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夏季燥熱 7種食物讓你輕鬆“滅火”
喉幹嗓啞,咽喉腫痛,口腔長泡,鼻塞難通,嘴脣乾裂……出現這些症狀的時候,證明,你上火了!夏季上火怎麼辦,看小編爲您推薦7種降火食物,讓您輕輕鬆鬆滅火。西瓜。性寒涼,民間又叫寒瓜。在炎熱的暑天吃幾塊西瓜,既香甜可......
2023-11-04
夏天上火怎麼辦 妙吃6種瓜類來降火
夏天到了,你的身體上火了嗎?通常所說的上火一般比較輕,例如眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等,一般是工作生活壓力大、經常熬夜、吃辛辣食物等,導致上火的,這種一般通過調理即可消除。如果夏天上火了怎麼辦?推薦6種......
2023-10-30
清火時最易犯的三種錯誤
上火是中醫術語,意爲人體陰陽失衡,內火旺盛。所謂的火是形容身體內某些熱性的症狀。而上火也就是人體陰陽失衡後出現的內熱症。很多人會有上火的煩惱。清火時要分清上火的性質和部位,不要犯以下三種錯誤。上火了多吃水果......
2023-11-06
春季易上火 中醫教你用蒲公英滅火
1、給肝臟滅火:用蒲公英肝火旺盛導致熱毒多,而肝的保養在春天尤爲重要。蒲公英可通肝經,去火消炎。用蒲公英配上菊花、金銀花泡水喝,去火效果很好。幹蒲公英在中藥店就可買到,泡茶喝可治喉嚨上火等。現在女性乳腺增生很普......
2023-10-30
身體上火了怎麼辦
1、護膚品以簡爲榮皮膚出了狀況,不能直接把保養品一股腦都往臉上擦。護膚做減法,有時候反而事半功倍哦。選擇一款溫和的潔面,天然的化妝水以及低刺激乳液,給皮膚最少的刺激,讓皮膚慢慢恢復至天然狀態。2、卸妝要完全徹底MM......
2023-11-17
秋季上火了怎麼辦?如何降火
睡眠充足充足的睡眠是抵禦發炎最好的武器。人們經過一整天的活動,身體累積許多自由基,持續傷害組織細胞,必須藉由睡眠減緩新陳代謝,免疫系統分泌天然調節因子,啓動自我修補機制,進而緩解體內發炎狀態。因此,俗話說睡覺勝過吃......
2023-11-24
讓你擺脫上火的8個小妙招
推薦閱讀:阿膠功效大全及滋補禁忌1、喉幹嗓啞時飲淡鹽水;服蜜梨膏;飲橘皮糖茶。2、咽喉腫痛時常吃生梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛;用醋加同量的水漱口,可減輕痛苦;嫩絲瓜搗爛擠汁,頻頻含漱;咽喉疼痛時,可用一匙醬油漱口,漱1分鐘......
2023-11-23
上火了吃什麼中成藥
上火了吃什麼中成藥好?滅實火實火症狀重、來勢猛。一般來說,感染性疾病,如各種炎症——熱性肺炎、闌尾炎等,都屬此類。發熱重、惡冷輕、出汗多、咽發乾、小便黃赤等,是上述熱性疾病的共性,但都會隨着病情的好轉......
2023-11-16
治療上火的家常食物大全
牛奶:很多人認爲喝牛奶會加重上火,引起煩躁,其實,牛奶不僅不會使人上火,還能解熱毒、去肝火。中醫認爲牛奶性微寒,可以通過滋陰、解熱毒來發揮祛火功效,而且牛奶中含有多達70%左右的水分,還能補充人體因大量出汗而損失的水分......
2023-11-22
春季上火應該如何降火
上火是很常見的疾病。春季容易上4種火:心火、肝火、胃火、虛火,而這4類火都是由於飲食不規律、代謝失常、壓力大導致、體內毒素堆積帶來的,那如何降火呢?近85%城市人容易上火,女性佔93%,男性接近八成。而春季易發四把火:心火......
2023-11-18
體內上火後皮膚出現問題怎麼辦
從中醫的角度解釋,火分爲實火和虛火。實火指的是集體活動過於亢奮,代謝廢物產生太多導致排泄不暢,人經常伴有頭痛、眼紅、便祕、容易流鼻血、皮膚油膩、長出膿包型的痘痘、口氣重、愛出汗等現象。調節實火,可以通過瀉火的......
2023-11-20
春節上火怎麼辦
冬天是一個容易上火的季節,上火是個中醫名詞,是人體陰陽失衡後出現的內熱症,如果出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口乾舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀,中醫就認爲是上火。當務之急就是要採取種種天然而美味的方法......
2023-11-23
10款下火零食讓你不上火
上火是中醫術語,意爲人體陰陽失衡,內火旺盛。生活中我們經常會吃一些容易上火的食物、如油炸、燒烤或者辣的食物。上火了會有胃疼、大便幹、口臭、煩躁、失眠等症狀,還會在臉上起小疙瘩,給人帶來不少煩惱。下面給你介紹10......
2023-11-20
上火了怎麼辦 7種水果來滅火
熬夜或者氣候乾燥都容易上火,一上火身體要發出一些警報,人也會非常不舒服。那麼上火怎麼辦?快來吃這幾種水果,幫你消滅掉火氣。上火怎麼辦?1、火龍果火龍果屬於涼性水果,味甜,多汁,非常適合上火的人食用,具有降火的功效,並且還......
2023-10-30
上火了怎麼辦 孕婦降火6大招
一、春天爲什麼易上火1、氣候春天到來陽氣上升,孕媽體內的許多器官積蓄的內熱,特別是肝臟,這些內熱散發出來後,孕媽就會出現春燥,導致陰陽失調、新陳代謝失調,加上北方地區此時乾燥多風,就容易出現上火症狀。2、飲食不管是哪......
2023-10-30
針對上火症狀的食療清火方
上火是人體各器官不協調造成的,醫學上稱之爲應激性疾病。由於秋季早晚溫差較大,人體不能保持新陳代謝的平衡和穩定,導致生理機能失調而致上火。通常,人們在上火之前並沒有明顯的症狀,但發病後則表現爲咽喉乾燥疼痛、眼睛紅......
2023-11-15
春季易上火 教你正確去火氣
春季爲什麼愛上火?其一,祖國傳統醫學認爲,春地自然界萬物復甦,陽氣上升,易擾動人體肝、膽、胃腸蓄積的內熱,出現春燥;加之我國北方大部分地區此時的氣候特點就是乾燥多風,往往使人們普遍感覺到不適。其二,春地風多雨少,氣候幹......
2023-11-10
上火吃什麼食物好
上火有哪些情況|爲什麼會上火|上火應該吃什麼好?◆肺火旺上火吃什麼好?主要表現爲乾咳無痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗、右側臉頰長痘等。對策:用橄欖、羅漢果、胖大海泡水,或吃牛蒡、桑葉、梨、百合、薄荷、豬肝等。......
2023-11-16
上火暗示體內有毒素 5款食療排毒降火
冬季上火是家常便飯,那麼,火又是如何產生的呢?上火後飲食滅火是最好的措施了。但是要滅火,也必須找對火源,對髒食療,對症下藥才能藥到病除。上火說明體內有毒素。體內不斷堆積起來的有害產物,可以是外源的,也可能是內源的。外......
2023-11-06
6款中醫食療方幫電腦族祛火
對於上班族來說,一整天都需要長時間的面對電腦,經常處在電腦環境下,皮膚變得越發的乾燥,再加上電腦輻射的危害,常常識我們經常上火,今天中醫教給那些需要久對電腦上班的白領一族6大保健祕方,讓你面對電腦不再上火。電腦輻射......
2023-11-10
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