夏季人的汗液會混合着皮屑及灰塵等滲入涼蓆的縫隙中，加上有些地方比較潮溼，因此蟎蟲容易在涼蓆當中寄生。蟎蟲雖然肉眼看不見，但它叮咬人時釋放出的毒素、排泄物中的蛋白質，會引起人體過敏，使人的皮膚出現丘疹、紅斑，奇癢難......

夏季常睡涼蓆竟會得涼蓆皮炎夏日不少朋友遭遇蟎蟲性皮炎，俗稱涼蓆皮炎。這是爲什麼呢？氣溫不斷刺高，不少人開始使用涼蓆，而使用涼蓆前大多數人只是簡單擦一擦。這樣就導致了涼蓆皮炎來襲，那麼怎麼有效預防呢？專家指出，蟎蟲種......

建議讓寶寶睡草蓆涼蓆的種類很多，不同種類的涼蓆帶給我們不同的感受。針對於寶寶的體質以及皮膚的細嫩程度，我們還是建議讓寶寶睡草蓆。草蓆也是涼蓆中的一種。草蓆比較柔軟，適合寶寶的身體。夏季的時候，溼氣也比較重，草蓆......

現今社會，失眠大多源於心理性因素，比如精神緊張或者焦慮等，這樣就不難理解爲什麼裸睡可以改善失眠，尤其是那些以前沒有裸睡經歷的人來說，效果可能更明顯一些。而那些以前沒有形成良好衛生習慣的人也會因此獲益。應該注意的......

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草蓆採用燈心草、蒲草、馬蘭草等編織而成，材質柔軟，與皮膚的親和力強，涼度較低，多受老人，以及體質虛弱的人喜愛。專家稱，嬰幼兒最好睡草蓆，因爲他們的神經系統尚未發育成熟，體溫調節功能弱，對冷熱的適應力較差，竹蓆和牛皮席往往......

夏日炎炎不好眠，給寶寶換上吸汗透氣的涼蓆，幫助寶寶清涼入睡，是媽媽們都會做的事情。給寶寶使用涼蓆，當中的細節，媽媽們有沒有考慮周到呢？根據以下提醒，我們來檢視一下。選購→質量優先寶寶生性好動，躺在涼蓆上也會手腳不......

天氣炎熱的夏天，涼蓆是家中最爲常見的一款牀具。那麼寶寶能不能睡涼蓆呢？哪種涼蓆適合寶寶睡呢？寶寶睡涼蓆有什麼注意事項呢？·寶寶可以睡涼蓆嗎？在酷熱難耐的日子裏，給寶寶營造一個良好的睡眠環境，讓寶寶舒服度過夏日......

很多人喜歡裸睡，不管是冬季還是夏季，裸睡的好處有很多，尤其是夏季，以下就是夏季裸睡的好處及注意事項。夏日時節話說裸睡許多人都有裸睡的習慣，一方面裸睡時去除了衣物對身體的束縛，給人一種無拘無束的舒適感；裸睡有助於放鬆......

因此吃涼拌菜、生食蔬菜最好挑選無公害的綠色蔬菜或有機蔬菜。蒜泥拍黃瓜、涼拌綠豆芽、木耳香萵筍、酸辣蘿蔔絲……在炎熱的夏季，人變得懶洋洋沒有胃口的時候，一盤盤色彩誘人、爽口開胃的涼拌菜，可讓人食慾......

編輯推薦：豆漿怎麼喝美容抗衰老？許多人都有裸睡的習慣，一方面裸睡時去除了衣物對身體的束縛，給人一種無拘無束的舒適感；裸睡有助於放鬆心情、消除疲勞。此外，裸睡對失眠、頭痛、腹瀉等疾病均有所幫助。現今社會，失眠大多源於......

夏天寶寶出汗也多，很多爸爸媽媽們爲了讓寶寶睡覺時清涼些買涼蓆，涼蓆的種類有很多，那麼，哪種涼蓆適合寶寶、寶寶睡涼蓆要注意什麼？看看下面文章的介紹。嬰幼兒最好不要睡竹蓆竹蓆分爲條狀席和麻將席，條狀席一般是表面青色或......

夏季午睡可以緩解一下疲勞，補充一下體力，這樣纔會有更充足的體力和精神投入到下午的工作中。所以夏季午睡至關重要。夏季睡眠要注意什麼?入睡後忌開電風扇人在入睡後往往血液循環會減慢，抵抗力也相對較弱，如整夜開着電風......

夏季夜間睡眠時間不足，午睡就顯得十分重要了，特別對老年人是一種有效的健康充電法。這對防止中風及心腦血管疾病乃至抗衰、延壽、美容都有好處。但須注意：1、午睡時間不宜過長：午睡最佳時間爲1-2小時。2、不要飯後即睡，剛......

1.要選擇合適的涼蓆，不要選擇竹蓆，竹蓆太涼，並隨着晝夜溫差變化，小嬰兒很容易受涼，最好選擇草蓆，即麥秸涼蓆，這種草蓆質地鬆軟，吸水性好，選擇時注意是否光滑無刺。2.小嬰兒不能直接睡在涼蓆上，爲了避免受涼需要在席上鋪一層棉布......

睡着涼蓆，吹着空調，這個夏天一點也不熱！可你知道嗎？這樣很容易着涼哦，尤其是小寶寶，更不適合直接睡涼蓆吹空調。除了着涼，小寶寶睡涼蓆還容易睡出涼蓆皮炎，鬧心啊！還有，一些竹蓆容易起毛刺，小寶寶在上面睡覺、玩耍，容易被劃傷，不得......

夏季睡眠都就要注意什麼呢？1、入睡後忌開電風扇在人在入睡後往往血液循環會減慢，抵抗力也相對較弱，如整夜開着電風扇吹着睡覺，極易導致受涼，從而引發感冒。2、忌袒胸露腹睡覺人體的腹部及胸部的皮膚溼度往往是固定不變，因些......

這兩日氣溫一再攀升，不少市民都將家中的涼蓆提早鋪上，殊不知由於夏季高溫高溼正是皮膚病高發季節，有的患者更是睡涼蓆過後軀幹、四肢出現分佈不均的紅斑、丘疹症狀，醫生們稱這種病爲涼蓆皮炎。據瞭解，涼蓆皮炎的發病原因大......

在夏天，很多孩子的媽媽怕孩子熱了，會給孩子睡新涼蓆，那麼讓孩子睡涼蓆有哪些注意事項呢?有一個媽媽買了新涼蓆給孩子睡，剛睡了三天就全身紅腫，將孩子送到醫院檢查後發現孩子患上了‘涼蓆性皮炎’，專家介紹，因爲新......

酷熱的夏季使很多人都特別喜歡裸睡，裸睡的確有很多好處，但如果不注意一些裸睡的注意事項的話，就會給人體帶來不小的傷害。中醫提醒，夏季裸睡健康重要3點必注意：1.蓋被很多人在裸睡的時候喜歡開空調，而且還非常喜歡睡涼蓆，下......