在生活中其實一些不經意的習慣是很容易傷害身體的健康的，但是不少人還是不痛不癢的，甚至覺得對身體是沒有一點傷害的，要是不改變的話，是很容易給身體造成不必要的麻煩的。這些習慣雖常見卻很傷身1、早上洗澡容易體虛不少......

女性經期可以洗頭嗎？下面我們看看專家怎麼說吧女性在經期比平常的時候身體的抵抗力會弱一些，在這時一定要注意保養，如果不注意很可能就是對身體有一定的影響，如吃冷的東西，可能會使經期延長。那麼經期可以洗頭嗎？陽光婦科愛......

適合早上洗澡的人羣早上起得非常早的人有些人是習慣非常早起牀的，基本大清早就起牀了。但是一大早起牀的話，我們的身體都是會處於一個困頓狀態。要是我們選擇在早上洗澡的話，能讓我們擺脫犯困狀態，神清氣爽、精神飽滿地面......

越來越多的人都在使用洗滌劑清洗器具上的污垢，雖然效果顯著，但如果你瞭解了各種清潔劑中的化學物質對人體造成的危害，也許你就不會這麼依賴這個潛在的殺手了。阻礙傷口的癒合熒光劑還能使人體細胞出現變異性傾向，其毒性累......

提高警覺度。早上用偏冷的水沖涼，身體受到刺激，隨之自然深呼吸，這能增加體內氧攝入量，心跳也會加快，促進全身血液循環，身體也會暖和起來，一天都會感覺神清氣爽，充滿能量。改善頭髮和皮膚健康。熱水浴會導致皮膚乾燥，而溫水浴則......

洗澡是很平常的一件事，不僅是洗掉髒東西，也有益於緩解疲勞感，對身心健康都好。但一天中什麼時候洗澡比較好呢？到底是晚上還是早上？洗澡也有講究，洗澡又有什麼要注意的呢？不妨和一起多瞭解一下，看看你都洗對了嗎？早上洗澡好還是......

女性朋友都很關注這個問題，生育以後女性最爲關心的問題是怎麼去避孕。大多數已婚女士都是通過上節育環來避孕的，那麼上節育環好不好？其實大家從根本上還不瞭解上環節育。以爲上了節育環以後不但影響性生活的質量而且也會......

身上長膿包瘡能洗澡嗎？回答是肯定的，膿包瘡的基本治療方法中，其中有一項注意便是要勤洗澡，因此身上長膿包瘡是能洗澡的。膿包瘡俗稱黃水瘡，是炎炎夏日最易發的皮膚病，具有接觸傳染的特點，通過接觸相互傳染。膿包瘡夏天易在兒......

洗澡是很平常的一件事，不僅是洗掉髒東西，也有益於緩解疲勞感，對身心健康都好。但一天中什麼時候洗澡比較好呢？到底是晚上還是早上？洗澡也有講究，洗澡又有什麼要注意的呢？不妨和一起多瞭解一下，看看你都洗對了嗎？早上洗澡好還是......

近幾年，老百姓越來越關注養生。其實，真正的養生都在生活的小細節中。洗澡是我們每一個人經常要做的事情。但是你有沒有好好去了解和學習過關於洗澡的細節。先洗頭還是後洗頭？水溫多高才合適？或許你我都是憑感覺，從來都沒有......

有時電視上會出現冬泳的鏡頭，於是很多人被激發出萬丈豪情，忍不住也想試試，結果我們不知道，卻因此有了洗冷水澡對身體的利與弊的話題。下面本文就洗冷水澡是否對身體好展開討論，供大家參考借鑑。洗冷水澡的好處一、提升人的......

炎熱的夏季，溫度很高，人們恨不能24小時泡在水裏，很多人習慣每天洗幾次澡，才能緩解這種酷暑。關於洗澡一直都有關於時間的爭論，一種是認爲晚上洗澡好，一種是認爲早上洗澡好，筆者認爲這跟個人的喜好不同有關係，晚上洗澡是爲了洗......

其實現在的保暖條件相比古代或者老一輩的人來說，已經非常好了，只要產後媽媽多注意一些，洗澡洗頭照樣可以進行，而且月子裏洗頭洗澡反而對身體有益哦！產後洗頭洗澡的好處產婦在生產過程中和產後身體都會出很多汗，如果月子裏1......

牙齒對一個太重要了，而且人的一輩子只能有兩副牙，一副是乳牙，一副是恆牙，乳牙一般只能陪伴我們5、6年的時間，而恆牙卻要陪我們一輩子，如果一個90歲的老人，還有滿口好牙，那他一定是健康的，牙的好壞也反映出身體健康的狀況，所以，如......

一、勤吸氣治消化不良食慾不振時可以在飯前30分鐘入浴，用熱水刺激胃部，待身體暖和後，再用熱水在胸口周圍噴水，每衝5秒休息1分鐘，重複5次;泡澡可以先在熱水中泡20～30分鐘，同時進行腹式呼吸(從鼻子吸氣，讓腹部鼓起，然後從口吐氣)......

豔豔終於晉升到寶媽一族了，從心心念唸的1年備孕，再到長達10個月左右的孕期，終於把親愛的寶寶盼來了。豔豔覺得自己還是挺幸運的，孕期被婆婆和丈夫照顧的很好，心裏也沒有很憋屈的事。因爲接下來還有42天的月子期，豔豔不能過......

放置避孕環對身體本身沒有傷害，有些人在放置避孕環時，可能會有子宮損傷的風險，另外由於機體對避孕環不適應，可能會出現子月經紊亂、過敏症狀。1、子宮損傷：避孕環放置在宮腔內屬於侵入性的手術操作，在放入的過程中會存在一......

與體溫調節有關人體在新陳代謝過程中，不斷地產生熱量，以維持體溫，這些熱量也同時經過血液循環傳導到機體表層，通過輻射、傳導、對流以及蒸發等方式不斷地向外界放散。身體抵抗力強的人，體溫調節機能正常，通過調節，產熱和散熱......

秋天到了，天氣明顯變涼，但很多人依然堅持每天洗澡的習慣。隨着暴曬的日子越走越遠，被防曬霜糊了整個夏天的人覺得現在終於可以解放了。有人認爲每天可以不護膚了，其實，這是誤區。秋天應減少洗澡次數秋季風大灰塵多，人們出汗......

男性如何洗澡對身體好呢？請看下文的詳細介紹．將臀部坐在腳盆水內浴股臀、浴陰、浴肛，所以稱之爲坐浴。通過坐浴可洗去外陰周圍皮膚脫落細胞、灰塵、汗漬和各種有害微生物（即化膿性細菌、癬菌和病毒）。中西醫學常用高錳酸鉀......