1.西紅柿。西紅柿的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等。西紅柿中豐富的維生素C能製造出骨膠原，強健血管。西紅柿中的礦物質以鉀的含量最豐富，有助於排出血液中的鹽分，具有降血壓的功能。2.黃豆。黃豆中含有植物性荷爾......

擺脫卵子老化困擾卵子老化幾乎困擾高齡產婦的最大問題。女性的生育能力是隨年齡而不斷下降的，而且下降的速度比男性更快。卵子是與生俱來的，可以說，準媽媽的年齡多大，卵子就多老。因爲女性的原始生殖細胞在胎兒期就已經形......

有些女性在剛踏入中年，尚未邁入花甲之年時，面部皮膚就悄悄地開啓衰老狀態，皮膚老化難題迫待解決。像深皺紋、膚色不均、色斑等均爲皮膚老化的表現，皮膚老化到底是咋回事?又該如何延緩皮膚老化的進程呢?我們請廣東省婦幼保......

芋頭富含澱粉、蛋白質、維生素，具有健脾強胃、滋補身體的功效。牛肉含蛋白質、脂肪以及多種維生素，具有健脾益腎、補氣養血、強筋健骨的功能。牛肉與芋頭搭配食用，對脾胃虛弱、食慾不振有防治的作用，還有防止皮膚老化的功......

睡眠不足危害很大，這些人們已經逐漸有了認識，人是不可能不睡覺的，有些人很會幻想，總想着人如果不需要睡覺該有多好，那一輩子可以做更多的事情，人總共可以生存幾萬個小時，但是睡覺就佔去了三分之一的時間，可以讓人們做事的時間......

對於乾性皮膚的女性（女性食品），可將一隻蘋果（蘋果食品）去皮搗爛，加一茶匙蜂蜜（蜂蜜食品），再加少許普通乳霜，敷於洗乾淨的臉上，20分鐘後用溫水洗淨，再用冷水沖洗一下，然後塗上適合自己的面霜。用搗爛的香蕉敷臉，也能柔化乾性皮膚。過......

手機爲人們節省了很多時間，同時，也在悄悄盜取時間。據日本美容健康網Ranger近日報道，使用手機過度，會讓人們提早老化。首先，長時間低頭玩手機，會令面頰和下巴的肌肉因重力而下垂，時間長了可能形成雙下巴，呈現出與年齡不符的老......

一、卵子老化是正常的嗎正常現象的卵子老化是指從卵巢中排出的卵子，隨着時間的推移，細胞質不斷老化，最後走向死亡，這是不可避免的。哺乳動物的卵子一般從排卵後8小時左右開始顯著老化。不過，並不是從這個時候開始突然老化，......

我們的皮膚暴露在陽光之下，就難免會被曬傷，曬黑。時間長了，肌膚老化就會不斷加速，從而也會出現皺紋等問題。那麼面對肌膚老化，我們應該怎麼防曬護理呢？Q1：一直聽到陽光會讓皮膚老化的理論，這句話有什麼科學依據嗎？A：皮膚是一個......

魔羯座下班族腦老化最狠腦春秋均勻增長28.9歲緣由是常常超時事情用腦過分巨蟹和白羊座緊隨其後。腦春秋老化跟星座也扯上了聯繫。據臺媒昨日報導，臺灣104市調中間的查詢拜訪表現，在12個星座中，魔羯座的腦春秋老化最緊張......

9月出版的《細胞週期》學刊刊文稱，美國巴克抗衰老研究所和佐治亞理工學院的科學家研究出一種防止成人幹細胞老化的新技術，對人體衰老過程中組織損傷造成的各種病症治療具有重要意義。人體組織的再生能力隨年齡增長而下......

按照美國康奈爾大學的迷信家進行的一項新研究，孤傲發生的影響與朽邁進程雷同，可增長一個人患心臟病的危害。研究職員指出，跟着咱們步入老年，咱們的心血管功效起頭進化，孤傲能夠加快這一進程。迷信家暗示這項研究報告人們交......

葉黃素在人體扮演哪些健康功效？葉黃素Lutein爲一種天然存在於蔬果中的類胡蘿蔔素，是一個很好的抗氧化劑，保護細胞避免受自由基的傷害。葉黃素存在於人體的眼睛、皮膚、血清、子宮頸、腦部、心臟及胸部等部位，尤其對眼睛特......

人的年齡有生理年齡、心理年齡之分，我們常把心理年齡先於生理年齡衰老的人稱爲未老先衰、老氣橫秋等。這是一種籠統的說法，究竟怎樣的人屬未老先衰，心理學家總結出的心理衰老十大早期信號，可幫我們正確地鑑別。心理年齡的......

運動會引起皮膚老化，這是真的嗎？運動能加強皮膚的血液循環，減少皮下脂肪，表皮會變得溼潤，從而使皮膚更富於彈性，所以說，運動不會引起皮膚老化。有人發現，參加運動的中年婦女，看起來比她們實際年輕，臉上皺紋少，膚色好，眼袋也隨着運......

有關專家研究發現，黃體素、玉米黃質可預防老年性黃斑病的發生。人體大量攝取黃體素和玉米黃質，能降低43%的患病率。玉米是人們非常喜愛的一種食品。根據營養分析發現，其含有蛋白質、糖類、胡蘿蔔素、黃體素和玉米黃質，尤......

很多妹子只注重臉部的保養，卻忽略了頸部的保養，脖子如果不及時保養的話，會出現頸紋，導致頸紋的原因有很多，爲了防止頸紋出現，就要做好頸部護理。在你精心保護你的臉蛋的同時，頸部也是需要注意的，因爲當你臉部光滑細膩的時候，如......

常在計算機前打字、戴隱形眼鏡增加了眼部疲勞，使眼部老化。這種情況除了靠保養品改善外，生活習慣的配合也是十分重要的。水果對人的健康作用不可小視，如果我們有針對性的吃，效果會更好。我把我知道的哪些水果針對哪些方面......

［病因］引起白內障的原因是多方面的，除外傷性白內障、放射性白內障、先天性白內障、糖尿病性白內障等有比較明顯的病因外，白內障形成過程可能有多方面的因素，情況相當複雜。常見的老年性白內障發病機制迄今尚未完全揭示，可能......

過多自由基會對眼睛組織造成傷害，包括白內障等眼睛的疾病，嚴重者也是會造成眼睛失明的問題，所以能夠和自由基直接作用的營養素，也就是抗氧化營養素，如b葫蘿蔔素、維生素A、C、E、花青甘色素類等，能夠預防白內障等的進一步惡......