詢我們孕育保健的禁忌等一些相關問題,這也不難理解,孕育保健不但關係到準媽媽的身體健康,對未出生......
2023-11-09
經期保健有哪些禁忌
每個女人每個月總會有那麼幾天不舒服,這就是我們不言而喻的經期,經期是女人的特殊時期,也是女人最虛弱的時候,這時候就需要特別注意,有很多不能做的事,可是女人經期不能做的事是否都被大家瞭解呢?下面就一起來聽聽專家說的女......
2023-11-12
孕期保健有哪些禁忌
可是每個人都是第一次當媽媽,有些孕前孕期的懷孕禁忌並不瞭解,導致孩子出生會出現或大或小的問題。1忌孕期性生活無度。房事過後,受精卵需要一定的時間才能在子宮內穩固生長髮育,如果性生活過於頻繁,容易一起流產或早產,胎......
2023-11-17
夏季保健有哪些禁忌?
相關閱讀:牛奶怎麼喝有害健康?炎熱的夏季,人們如果不注意個人保健,極易引發各種疾病,因此,應特別注意以下幾點:不宜過量冷飲。適量冷飲,可清爽解暑。然而,過量冷飲可使胃粘膜的毛細血管收縮,使流向胃腸道的血流量減少,降低胃粘膜......
2023-11-21
男性有哪些保健禁忌
一般說,"熱"是壯陽產品的基本特點,其中多含茸、鞭、雄蠶蛾、肉蓯蓉等各色熱性成份及動物雄性激素。陽虧者在冬季適量服用會有一定效果。春季人體新陳代謝逐步活躍,加上氣候反覆無常,因難以適應易誘發各種疾病,故在保健上更......
2023-11-09
經期的保健禁忌有哪些
女性月經期間身體會發生變化,這14個問題如果平時都注意了,不但身體健康,還能延緩衰老。一起來看看經期保健哪些問題你忽略了!1、捶腰腰痠腿脹時,我們通過捶打酸脹的肌肉來緩解不適,同樣,不少女性在經期也會習慣性地捶打腰部......
2023-11-14
肝硬化保健有哪些禁忌
肝病專家提醒肝硬化患者,爲了病情的穩定及康復,在日常生活中,要做到以下10忌:(1)忌飲酒酒精可使肝脂肪變性和致癌,因此,肝硬化患者應滴酒不沾,以免更加重肝臟的損害。(2)忌吸菸菸草中含有多種有害物質,能損害肝臟功能的恢復,因此肝......
2023-11-12
乳房保健有哪些禁忌
傲人的乳房增添女性的迷人氣息,但是乳房疾病高發又日漸成爲女性健康困擾。現代女性必須掌握乳房保健的健康知識。一、忌受強力擠壓這一點要特別注意。乳房受外力擠壓,有兩大弊端:一是乳房內部軟組織易受到挫傷,或使內部引......
2023-11-18
心臟病保健有哪些禁忌
有因必有果,有果必有因。任何疾病的產生都有他的原因,爲什麼人生下來的時侯是健康的,到老年的時侯,卻會疾病纏身呢?最常見的老年度性心臟病又是怎麼產生的?也許生活中你會很不注意一些細節,但是今天我們要提醒您,以下的各種......
2023-11-08
青光眼保健有哪些禁忌
冬季外面寒冷,屋裏暖和,青光眼患者在外出時如果突然經歷由熱到寒的溫度變化,很容易誘發急性青光眼。特別是有青光眼的老人,由於身體調節功能差,溫差過大影響了體溫的調節中樞,再通過植物神經幹擾了眼壓,造成眼壓波動,進而誘發......
2023-11-13
產後性生活有哪些禁忌
性生活中的13個不要一,不要帶病過性生活。正患有某些嚴重器質性疾病,且醫生已囑咐不能過性生活者,不可勉強過性生活;身患結核病又具傳染性,也應避免性交;尤其是患有某種性病,更不可過性生活。帶病過性生活,不僅自己受害,而且還......
2023-11-13
男性保健有哪些禁忌
在數家醫院的內科門診中,發現一些成年男性患者主訴出鼻血,還有胸悶頭暈、夜間盜汗等。經醫生仔細檢查、詢問,才瞭解到其實並無什麼病症,主要是服用壯陽類藥物和保健品才造成上述症狀的。爲此,醫學專家提醒人們:男性的春季保......
2023-11-08
產後保健有哪些禁忌
對於產婦來說,生產後發生的生理變化要比經期更加複雜:胎兒娩出的2—4周內,產婦需要應對大量惡露;產後會陰部會感覺疼痛和腫脹,如果在分娩時採用了側切術,傷口更會感覺疼痛。產後媽媽應該選擇產婦專用衛生巾。產婦需用......
2023-11-07
運動有哪些保健禁忌
運動過後你一定很喜歡洗澡,但是運動過過後是有很多事情不能立即去做的。你知道多少呢?一、不宜立即吸菸。運動後馬上吸菸,吸入肺內的空氣中混入大量的煙霧,一方面將減少氧量,另一方面將因供氧不足出現胸悶、氣喘、頭暈、乏......
2023-11-16
產後的飲食禁忌有哪些
(1)產後忌馬上節食產後馬上節食有傷身體。特別是哺乳的產婦更不可節食,產後所增加的體重,主要爲水分和脂肪,如哺乳,這些脂肪根本就不夠。產婦每天最少要吸收2800千卡的熱量才能滿足需要。(2)產婦忌久喝紅糖水適量喝紅糖水對產......
2023-11-12
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