自我檢查時間應在月經之後的一週進行，輕度乳腺增生雖然在月經前會出現症狀，但檢查不應在月經前。因月經乳房組織充血，整個乳房腫脹，自我檢查容易判斷錯誤。檢查中尤其要注意那些同一位置已持續一兩個月週期的所有腫塊。乳......

嘴脣是內臟信號燈從嘴脣的顏色，即可知此人的健康狀態、體質、疾病。嘴脣蒼白的男人必是貧血，呈紫色者是肺病，黑色的人肝臟患疾，發熱的人是紅色。例如，從鏡子看到嘴脣微紅而粗糙，且身體痠麻，就要多喝一些蜂蜜，並吃蘿蔔泥，不久之......

一、觀察出血即陰道出血，爲子宮肌瘤常見的症狀，表現爲月經不調，月經量增多，月經期延長，不規則陰道出血等，嚴重的甚至出現貧血症狀。二、觀察白帶粘膜下子宮肌瘤常引起白帶增多，可呈膿血樣，伴有臭味。三、自摸腫塊清晨，空腹排解......

牙周炎是威脅我們牙齒健康最大的原因之一，由於我們的牙齒在日常保健的時候沒有十分注意一些問題，所以我們牙齒就會有一些疾病產生，使得我們的牙齒出現疼痛等現象，現在我們就可以對於這種疾病進行了解。我們通常所說的牙周......

我們知道，人體的陰囊裏生長着睾丸、附睾、精索等組織器官，它們發生病變會產生陰囊腫脹，由於這些組織器官原本就生長在陰囊裏，我們將這類病變稱爲真性陰囊腫脹。而不在陰囊裏的組織有裏可以墜落或者流入陰囊產生陰囊腫脹，由......

包皮過長進入青春期，包皮內分泌物會逐漸增多。如果包皮過長，包皮垢過多，極易使包皮和陰莖頭髮生膜性粘連。包莖還是引起陰莖癌的發病原因，因此，包皮過長，需要及早治療。精索靜脈曲張這種病症在青壯年中較爲常見，尤其多見於青......

什麼是隱睾症隱睾症指的是嬰兒出生2個月以後，雙側或單側睾丸沒有下降到陰囊內的一種畸形狀態。隱睾症分真性隱睾和假性隱睾兩種。假性隱睾是指在陰囊內膜不到睾丸，但陰囊上方或腹股溝部可摸到睾丸；真性隱睾不但在陰囊內......

（1）肝區疼痛：多呈持續性脹痛或鈍痛，有時放射至右肩部。（2）消化系統症狀：食慾減退最常見，嚴重者可有噁心、嘔吐、腹瀉等症狀。（3）全身症狀：可有進行性消瘦、乏力等。（4）轉移竈症狀：出現相應部位症狀。（5）體檢發現肝臟腫大、質硬、表面......

所謂望，可以用一面小鏡子，放在外陰的下面，前後左右移動鏡子照視，藉助鏡子的幫助，觀察自己的外陰部。另外，通過觀察陰道分泌物，如白帶和經血的顏色、清濁、稀稠，也能從中發現一些蛛絲馬跡。正常的白帶是清白顏色的稀薄液體，正常......

美國醫學家顧柏博士經過14年的研究，創造了一種中、老年人快速自我體質檢驗法，在美國各地進行推廣。這種體檢方法非常簡單，一般只需10多分鐘就行。方法是：40～49歲的人，在12分鐘內如果只能慢跑1200米以下，其健康與體質均差;能......

女性如何進行乳房的自我檢查乳房的健康對女性來說是非常重要的，乳房檢查分爲自我檢查和專業檢查，那麼，如何進行乳房的自我檢查？專家指出，乳房的自我檢查通常是一個月一次，通常是每月月經來潮後的第10天左右的時間檢查，因爲這......

男孩子一般在12歲左右睾丸開始增長，18歲左右已接近成人睾丸的容積。睾丸發育，容積增大，是青春期生長、發育的重要反映;自己不時用手觸摸睾丸，會感到它在慢慢地長大。於此同時，男孩13歲以後出現遺精，睾丸的間質細胞開始分泌......

子宮肌瘤是女性最常見的良性腫瘤，由平滑肌和結締組織所組成，因此又稱爲子宮平滑肌瘤。其常見症狀可有子宮出血，腹部腫塊，陰道流液，膀胱及直腸的壓迫症狀等。人類對有關子宮肌瘤的起源以及促進它們生長的機理仍然瞭解的很少......

男性不育的原因主要集中在遺傳、性激素異常、精索靜脈曲張、生殖道感染、隱睾、不良生活習慣及外界污染等幾個方面。男性若知道一些簡單的生育知識和自測方法，就能進行有效自查。如果沿精索自上而下輕輕觸摸，發現陰囊內......

腰椎間盤突出症是西醫的診斷，中醫沒有此病名。而是把該症統歸於腰痛、腰腿痛這一範疇內。本病是臨牀上較爲常見的腰部疾患之一，是骨傷科的常見病、多發病。主要是因爲腰椎間盤各部分（髓核、纖維環及軟骨板），尤其是髓核，有不......

男士給予自己健康關懷，首要一點是瞭解更多的保健知識。在此北京曙光男科醫院的資深專家爲男性朋友介照一些男科自檢常識，讓男士們不進醫院也能加深對生殖系統的瞭解，及早發現生殖系統疾病，從而獲得早期治療，爭取早日康復。......

1.不倒時間-檢驗老化程度。平衡能力在人類生活中有非常重要的意義。日本京都府立醫科大學的山田教授根據對人體組織30多年的研究提出一種簡單易行的人體老化簡易自測法。具體方法：自測者雙手下垂緊貼身體兩側，閉上眼睛，......

所謂不孝有三，無後爲大。自古以來，男人就擔任着延續香火的責任。而現在，男性不育的現象越來越普遍，男性不育症到底是怎樣形成的?男性不育的原因主要集中在遺傳、性激素異常、精索靜脈曲張、生殖道感染、隱睾、不良生活習......

子宮肌瘤的自我檢查：1、觀血：月經增多、絕經後出血或接觸性出血等，常常由於宮頸或宮體發生腫瘤所致，所以，除正常月經以外的出血，都要究其原因，以對症診治。2、觀帶：正常白帶是少量略顯黏稠的無色透明分泌物，隨着月經週期會有輕......

自我檢查對乳腺疾病的發現起着決定作用，女性朋友瞭解一些乳房自我檢查的知識尤爲重要。以下四個簡單的步驟方便廣大女性朋友們進行自我檢測。乳腺增生自我檢查方法如下：視：面對鏡子雙手下垂，仔細觀察乳房兩邊是否大小對稱......