香菜又名芫荽、香荽，因爲香味獨特而常被用來當做食物的提味佐料，但是很少有人瞭解香菜的營養價值。香菜的營養價值香菜中含有蛋白質、揮發油、維生素c、胡蘿蔔素、維生素B2、膳食纖維、鈣和鐵等礦物質。香菜中的特殊香......

一、降低膽固醇血清膽固醇過高會引起冠心病，香蕉的果柄具有降低膽固醇的作用。血清膽固醇過高者，可用香蕉果柄50克，洗淨切片，用開水衝飲，連飲10～20天，即可降低膽固醇。二、解酒香蕉營養價值非常豐富，內含多糖，維生素A、B、C、E......

防治胃腸潰瘍胃腸道潰瘍的的患者常服用保泰鬆，往往會導致胃出血。而香蕉中含有一種能預防胃潰瘍的化學物質，它能刺激胃黏膜細胞的生長和繁殖，產生更多的黏膜來保護胃。治療皮膚瘙癢症香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制細菌和......

娃娃菜實際就是白菜的一種，屬於微型大白菜，主要是從日本引進的新品種。娃娃菜的外形跟白菜基本一致，就是尺寸比較小，故而得名。人們喜歡吃娃娃菜，不光是其口感比較好，關鍵是含有豐富的營養物質，對於我們的身體相當有好處。那......

香菜，也稱芫荽，有散熱解表、健胃健脾等功效，爲溫中、健胃的食品，脾胃虛弱的人也可食用。雖然香菜常處於配菜的地位，但它開胃消食的能力絲毫不亞於許多大牌主菜。香菜做涼菜的配菜尤其出色，香菜拌木耳、香菜拌牛肉等都可以多......

吃曲曲菜的好處有哪些曲曲菜在民間食用已有2000多年曆史。《詩經·鄴風·穀風》中有誰謂荼（苣蕒菜、曲曲菜）苦，其味如薺之說，其吃法多種多樣，可涼拌、做湯、沾醬生食、炒食或做餃子包子餡，或加工酸菜或製成消暑......

菠菜是一種營養價值非常豐富的蔬菜，多吃一些菠菜可以幫助我們治療自身在感冒之後出現的頭暈頭疼的情況，可以幫助我們很好的提高自身的身體素質，對預防我們自身出現的下肢動脈硬化的情況也非常有幫助，大家一起來熟悉一下吃......

吃韭菜有哪些好處？韭菜的吃法吃韭菜有哪些好處？活血散瘀韭菜具有活血祛瘀的功效，女性易貧血，所以適當吃點韭菜還具有利於心血管健康等方面的疾病。美容韭菜中含有豐富的維生素A，維生素A具有潤肺、明目、美容護膚等功效。此......

治療憂鬱症香蕉含有一種物質能夠幫助人腦產生6-羥色胺，使人心情變得愉快，活潑開朗。患憂鬱症的患者，平時可以多吃香蕉來減少情緒低落，使悲觀失望，厭世煩躁的情緒逐漸消散。降低膽固醇血清膽固醇過高會引起冠心病，香蕉的果柄......

香蕉皮含有多糖、蛋白質、維生素C等營養成分，還有一種能抑制真菌和細菌滋生的有效成分——蕉皮素。將香蕉皮曬乾，加上一味中藥火炭母（又叫火炭毛），一起煲水，並用適量紅糖調味，喝了可以治口腔潰瘍。把香蕉皮和冰糖......

社會的進步，經濟的迅速發展，男性不育的發病率也在增長。引起男性不育的原因有很多，死精症是其中一個重要因素。男人該如何去預防死精症呢？男科專家介紹說預防死精症男人切忌吃芹菜。其原因如下：男性多吃芹菜會抑制睾丸酮生......

春季正是野菜上市的季節，現在很多人講究營養講究養生，因此營養豐富的野菜也備受歡迎，常見的野菜如薺菜、野蒜、馬齒莧、苜蓿、香椿、蕨菜等等，都是營養豐富又很有醫療價值的野菜，那麼下面我們具體看看這些常見的野菜都有哪......

香菜爲傘形植物雲姜屬，一年生或兩年生草本植物。高30-100cm。全株無毛，有強烈香氣。根細長，有多數纖細的支根。莖直立，多分枝，有條紋。基生葉一至二回羽狀全列，葉柄長2-8cm;羽片廣卵形或扇形半裂，長1-2cm，寬1-1.5cm，邊緣有鈍鋸......

香蕉是人們生活中所喜愛的水果之一，他們不但有很香的味道而且還含有人體所需的豐富的營養物質，那麼你們知道吃香蕉的好處和壞處嗎?吃香蕉的好處1、預防或治療高血壓香蕉內含有很豐富的鉀，他可以使身體內過多的鈉離子排出......

香菜，也稱芫荽，有散熱解表、健胃健脾等功效，爲溫中、健胃的食品，脾胃虛弱的人也可食用。雖然香菜常處於配菜的地位，但它開胃消食的能力絲毫不亞於許多大牌主菜。香菜做涼菜的配菜尤其出色，香菜拌木耳、香菜拌牛肉等都可以多......

芹菜有降壓功效，營養豐富，不僅含有豐富的維生素C、膳食纖維等，還含有豐富的揮發性芳香油能增進食慾。芹菜功效有哪些清熱芹菜味甘苦而性涼，所以有清熱解毒生津的功能，可以明顯緩解因爲氣候乾燥、上火等引起的口乾舌燥。助......

治療高血壓高血壓和心腦血管疾病患者體內往往鈉多而鉀少，而香蕉中含有豐富的鉀離子。鉀離子有抑制鈉離子收縮血管和損壞心血管的作用。吃香蕉可維持體內的鈉鉀平衡和酸鹼平衡，使神經肌肉保持正常、心肌收縮協調，所以每日......

平時生活中多吃點蔬菜的話，對身體是比較的有好處的，這一點大家很多人都已經知道了。而菠菜是大家都比較常見的蔬菜之一，很多家庭的菜園裏都種有這種菜，這也是大家都比較喜歡的蔬菜之一。那麼，吃菠菜湯的好處有哪些呢？對於食......

芹菜已經成爲了我們很多家庭一日三餐的必備食物，多吃一些芹菜也可以有效地幫助我們補充體內所需要的維生素以及微量元素，多吃一些芹菜也可以有效地幫助我們預防自身出現流鼻血的症狀，可以降低自己感冒發燒的機率，總結一下......

1、不貧血：菠菜中富含鐵，鐵是人體造血原料之一，是女性經期時的好食品。經常吃菠菜的人面色紅潤、光彩照人，可遠離缺鐵性貧血。2、體質強：菠菜中含有可觀的蛋白質，可幫助身體發育，精力旺盛。3、皮膚好：維生素K，這是很多蔬菜水果......