零食

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該不該給寶寶吃零食?兒童非常好動,整天手腳不停的活動着,消耗大量熱能。因此,每天在正餐之外恰當補充一些零食,能更好地滿足新陳代謝的需求。研究表明,兒童恰當吃一些零食會營養更平衡,是攝取多種營養的一條重要途徑。所以愛......
2023-11-04
給寶寶吃什麼零食好 寶寶健康零食推薦

給寶寶吃什麼零食好 寶寶健康零食推薦

對寶寶來說,6月齡到24月齡這期間是他們的輔食添加初期,在此階段需要格外注意從營養、衛生保健、情感關愛、生活技能培養及智力開發等多個維度關注。而這段由被動餵養到自主進食、生長髮育快速、各組織器官逐漸成熟的時......
2023-10-19
寶寶最該吃的十種食物

寶寶最該吃的十種食物

寶寶最該吃的十種食物1、最好的主食:全麥食品全麥食品含有鐵、維生素、鎂、鋅和粗纖維素等多種寶寶所需的營養成分。在西方的國家裏,全麥麪粉被稱作最棒的主食原料,很多家庭把烤全麥麪包作爲寶寶的主食,如果在上面抹一些......
2023-11-06
給寶寶做健康小零食

給寶寶做健康小零食

健康小零食媽媽自己做寶寶大多愛吃零食,可商場裏的零食難免會讓你不放心裏面使用的添加劑。這一期我們介紹幾款製作簡單的健康小零食。健康小零食,能更好地滿足寶寶對多種維生素和礦物質的需要。寶寶的消化系統尚未發育......
2023-11-15
寶寶的輔食中到底該不該加鹽

寶寶的輔食中到底該不該加鹽

小孩子的輔食中應該加鹽,這是肯定的。否則淡淡的,沒味道,孩子不愛吃。但應該注意的是,鹽也不可加得過多,否則對孩子的生長不利。鹽是由鈉、鉀、氯等元素組成,如果輔食中的鹽過多,鈉、氯等就要中和孩子體內較多的水,由於嬰兒腎......
2023-11-18
盤點寶寶不能吃的零食

盤點寶寶不能吃的零食

膨化類:含鉛高,儘量少食好朋友:蛋糕,餅乾等這類含碳水化合物較多的穀類食物經膨化製成的食品,酥脆易於消化,可適量攝入。》》寶寶早餐應該吃什麼嬰幼兒飲食的五大禁忌敵人:膨化小食品具有香、酥、脆、甜的特點,比較適合寶寶的......
2023-11-19
專家提醒:5種零食別給寶寶吃

專家提醒:5種零食別給寶寶吃

專家提醒:5種零食別給寶寶吃小水果聖女果,葡萄等這些水果個頭比較小,孩子們在吃的時候要特別注意不能囫圇吞棗,不然很容易噎着。所以在食用這類水果的時候也要切成小塊,千萬不要怕麻煩。粘性大的食物年糕、湯圓、元宵、軟......
2023-10-30
不能給寶寶多吃的6種零食

不能給寶寶多吃的6種零食

一、膨化類:含鉛高,儘量少食蛋糕、餅乾等這類含碳水化合物較多的穀類糧食經膨化製成的食品,酥脆易於消化,可適量攝入。膨化小食品具有香、酥、脆、甜的特點,比較適合寶寶的胃口。但可能含有危害人體健康的鉛元素。長期食用......
2023-11-14
秋季寶寶該吃的10食物

秋季寶寶該吃的10食物

TOP1:居家必備秋季聖品粥剛剛進入秋季,寶寶會有脾胃功能減弱的現象,而粥正是此時調節脾胃最好的食品,秋後早晨喝粥,既可怯秋涼,又能防秋燥、和中健胃,如果適當加入一些健脾潤燥益肺的食物或藥材如百合、銀耳,則對身體更有裨益......
2023-11-14
哪些信號提醒寶媽該給寶寶添加輔食

哪些信號提醒寶媽該給寶寶添加輔食

一般從4-6個月開始就可以給寶寶添加輔食了。混合餵養或人工餵養的寶寶4個月以後就可以添加輔食了,而純母乳餵養的寶寶要晚一些,但每個寶寶的生長髮育情況不一樣,個體差異也不一樣,因此添加輔食的時間也不能一概而論。至於......
2023-10-28
寶寶愛吃零食不吃飯怎麼辦

寶寶愛吃零食不吃飯怎麼辦

美味的零食對於寶寶來說,是很大的誘惑,沒有任何一個孩子不喜歡吃零食,但是寶寶畢竟年齡小,缺乏一定的自制力,如果養成了吃零食的習慣,並因此變得不愛吃飯,那可就麻煩了。關於寶寶吃零食,爸爸媽媽總有許多的疑問,現在我們一起來......
2023-10-30
寶寶不該吃藥防便祕

寶寶不該吃藥防便祕

文女士的兒子9個月了,以前吃奶時總是便祕,後來開始吃輔食,他又不愛吃水果和蔬菜,引起便祕。文女士聽朋友介紹,喝金銀花露對寶寶便祕有效,於是她每天給孩子喝半瓶金銀花露,此招果然奏效,寶寶可以每天大便一次,十分正常。但文女......
2023-11-24
寶寶是“零食控” 家長該如何正確應對

寶寶是“零食控” 家長該如何正確應對

零食是指一日三餐之外的食品,例如各種糕點、水果、麪包等,可以緩解寶寶正餐之間的飢餓。但如果零食選擇不當,甚至過度給寶寶吃零食,則可影響其吃正餐時的胃口;促使其體重增長過快;導致精神不集中、過度興奮或者萎靡不振。如......
2023-11-01
寶寶不吃奶瓶該怎麼辦

寶寶不吃奶瓶該怎麼辦

一、寶寶不吃奶瓶怎麼辦1、先將母奶擠出保存在奶瓶裏,到寶寶正常進食時間,由爸爸或是寶寶熟悉的其他人給他餵奶。開始,寶寶會因爲不習慣而產生不快樂或恐慌情緒,請餵奶人用親切的語言與他交流,小月份的寶寶比較容易接受新......
2023-11-06
家有寶貝 秋季該如何給寶寶食補

家有寶貝 秋季該如何給寶寶食補

秋季喝粥不可少剛剛進入秋季,寶寶會有脾胃功能減弱的現象,而粥正是此時調節脾胃最好的食品,秋後早晨喝粥,既可怯秋涼,又能防秋燥、和中健胃,如果適當加入一些健脾潤燥益肺的食物或藥材如百合、銀耳,則對身體更有裨益。煮粥時......
2023-11-01
乳房腫脹有黃水 該不該給寶寶擠

乳房腫脹有黃水 該不該給寶寶擠

1、孩子發生乳房腫脹是怎麼回事?很多新生兒在出生後四天到七天之間常常可以看見乳腺重大,如:黃豆、蠶豆。甚至滸苔那麼大,有的還額可以見到乳暈,分泌白色的液體,這些現象都是由於母體中雌激素通過胎盤殘留在孩子的身體裏面......
2023-11-03
零食不是不能吃 夏天寶寶吃什麼零食好

零食不是不能吃 夏天寶寶吃什麼零食好

一、兒童吃零食的危害易導致偏食,影響孩子食慾小食品、飲料多屬甜味食品,長期食用甘甜之品會發生胃熱積滯,脾不化食,食慾下降,甚至偏食、厭食。干擾兒童的正常飲食規律小食品、飲料香甜可口,兒童將其作爲零食,隨時食用。久而......
2023-10-30
寶寶愛吃零食不愛吃飯怎麼辦 父母該如何糾正

寶寶愛吃零食不愛吃飯怎麼辦 父母該如何糾正

每個小孩子都是愛吃零食的,這也是讓家長很頭疼的一個問題,零食中有很多的防腐劑以及添加劑成分,並且零食中大多爲精製的食品,一般營養價值是很低的,脂肪和鹽的含量是很高的,如果長期吃零食不但會使孩子出現營養攝入不均衡的......
2023-10-18
寶寶不愛吃飯該怎麼辦 如何提高寶寶食慾

寶寶不愛吃飯該怎麼辦 如何提高寶寶食慾

想要找到科學的方法解決寶寶不愛吃飯問題,我們就需要先看看寶寶不愛吃飯的原因,瞭解寶寶爲何會出現厭食情況,哪些因素影響了孩子對於事物的喜愛呢?一、寶寶不愛吃飯原因1.零食吃太多。通過對於不同爸爸媽媽的調查,我們發現......
2023-10-29
寶寶腹瀉到底該不該禁食呢?

寶寶腹瀉到底該不該禁食呢?

小兒腹瀉大多起病很急,頻繁腹瀉會使體內的水分和營養素迅速丟失,造成急性脫水。而水是維繫生命的重要物質,年齡愈小,水分所佔的體重比例愈大。患兒丟失相當於體重5%的水分,即可出現脫水症狀(精神萎靡、口渴,煩躁、無力、尿量......
2023-11-26