人的心臟就是是一個不停工作的機器，只要生命不停止，那麼心臟也不會停止跳動，但是我們也要學會及時的進行心臟的保養。影響男人心臟健康的不良習慣1、菸草每天抽6～9支菸或2支雪茄的男人，其心臟病發作的概率比常人大一倍，即便......

中青年男性已成爲心臟病猝死的高危人羣。爲了他的健康，我們有必要鍛鍊自己，讓你的心臟更健康哦。以下幾點傷害心臟健康哦!★懶得運動長期運動過少削弱了心肌的收縮能力。負責爲心肌細胞提供營養的毛細血管也發生了變化，......

在患有心臟病的女性當中，65%的人最終會死於這種疾病，要高於其他疾病的致死率。儘管女人的患病年齡要比男人晚7年或8年，大約在65歲，但心臟病對女人的危害是和男人一樣的。這是來自美國家庭醫師學會的健康提示。考慮一下每......

女性的平均壽命普遍比男性長2—5年，意識因爲女性有兩個排毒器官，而男性只有一個，男性最大的解毒器官就是肝臟，因此男性最怕傷肝，而女性除了肝臟之外，還有子宮，還有一個重要的原因，是女性的新陳代謝也比男性慢，心跳平均更......

一、減輕肝臟負擔①均衡健康飲食：肝臟負責把吃進的食物轉換成身體的能量來源。很多人錯誤地認爲吃主食長胖，對油、肉卻不加註意，無形中增加了肝臟負擔。保持正常體重：超重和肥胖會讓肝臟工作更辛苦，如果脂肪減少，可明顯降低......

肝臟是我們身體中一個比較重要的器官，他的主要作用就是幫助我們的肝臟進行排毒的，只有肝臟正常我們的身體才能健康的，但是有的時候我們的肝臟卻是被我們忽視的，下面我們就給大家說說如何保護好我們的肝臟的健康吧。1.注意......

心臟作爲循環系統的發動機，全身都依賴着它供應血液;大腦也不例外，血液供養能影響人的意識、思維等知覺和認知功能。近日，美國《科學日報》刊文指出，心臟和大腦，可以說是一脈相承的兩個重要臟器，護好心臟就是保護大腦。心臟......

冬季天氣寒冷，免疫力下降，容易導致各種各樣疾病。所以所冬季不妨從哪些小細節保護腎臟健康。秋衣厚度，80d最好。d(丹尼爾)是纖維度單位，每9千米的纖維重多少克就稱多少d，10d左右就像超薄絲襪一樣，而1600d的厚度基本與普通棉......

我們在日常要怎樣才能知道自己的心臟是不是健康呢？就讓小編教大家通過屏氣試驗去測定自己的心功能分級，讓各位在家裏也能知道自己的心臟功能是否正常。Q1：什麼是屏氣試驗？A1：屏氣試驗（breathholdingtest）：先讓患者做數次深呼......

生命不止，心臟不會停止跳動，所以保護心臟健康很重要。但是經常在生活中不注意的小習慣在不知不覺中影響了心臟，導致了心臟疾病的發生。人的心臟就是是一個不停工作的機器，只要生命不停止，那麼心臟也不會停止跳動，但是我們也......

作爲男子漢，一旦過了而立之年，健康往往滑坡，比如身體發福、體力、精力與性功能衰減等。此時，你該爲健康做點什麼呢?一些人首先想到的往往是補腎，其實真是這樣，就應了一句俗語：撿了芝麻丟了西瓜。中醫學認爲，腎爲先天之本，上了......

護心水果1、草莓草莓的維生素含量很高，是一種有益心臟健康的漿果。它們還是葉酸的很好來源，葉酸是一種被認爲可以保護心臟的營養素（雖然這種說法尚未被研究證實）。同藍莓一樣，它們含有的化學物質能擴張動脈，防止血小板凝結......

心臟是人體最重要的器官之一，它的健康狀況直接關係到我們的壽命和生活質量。因此，保護心臟健康是每個人都應該重視的事情。本文將介紹一些簡單而有效的方法，幫助你保護心臟健康，延長壽命。1．健康飲食：選擇健康的飲食習慣對......

在癌症發生發展及治療過程中經常出現心肌損傷是不爭的事實，這在臨牀上可以通過心電圖、心臟彩超、心臟MRI表現出來，但特異性差，心內膜活檢等可明確診斷，專家研究發現，血中內皮素(endothelin-1)濃度上升可作爲最終診斷。由......

吃什麼可以保護心臟健康心臟病是讓人們聞虎色變的疾病，想要預防心臟病，日常就要注意保護我們的心臟，保護心臟，飲食是不可少的一部分，那麼，吃什麼對心臟好呢？下面我們來看看10種能保護心臟健康的食物。1、綠茶營養成分極其豐......

寒冬來臨，天氣一天比一天冷，心血管門診的患者也一天比一天多，時常聽到在診室外面等候的家屬抱怨：這麼多人怎麼就不怕冷呢，都往醫院鑽!這話說得一點兒都沒錯，心血管患者最怕的就是寒冷。一天上午，我正在出門診，突然，外面傳來尖......

心臟是我們人體最重要的一個生命器官，如果它失去了健康，那就意味生命將受到嚴重的威脅。那麼，我們該如何保衛心臟健康呢？牢記四點保衛心臟健康1、注意保溫研究表明，當氣溫低於12℃時，人身周圍血管收縮，心臟負荷增大，血液流速......

在美國、瑞典等發達國家，有一句十分流行的口號，就是牙齒健美使你具有更大的吸引力。換句話說，牙齒、頜面部的健美是增加你魅力的一個重要窗口。俗話說得好。愛美之心，人皆有之。美是人們的追求也是人們的享受。美國總統裏......

1.燕麥燕麥中所含有的ω-3脂肪酸，葉酸以及鉀等營養元素具有清除血液垃圾的作用，並且在喝完燕麥粥後如果再搭配一根香蕉的話，便更具有保護心臟的功效。西式烹製：燕麥粥把燕麥煮大約二十分鐘時間，等到燕麥完全熟之後再......

綠茶：營養成分極其豐富，其中最值得一提的是茶多酚。研究發現，茶多酚可以降低血液中膽固醇和甘油三酯的含量，具有預防動脈硬化、降低血壓和血脂、防治血栓等作用。由於茶多酚不耐高溫，不可用沸水沖泡，溫水沖泡更能發揮其保健......