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冬季食補勝於藥補 6款滋補湯暖胃又暖心
每年到入冬的時候,氣候就會變得寒冷,很多人的胃就會出問題,所以養胃是很重要的,下面就一起來了解一下冬天喝什麼湯暖胃吧。食補勝於藥補,湯水是所有食物中最適合冬令進補的。湯水的滋味既醇厚又簡單,不需要任何多餘的作料,是......
2023-10-19
鯽魚糯米湯暖你的胃
俗話說十人九胃炎,很多人由於平時養成的不良飲食習慣、不當的食物選擇和營養攝入等因素導致胃部受到損傷,以致發生病變。最普遍、最初期的病變之一就是淺表性胃炎。淺表性胃炎係指不同病因引起的胃黏膜炎性病變,是一種常......
2023-11-22
暖胃湯補中益氣暖胃散寒
桂棗山藥湯紅棗(12枚)泡軟,山藥(300克)去皮、切丁後,一同放入清水中燒開,煮至熟軟,放入桂圓肉及砂糖調味。待桂圓肉已煮至散開,即可關火盛出食用。山藥具有補脾和胃之功能;桂圓、紅棗有益氣血、健脾胃的作用。蘿蔔羊肉湯將羊腩......
2023-11-23
冬季暖胃第一湯:豬肚煲湯
豬肚的營養價值:內含蛋白質21g,脂肪46.9g,碳水化合物0.5g,鈣33.6mg,磷361.6mg,鐵1.7mg,維生素A27.5國際單位,維生素B10.18mg,維生素B20.1mg,尼克酸9.6mg,維生素C16.5mg,能產熱327.9kcal。補虛損,健脾胃。治虛勞羸弱,泄瀉,下痢,消渴,小......
2023-11-26
微博廚子老丘【山藥排骨湯】暖心暖胃湯食譜圖文詳細教程
【山藥排骨湯】治癒凍手凍腳的暖湯食譜,湯中皇后----山藥排骨湯,口感綿軟的山藥,鮮香入味的排骨,加暖心暖胃的熱湯,有了它,這個冬天好像過得還不賴~微博廚子老丘【山藥排骨湯】暖心暖胃湯食譜圖文詳細教程......
2022-04-02
暖胃暖心—枸杞牛肉湯的做法詳解
枸杞牛肉湯的做法:主料:牛肉(瘦)300克輔料:胡蘿蔔100克,土豆(黃皮)100克,枸杞子25克調料:色拉油15克,澱粉(玉米)5克,番茄汁10克,鹽3克,味精1克做法:1.牛肉洗淨愛情;2.胡蘿蔔洗淨切小塊;3.土豆去皮切小塊;4.鍋中放油燒熱,把牛肉炒......
2023-11-23
五款暖胃湯,補中益氣暖胃散寒
桂棗山藥湯紅棗(12枚)泡軟,山藥(300克)去皮、切丁後,一同放入清水中燒開,煮至熟軟,放入桂圓肉及砂糖調味。待桂圓肉已煮至散開,即可關火盛出食用。山藥具有補脾和胃之功能;桂圓、紅棗有益氣血、健脾胃的作用。蘿蔔羊肉湯將羊腩......
2023-11-24
六款養生湯幫你暖暖胃
冬季天氣寒冷,胃部受寒的話很容易引起胃寒,想要治療胃寒,溫中散寒的熱湯不能少,像綠豆湯、蘿蔔湯這些不適合胃寒的人食用。那麼胃寒喝什麼湯呢?下面小編爲您介紹適合胃寒的人食用的六款養生湯。胃寒者要溫中散寒我們常說的......
2023-11-03
四款秋季養胃湯 讓胃暖暖的
每天總進食大量的肉類、喝酒、熬夜,在加上三餐不規律,給腸胃造成了超負荷運轉、功能紊亂,不要說本身就有腸胃疾病的人了,就是健康的腸胃也受不了這樣的折騰。今天給大家推薦4款秋季養胃湯,讓你的胃暖暖的。1、猴頭菇雞湯養......
2023-10-29
暖胃湯白胡椒煲豬肚湯的做法
暖胃湯白胡椒煲豬肚湯的做法制作方法:取豬肚1只,白胡椒30~40粒(小孩食用要減量),生薑3片,排骨150克,腐竹30克。將豬肚內外翻轉,加鹽與生粉反覆擦拭3次以上,再反覆用水沖洗乾淨後焯水,把白胡椒打碎,將上述材料放入適量沸水的鍋內,......
2021-04-30
來份老火湯暖暖身 秋冬季孕期煲湯食譜推薦
不少廣東人都有煲湯的習慣,認爲飯前喝碗湯非常重要。煲湯,並非普通的番茄雞蛋湯或者青菜湯,而是真正加入魚類、禽類甚至是藥材熬出來的老火濃湯,不僅味道鮮美醇厚,營養也是極爲豐富的。今天就與廣大孕媽咪們一起來分享熬湯......
2023-11-01
冬天暖胃喝什麼湯好
現在已到了冬天,慢性胃病患者易舊病復發,就連一些平時沒有消化道症狀的人,也可能常常腹部隱隱作痛,因此天冷要特別注意安撫好我們的腸胃。腸胃易受寒者,天冷時不妨常喝些護胃保暖的養胃湯。桂棗山藥湯:將紅棗泡軟,山藥去皮、......
2023-11-03
炎炎夏日來個三菜一湯暖暖胃
涼拌豆芽材料:綠豆芽、幹辣椒、蒜苗、大蒜做法:1、豆芽洗淨,放入沸水中焯一下,撈出放入涼水中,再瀝乾水分備用。2、將大蒜去皮搗碎,蒜苗洗淨切碎,幹辣椒切碎,淋上熱的花椒油(鍋中放入適量油,用小火將花椒炸香,然後撈出花椒不要,即......
2023-10-29
冬季多喝6款暖胃湯
山東讀者劉清洲提供:胃病或胃部不適在人羣中很常見,主要表現爲燒心、反酸、噯氣、上腹部灼痛等。如感覺上述不適,可立刻採取一個簡單的措施———連續不斷地嚥唾液。幾分鐘後,上述症狀就會明顯緩解。如果......
2023-11-03
胃寒怎麼辦 6款養生湯幫你暖暖胃
胃寒者要溫中散寒我們常說的胃寒出自中醫名詞,它並不是單一的疾病,而是由於不良的飲食習慣所引起的症狀,一般在兩種情況下會引起胃寒:一種是患者本身年老體虛,陽氣不能溫養脾胃,形成脾腎陽虛的證候﹔而另一種情況通常與年齡無......
2023-10-30
寶寶暖胃美顏湯
暖胃美顏湯豬輾肉1000g鮮山藥500g白豆、薏米各50g陳皮5g紅棗、桂圓各4個白胡椒粒8粒當月喝湯理由:秋日轉涼,皮膚乾燥,胃裏也總是很不舒服,那就來一碗暖胃美顏湯吧,山藥、白豆可都是暖胃的良品,再加上薏米的美膚功效,這個秋季......
2023-11-15
冬季暖身湯的6款湯品
冬天的寒意陣陣侵襲,無論是南方還是北方都已經開始穿起厚厚的禦寒棉衣,然而依然被凍得抖如篩糠,外部防護不如內部發熱,所以最主要的還是要從吃的上面找方法,讓身體從內而外暖起來,下面小編就來爲大家介紹一下冬天怎麼吃能把......
2023-10-28
禦寒需先暖胃 冬季暖胃湯品推薦
我們都知道胃是人們重要的消化器官,如果胃出現問題就會嚴重的影響健康。而且如果冬季的不能讓胃暖和起來,身體也容易寒冷。下面爲大家介紹冬季暖胃湯品推薦,供大家瞭解。冬季暖胃湯品推薦陳皮靈芝排骨湯陳皮10克,靈芝100......
2023-10-31
小寒如何養生 多喝七道湯暖暖心
2018年1月5日是二十四節氣中的小寒,小寒來襲讓我們懂得更注重保健。那麼你知道小寒養生喝什麼好呢?1.蓮藕排骨湯排骨750克,新鮮蓮藕2段。排骨洗淨切段,清水漂20分鐘。將水瀝乾。蓮藕洗淨去皮,切小段後用刀拍鬆。將全部材料......
2023-10-19
冬至經典四菜一湯 暖胃又暖身
羊肉燉白蘿蔔原料:白蘿蔔500克,羊肉250克,姜、料酒、食鹽適量。做法:1.白蘿蔔、羊肉洗淨切塊備用,鍋內放入適量清水將羊肉入鍋;2.開鍋後5、6分鐘撈出羊肉,水倒掉;3.重新換水燒開後放入羊肉、姜、料酒、鹽,燉至六成熟,將白蘿蔔......
2023-11-03
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