老年人很容易得一些骨科疾病，所以應該多補鈣，但是很多人並不是十分了解老年人吃哪些食物可以補鈣，很多人會選擇給自己家的的老人買一些保健品或者中成的鈣片，卻不知道飲食中補來的鈣才最有效，今天就來聊聊老年人吃那些食物......

口臭是令人尷尬的症狀，影響情緒和社交。除了牙周病會引發口臭，近來因口腔乾燥引起的口臭現象也越來越多。最近，日本門戶網站全知向大家介紹了預防口臭的措施。增加唾液分泌可以防口臭。一是可以將食物切成大塊，大塊食物所......

除開我們常見的催情香水，生活中也有很多食物女人吃了能催情。食物催情可不是天方夜譚，只不過沒有立竿見影的效果。科學研究發現女人食用有些食物與營養素能達到催情的效果、調節性感受及增強性能力。那麼，女人吃什麼食物......

芹菜：牙齒的清掃機芹菜中含有大量的粗纖維，國外科學研究發現，老人在咀嚼芹菜時，通過對牙面的機械性摩擦，擦去黏附在牙齒表面的細菌，從而減少牙菌斑形成。王建主任解釋：當大口嚼着芹菜時，它正幫你的牙齒進行一次大掃除，這些粗纖......

心臟病是心臟疾病的總稱，包括風溼性心臟病、先天性心臟病、高血壓性心臟病、冠心病、心肌炎等各種心臟病。臨牀實踐表明，手部按摩是防治心臟病有效的輔助方法。有利於心臟病人的蔬菜有哪些?一、堅果類：杏仁、花生等堅果......

炎熱夏季又到了，擔心曬黑長斑的人們開始撐起太陽傘、戴上墨鏡，並在外出前仔細塗抹上防曬霜，阻止紫外線的侵襲。然而，這些只是外在的防曬措施，人們還要注重內在的調養。下面爲您推薦6種防曬食物，從內而外防曬。每天兩杯茶研......

迄今爲止衝擊歐洲市場的最嚴重的假藥案，涉及假冒生產阿斯利康研製的藥物康士得。據英國藥品和健康產品管理局介紹，這批假藥是在中國製造的，輾轉通過香港、新加坡和比利時進入英國。分析稱，康士得包含的有效成分約佔真藥的......

隨着電腦電視等電子用品的普及，人們的視力也越來越差，如何更好保護視力成爲很多人關注的焦點，現在小編就介紹幾種可以保護雙眼的食物，快點吃起來吧。對視力有益的食物1、胡蘿蔔維生素A是保持眼睛健康不可或缺的微量元素。......

美白肌膚是每個女性都夢想擁有的，因此有人用盡各種各樣的護膚品來試圖讓肌膚變的更加亮麗，可是效果卻令人不盡滿意，其實想要擁有好肌膚，不妨從你的飲食上下手，合理搭配飲食讓你吃出好肌膚，下面介紹幾種皮膚最喜愛的食物，那麼......

國外專家調查發現，海帶對女性來說，不僅有美容、美髮、瘦身等保健作用，還能輔助治療乳腺增生。海帶，又名綸布、昆布，是一種大型食用藻類，以葉寬厚、色濃綠、無枯黃葉者爲上品。研究發現，海帶之所以具有緩解乳腺增生的作用，是由......

飲食瘦身是懶MM們的最愛，而瞭解去脂寶品也成了瘦身MM的必要。下面的8件寶品，就是你去脂好的幫手!1、茶可降低血脂和膽固醇水平，增強微血管壁的韌性，抑制動脈粥樣硬化。雲南生產的沱茶，每天飲3杯，即可使血液中的脂肪大大降低......

到了冬天，我早晨不想起牀上班，中午不想出去吃飯，晚上要睡得早這樣的日子長久下去，不長肉纔怪呢！所以說冬季就是脂肪堆積的季節，放棄美食就能減肥。在美食和瘦身之間你要選擇哪一個呢？現在我們要分享適合在冬季食用的9食物，從......

國外專家調查發現，海帶對女性來說，不僅有美容、美髮、瘦身等保健作用，還能輔助治療乳腺增生。海帶，又名綸布、昆布，是一種大型食用藻類，以葉寬厚、色濃綠、無枯黃葉者爲上品。研究發現，海帶之所以具有緩解乳腺增生的作用，是由......

專家說：情緒、飲食、睡眠、環境四管齊下當然是最好的防癌措施。李忠教授說，但做到早上吃少、晚上早睡這兩點最關鍵。下面我們針對飲食爲大家推薦一些對據證實有防癌作用的食物。1、茶葉：有人將茶葉拌於飼料中，餵給身上有......

女人愛美是天性，因此她們對於自己肌膚的保養和身體的健康十分注重，除了日常採用保養品之外，通過飲食護膚也是絕佳的選擇，食物是每個人都離不開的，合理的飲食可以爲肌膚保駕護航，並強身健體，預防疾病。下面這些食物防癌抗衰老......

癌症，現在是越來越猖獗，或許是環境真的在變壞，也或許是我們的飲食習慣不利於健康，原因有很多，因爲當你真的被癌症找上門時，原因已經不重要了，而且很多時候很多事情原因是說不清楚的，但是隻要我們還活着就要關注我們的身體，有些......

由於久坐辦公室，空氣不夠新鮮，所以不少白領女性有頭痛的毛病，但是白領女性防治頭痛可以靠吃一些食物來緩解。比如土豆、西瓜和咖啡等。但是咖啡不能多喝，少喝一點對身體還是好的。土豆喝酒引起的頭痛完全可以通過吃土豆緩......

食物的功效與作用有很多，有的食物有催情的功效，以下就是越吃越男人的10種催情食物。■最Man：生蠔滑溜的生蠔帶來微妙口感，其所含高濃度成分的鋅，此物質已被證實對製造男性荷爾蒙Testosterone極有幫助，名副其實愈吃愈Man。■......

第一種：茶葉：茶葉在每家都有，有清頭目、除煩渴、化痰、消食、利尿的作用。而且現代西醫證明，茶葉所含的咖啡因可以興奮中樞神經，使身體消耗增加，同時可以利尿和促進代謝。普洱茶、烏龍茶減肥效果最佳，素有減肥茶之美稱。第二......

男人補腎一直都是重要的事，許多朋友靠藥物來滋補身體，雖然這樣子沒錯，但是多少會對人體產生一些不利的影響。如何才能更好的滋補身體呢？可以多吃5種肉。補腎五肉1、鴿肉鴿子又稱白鳳，雌雄交配很頻密，繁殖能力很強。鴿肉和鴿......