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女性多貧血 如何調理
1.生活的調理保持心情舒暢,避免劇烈活動、勞累。體位改變應緩慢進行,以免產生急性腦缺血而暈倒。2.飲食的調攝多吃綠色蔬菜和含鐵量高的食物,如蛋黃、牛肉、肝、腎、海帶、豆類等。不飲茶,茶葉中的鞣酸會阻礙鐵質的吸收。......
2023-11-24
如何膳食調理寶寶腹瀉?
病因引起寶寶腹瀉的原因常是餵養不當、飢飽失度,添加輔食過急或種類過多,環境溫度過熱、過涼等。由病毒、細菌感染引起的腹瀉統稱腸炎。臨牀表現腹瀉是腸炎的主要症狀,寶寶每日可排便5次以上乃至數十次不等。糞便外觀多......
2023-11-24
教你做個春天的“花朵”
女人春天要補血?孫思邈在《千金要方》中提出:春七十二日,省酸增甘,以養脾氣。而其中,養肝則是其中重要一環。在中醫理論中,肝屬木,心屬火,若木旺就能生火。意思是春天若能把肝養好,夏天暑熱、陽氣太盛的情況就能減緩。而春天養......
2023-11-27
卵巢癌手術後的三大調理
(一)精神調理保持健康的心理狀態和樂觀的情緒,有利於正常內分泌的調節活動,有助於提高卵巢癌療效。實踐證明,凡精神樂觀,治療信心較足,與醫生配合較好的病人療效較佳,反之則較差。糾正悲觀失望、消極等心理狀態,啓發激勵病人樹......
2023-11-26
心陰虛的症狀 心陰虛如何調理
心陰虛的症狀心陰虛證是指陰液不足,心失所養,虛熱內擾,以心煩、心悸、失眠及陰虛症狀爲主要表現的虛熱證候。可見於心悸、怔忡、虛勞、不寐、盜汗,以及現代醫學的心律失常、神經官能症、貧血、甲狀腺機能亢進、結核病等證......
2023-11-27
2大因素會形成溼熱體質 飲食調理有宜忌
大家在日常生活中應該注意溼熱體質,當這種情況出現之後,直接嚴重的影響到了患者的生活,而且還會造成胸悶氣短,影響到了大家的身體,平時大家需要注意合理的進行調養,而且要注意溼熱體質的形成因素,以免造成尿頻尿急,影響到生活......
2023-11-27
預防秋季皮膚瘙癢,調理肺是關鍵
秋季皮膚瘙癢症的發病原因一到秋天,由於氣溫下降,加上多風,氣候變得乾燥,很多人都會感到皮膚變粗,甚至出現瘙癢。但要解決這樣的問題,光靠塗這塗那來潤膚是不夠的,外病也要內治,皮膚的毛病還要靠養肺來調。專家表示,傳統中醫理......
2023-11-26
月經期嗜睡如何用中藥調理?
從臨牀病人來看,經行嗜睡病象的出現與婦女的體質稟賦有一定關係。平素體胖、浮腫或貧血的婦女,或平時大便偏稀的婦女,在月經來潮前就會感到睏倦乏力,只想睡覺,甚至迷糊不醒。症狀:由脾虛溼因引起的經行嗜睡,多數形體肥胖,常伴......
2023-11-27
孩子流鼻血 家長不要太慌張
在臨牀上,鼻出血的病變部位大多在鼻中隔前下方的黎氏區。此處有彙集成網狀的血管,其表面粘膜菲薄。鼻出血的常見病因一般包括以下幾種因素:1兒童大多有厭食或偏食的不良習慣。不食或少食蔬菜和水果可引起維生素A、維生素......
2023-11-26
中醫抗衰 調理五臟開始
腎與容顏腎主藏精。腎精充盈,腎氣旺盛時,五臟功能也將正常運行,氣血旺盛,容貌不衰。當腎氣虛衰時,人的容顏黑暗,鬢髮斑白,齒搖發落,皺紋滿面,未老先衰。腎功能失調引起的容顏受損可服用芝麻核桃粥。其做法是:芝麻30克,核桃仁30克......
2023-11-26
中醫調理 全面提高睡眠質量
世界睡眠日的由來據中國睡眠研究會公佈的最新睡眠調查結果,中國成年人失眠發生率爲38.2%,高於國外發達國家的失眠發生率。醫學研究表明,偶爾失眠會造成第二天疲倦和動作不協調,長期失眠則會帶來注意力不能集中、記憶出現......
2023-11-25
經期飲食調理
1.月經來潮初期時,女性常會感到腰痛、不思飲食,這時不妨多吃一些開胃、易消化的食物,如棗、麪條、薏米粥等。2.月經來潮的前一週的飲食宜清淡,易消化,富營養。可以多吃豆類,魚類等高蛋白食物,並增加綠葉蔬菜,水果,也要多飲水,以......
2023-11-27
肝病患者的飲食調理方法
肝臟是人體消化系統中的一個重要器官,具有各種代謝功能,在碳水化合物、脂類、蛋白質、維生素、激素等的物質代謝中有重要作用;肝臟還有分泌、解毒、生物轉化等方面的功能。當患肝病時,其主要病理改變是肝細胞變性、炎症及......
2023-11-24
男人必知:更年期要怎麼調理呢?
>>更多推薦:男人壯陽食物大薈萃大多數男人以自尊心、意志力和責任感支撐自己度過這一時期,雖然內心非常痛苦,但是不至於發生偏差,出現家庭危機或事業失敗等惡果。至於那些除了問題的男人,往往得不到理解和同情,甚至遭受指責......
2023-11-25
中醫調理治肝病
(1)治病必須有胃-氣首先喝100克山楂50克廣木香熬的開胃湯,提升胃-氣,增強病人的消化機能;同時必須產生和保持飢餓感,尤其晚飯要少吃,讓腸胃得到休息,激發免疫系統活性。人像餓狼你的免疫細胞也像餓狼。山楂,可以到菜場買新鮮的......
2023-11-26
高血壓患者該如何調理?
高血壓患者可以根據營養師的指導進行調理,均衡營養調理和保持積極樂觀的心態,身體逐漸恢復健康。我們的心臟每天跳動,將血液送往全身。但是不是靠心臟將血液打到手指,心臟將血液打出來後,進入大動脈,大動脈接到血液後,會不斷......
2023-11-26
嘴脣乾裂怎樣用飲食來調理?
秋冬季容易出現的嘴脣乾裂,與季節的乾燥有關,因此要多飲水。嘴脣的保養與平時的飲食習慣有很大關係,偏食或食物中長期缺乏維生素A、維生素C、維生素B2和水分,就會引起體內虛火上延,嘴脣乾燥、裂口。熱性食物吃得太多,如辣椒......
2023-11-25
男人射精過度體虛怎麼調理
射精過度體虛怎麼調理補腎射精過多導致的體虛大多是腎虛造成的,所以重點要補腎。腎虛的表現很多,可出現記憶力下降,注意力不集中,工作效率降低;失眠,腰膝痠軟,怕冷,耳鳴;性功能降低,性慾降低,遺精、滑精、早泄等;有時還會有尿頻、......
2023-11-27
孩子的飲食調理可從舌苔下手
家長如果能經常觀察孩子舌苔的變化,及時調整飲食,就可以防患於未然。祖國醫學認爲,舌通過經絡直接或間接地聯繫許多臟腑的精氣上營使之靈活,所以臟腑的病變,往往能從舌象上反映出來。觀察舌質和舌苔是中醫診斷的主要方法手......
2023-11-26
食道癌患者怎麼調理好
食道癌瘤即使在瘤體病竈尚未突向管腔,僅僅侷限在管壁上,也會因病改變及組織變性造成食道管壁的舒縮功能減弱,在吞嚥食物時也會感到有些不適感、燒灼感或異物感,雖然食物還可順利通過,但往往有象蔥片一樣的東西粘貼在食道壁......
2023-11-24
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