子女們要了解老人的5個不喜歡1.不喜歡疾病人老體弱常愛疾病侵襲，如果身體本就偏弱，可能會反覆遭遇到不同的疾病，造成老年人心理脆弱，對生活失去信心，惡性循環，對他們恢復健康極爲不利。這樣的老人，需要經常子女從心理上去開......

過年過節拎一大包補品給父母，存在着一定誤區。誤區一：父母吃補品纔會健康不少子女們相信，父母吃上昂貴的補品就會健康。而市腫瘤醫院的保健醫生卻認爲，僅有少部分老年人需要進行鍼對性的進補，長期合理的膳食結構纔是健康的......

1.無價值感對退休後的無所事事不能適應，認爲自己成了家庭和社會的累贅，失去存在的價值，對自己評價過低。2.不安全心理有些老年人對外界社會反感，有偏見，從而封閉自己，很少與人效，同時，也產生孤獨無助的感覺，變得懼怕外面的世界......

很多人恐老，害怕晚年的到來，心理上十分抗拒年齡變老，加之身體不如以往健康幸福感缺失嚴重。那麼，晚年怎麼才能夠增強幸福感呢?下面就和小編一起來看看吧。1、環境舒適陽光多研究發現，生活在陽光充足和依山傍水的環境，有益身......

一忌：缺乏耐心臨牀資料表明，輕型抑鬱症經過科學合理治療，大約在2周左右可使情緒低落和乏力等症狀得到明顯改善，睡眠和食慾方面也有所改善，但並不意味着已基本好了，這只是一種初期治療結果。此時不可隨意停藥，否則會引起病情......

健康需求人到老年，常會有恐老、怕病、懼死等心理，因此健康對老年人來說是一件尤其重要的事情。身體健康，是保證老年人心理健康的基本。依存需求人到老年，精力、體力、腦力等都有所下降，有的生活不能完全自理，希望得到更多的......

老年夫妻和睦，相親相愛，爲家庭營造一個愉快、舒暢的環境，自然是老年人晚年的心理需要。在當前社會，養兒防老的教條已經受到衝擊，兒女孝敬父母是無可非議的。但是，在現實生活中，不少兒女照顧父母已經力不從心了，兒女的工作、生......

要素一：心靜心靜，是心理養生的不老丹。人生不如意事多，如果能不爲他人好運而妒火攻心，不爲自己挫折而心灰意冷，也不爲身外名利誘惑而動搖，這樣就能始終保持心靜、神安，體內心氣運行自然平和，機體因而調節正常，豈不益壽！要素二：淡......

孤巢老人如何調節心理老年人最怕的就是孤獨，然而在過年期間歡慶熱鬧的時間段裏是老年人最快樂的日子，然而快樂日子總是短暫，老年人的心理狀態也會隨之失落起來，那麼單身老人應該如何調節自己的心情呢？生活境遇遭受變故的人......

老人爲何疑心病這麼重？很多人都反映說人老了對什麼事情都持懷疑態度，不管是對子女、老伴還是周邊的朋友，害怕被拋棄被忽視，那麼老人疑心是什麼原因引起的呢？孫奶奶最近顯得有些焦躁不安，她總是環疑與自己共同生活了半輩子的......

當自己意識到自己將進入離退休角色，當一個人快步入老年期時，處於這個階段的人心理活動較爲劇烈，容易產生焦慮感、失落感、衰老感等心理活動，因此，增進心理健康，順利的從職業生涯過渡到退休生活是十分重要的。首先老年人要正......

中醫認爲，七情（喜、怒、憂、思、悲、恐、驚）失調，容易患病，而憤怒是七情中最具破壞力的一種情緒反映。老年人，尤其是患有高血壓、心腦血管疾病的患者，一定要避免發怒。因爲發怒很容易使慢性病突然惡化，發生意外。所以，當遇到不......

據介紹，老年人出現心理失常、心病纏身等心理亞健康現象的主要原因有三個方面：首先，不少老年人從工作崗位上退休回家後，無所事事，閒得無聊，於是整日心事重重，而一旦遇到一些不如意的生活小事後，心理疾病便一觸即發。其次，一些老......

老人心理的9種類型1、愉快積極型，這類老人性格開朗、心情愉快、熱愛生活、積極參與各種活動，做一些力所能及的事。2、直接興趣型，這類老人能理智地接納和適應離退休後的變化，坦然而合理地處理生活中遇到的各種問題。對生......

過度緊張有害於老人心理健康，但無所事是，百無聊賴，沒有適度緊張也有害於身心健康。怎樣維持心理上的適度緊張?1.要參加力所能及的家務勞動，要盡力堅持自我服務性勞動。尤其是兒孫滿堂的老人更要注意這個問題。俗語云：有兒......

固執，是一種特殊的心理表現。其主要特徵：自滿自信、思維刻板、敏感多疑、嫉妒苛刻、情緒衝動異常等。導致老年人固執的原因大致如下：一是接受新鮮事物較少，大腦缺少應有的刺激，因而大腦和神經系統的敏感力和反應力明顯減退......

近日，美國《赫芬頓郵報》最新完成了一項以數百名80、90後的年輕人爲對象的採訪調查。調查結果顯示，老人應該向年輕一代學習以下幾件事，能增加活力，讓晚年生活更充實有趣。1、別怕改變85%的受訪年輕人表示，希望自己的工作可......

嫉妒心生同樣是中年人，有的成功富裕，有的平凡貧窮;如果你是一位成功人士，不必洋洋自得。如果你還僅僅停留在溫飽之中，不要心生不滿，更不要有一股莫名的嫉妒之火在心中燃燒，嫉妒心只會使自己內心失去平衡，導致心理性疾病的出......

老年人怎樣的心理狀態纔算是健康呢?有關學者制定了10條心理健康的標準。一、充分的安全感。安全感需要多層次的環境條件，如社會環境、自然環境、工作環境、家庭環境等等，其中家庭環境對安全感的影響最爲重要。家是躲避......

第1個有愛好纔有寄託許多老人一輩子忙工作、忙兒女，年輕時的興趣愛好都扔了，老了只能無所事事地待在家裏。美國耶魯大學研究發現，豐富多彩的退休生活可以幫老人增壽7.5年。這是因爲，良好的愛好能促進大腦運轉，延緩智力衰退......