孤巢老人如何調節心理老年人最怕的就是孤獨，然而在過年期間歡慶熱鬧的時間段裏是老年人最快樂的日子，然而快樂日子總是短暫，老年人的心理狀態也會隨之失落起來，那麼單身老人應該如何調節自己的心情呢？生活境遇遭受變故的人......

當自己意識到自己將進入離退休角色，當一個人快步入老年期時，處於這個階段的人心理活動較爲劇烈，容易產生焦慮感、失落感、衰老感等心理活動，因此，增進心理健康，順利的從職業生涯過渡到退休生活是十分重要的。首先老年人要正......

人在生活中經常會碰到不順心的事，就看你怎樣對待。對於老人來說心理保健是很重要的。有些事只要想得開，就能放得下，不要鑽牛角尖，應該是得之不喜，失之不憂。老年人心理保健知識一、可以養寵物，可愛的小花貓、通人性的小狗，一......

據記者瞭解，全國第六次人口普查數據顯示，2010年，獨老、老年夫妻獨自居住的比例已趨近總體一半，相比二十年前七成老人與子女同住的比例變化明顯。其中遼寧、山東、江蘇、廣東、上海、浙江六個東部城市的75歲以上獨居老人最......

善良善良是心理養生的營養素。心存善良，就會以他人之樂爲樂，扶貧幫困；心存善良，就會與人爲善，樂於友好相處，心中就常有愉悅之感；心存善良，就會光明磊落，樂於對人敞開心扉，心中輕鬆。心存善良的人，會始終保持泰然自若的心理狀態。......

1、不要過分關心孩子。這樣做容易使孩子過度以自我爲中心，結果成爲自高自大的人。2、不要賄賂孩子。要讓孩子從小知道權利與義務的關係，不盡義務不能享受權利。3、不要太親近孩子。應該鼓勵孩子和同齡人一起生活、學習......

家長們都知道對於孩子而言，心理的成長與身體的成長一樣重要。但是心理往往是最難控制的。那麼在心理教育方面應該注意什麼呢？下面給大家介紹培養孩子心理健康應注意的事情，供大家參考。1、不要太親近孩子。應該鼓勵孩子......

老年人上了年紀，他們的心理等各個方面也會跟着發生不同的變化。因些說老人更需要家庭和社會的關心。那麼怎樣呵護老人心理？保持心理健康的方法又有哪些？如何呵護老人心理健康？1.豐富業餘生活老年人應當根據身體條件和興趣......

對於孩子的培養，許多的父母都注重孩子的智力開發，卻忽略了對孩子心理的培養，而幼兒時期是孩子心理及各種習慣，性格的形成時期，所以這段時間對於孩子今後的成長有着很重要的作用，以下就讓我們詳細的來看下如何在這段時間內培......

■壓力大是導火索據心理學家分析，工作壓力過大和社會期望值過高都是引發教師心理問題的導火索，職稱評定、教師聘任、末位淘汰、按績取酬等也使教師感受到了前所未有的壓力。一些心理比較脆弱的教師常常因壓力過度而導致......

少來夫妻老來伴，可是有時候生老病死的自然規律並不能讓老人一起面對晚年生活，那麼對於喪偶的老人要如何調節自己的心理健康呢?一、正確對待喪偶的現實首先，應該認識到人的生、老、病、死是不可抗拒的自然規律。失去了朝......

老年人養生健康的工作是非常重要的，因爲只要注重這些工作那麼才能夠更加的健康長壽，可是很多人卻不知道如何才能夠做好心理健康的保健，一起來了解下吧。老人心理養生的四個祕訣1、淡泊淡泊是心理養生的免疫劑。淡泊是一......

要克服這些心理障礙，老年人應該掌握心理保健的5個要點：1、注意飲食營養，加強體育鍛煉。一個人擁有健康的身體更能保證心理的健康。老年人平時要多攝取優質蛋白質，多食用富含維生素、低脂肪的食物，如瘦肉、奶類、蛋類、豆制......

一、注意不要過分地關心孩子這樣做容易使孩子過度地以自我爲中心，認爲人人都應該尊重他，結果成爲自高自大的人。二、不要賄賂孩子要讓孩子從小知道權利與義務的關係，不盡義務不能享受權利。三、不要太親近孩子應該鼓勵孩......

如何培養出健康的情緒1、增加愉快的生活體驗增加令人愉快的體驗，可以減弱消極情緒狀態，而提高A型免疫球蛋白，提高免疫反應能力。這樣，即使偶爾遇到不愉快的事情，也不至於發生過於強烈的情緒反應。2、培養幽默感研究發現，在......

老人養生中，保證心理健康亦是十分重要的，以下爲老人介紹幾點關於心理健康的要點：第一要點、重視人際關係和心理交流。老年人既要注意聯繫老朋友，又要善交新朋友，要經常和好友聊天談心，交流思想感情，做到生活上互相關心體貼，思......

隨着我國人口老齡化進程的加快，如何提高廣大老年人生活質量和生命質量的羣體水平，已逐步引起了全社會的重視。尤其是隨着我國物質文化生活水平的逐步提高，老年人羣體壽命逐步增加，如何提高老年人羣體的心理健康水平，使億萬......

老年人上了年紀，他們的心理等各個方面也會跟着發生不同的變化。因些說老人更需要家庭和社會的關心。那麼怎樣呵護老人心理？保持心理健康的方法又有哪些？呵護老人的心理主要有6大方法：1.豐富業餘生活老年人應當根據身體條......

如今社會有一個健康的心理對於一個人來說是十分重要的，在這物質橫流的社會，如何判斷你是否心理健康呢？又該如何保持心理健康呢？今天我們就和大家一起來了解一下心理健康的標準，來看看你的心理真的健康嗎？當今社會很多人都會......

隨着人們工作的忙碌，經常沒有時間陪伴家人，特別是老年人，他們盼望着週末或者過節的時候，兒女們能團聚在一起，但顯然讓他們失望了。現在的年輕人甚至忘了去關愛自己的父母，忘了去關愛老年人心理健康。而今天我們就來了解一下......